8種東西吃多了，胃癌可能找上門！你家餐桌上就有
2018-04-17
　 “胃疼？光榮！肯定是忙工作忙出來的。”這句調侃的玩笑話，道出不少人的心聲。沒日沒夜加班、不按時吃飯、饑一頓飽一頓…… 胃不好是現代人普遍的毛病。事實上，胃遠比我們想像的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。 中國有腸
健康周榜丨這些號永遠在榜首，你值得關注
2018-04-17
　 為滿足不同人群對健康資訊的多元需求，輔助管理者、發佈者、讀者等各方進行甄別，自2015年1月起，生命時報與新榜每週聯合發佈“中國健康類微信影響力排行榜”。 下面，就是本周新鮮出爐的榜單。快來找一找你關注的微信公眾號在不在20強之列吧↓
一種常見藥反復用加重便秘
2018-04-17
　案例：68歲的李先生有糖尿病、冠心病病史，便秘30多年。他間斷服用過蘆薈、果導片等治療，效果不佳，就用了開塞露。開始排便效果明顯變好，但一段時間後效果下降，加量也沒有改善，便秘加重。他到醫院就診，醫生告訴他這與經常用開塞露有關。 便秘可分
這些症狀預測前列腺增生
2018-04-17
　主講人：中國中醫科學院廣安門醫院泌尿科主任醫師 盧建新 不少男性過了五六十歲，會出現夜間排尿次數增多、有尿不能忍等情況，但真到廁所卻半天尿不出來，或尿得非常沒力，如果這種情況頻繁發生，就有可能是得了良性前列腺增生。因為涉及隱私，很多“老先
梅花：賞食俱佳解肝鬱
2018-04-17
　梅花 北宋·王安石 牆角數枝梅，淩寒獨自開。 遙知不是雪，為有暗香來。 【古詞今譯】 那牆角的幾枝梅花，冒著嚴寒獨自盛開。為什麼遠遠望去就知道那是梅花不是雪呢？因為有梅花的陣陣幽香傳來。 【詩詞賞析】 這首詩是王安石詩作中的傳世名
健脾開胃 推薦雞內金淮山燉瘦肉
2018-04-17
　推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：健脾開胃、消食化積 推薦人群：脾胃虛弱見食欲不振，早飽者 材料：雞內金15g、淮山50g、紅棗5枚、瘦肉300g、生薑2~3片（3人量）。 烹調方法：瘦肉洗淨切塊；藥材洗淨，與瘦肉同放入大燉盅內，武
從字跡可判斷多種病症 筆跡輕重反映人的性格
2018-04-17
　 受訪專家：航空總醫院神經內科主任　邢岩 南方醫科大學神經生物學博士後　揭威 北京電力醫院心內科主任　馬鳳雲 廣東愛家心理諮詢研究所理事長　馬健文 本報記者　張傑 美國總統特朗普如心電圖一般的簽名引發全球熱議。美國筆跡專家賽費爾
四類食品亂吃有副作用
2018-04-17
　專家小傳：馮煥村，南方醫科大學第三附屬醫院藥學部主管藥師，廣東省藥理學會藥物經濟學專業委員會委員。 生活中，不少人認為的食品，其中額外添加了很多營養素或藥物成分，具有一定的功效，其實應該是保健品。它們有著自身的適用人群和使用量禁忌，並不是
減肥堅持不能吃主食？別傻了，吃對了就是瘦身利器！
2018-04-17
　 我們獲取熱量的途徑主要來自於飲食。但是，不是所有吃進肚子裡的東西都可以變成熱量。 對於大多數人，或者大多數時候，熱量的來源只有三個：碳水化合物，脂肪，蛋白質。 碳水化合物在學術界的定義被稱為“糖”。在生活中，碳水化合物存在於主食和土豆紅
七成男人邁不過去的坎
2018-04-17
　59歲，這個即將退休頤養天年的年齡，卻成為許多男人邁不過去的一道坎兒。為何在這個歲數，諸多疾病突然襲來？怎樣才能安全度過這道坎，做到健康長壽呢？ 七成男人邁不過這道坎 59前後七成男性出問題 “這的確是個危險的年齡，醫院裡不少心肌梗死
記住！別在臨睡前洗澡
2018-04-17
　睡前洗澡是不少人的習慣，可以促進血液迴圈，放鬆身心，好處不少。但北京大學第一醫院醫生劉建湘提醒，晚上洗澡得早一點，洗完就睡，反而睡不好，特別是喜歡泡澡的人。 不要在臨睡前洗澡 有研究發現，臨睡前任何使人體溫度升高的活動，都可能影響人們正
如何判斷大腦老不老
2018-04-17
　衰老帶來記憶力減退、情緒控制力下降等變化是不可抗拒的自然規律，但衰老不等於癡呆。如何判斷大腦老不老，如何分辨癡呆和正常衰老？美國《赫芬頓郵報》刊文對大腦老化特徵進行了總結，衛生部北京醫院神經內科主任醫師彭丹濤就此做出解讀。 視覺空間能力。
國人心梗誘因研究出爐：男人胡吃海喝女人心情不爽
2018-04-17
　近日，阜外醫院楊躍進教授牽頭完成了中國心梗註冊研究發現，國人心梗的首要誘發因素是體力應激，但在第二位誘發因素上，則體現出男女不同：男性多為大吃大喝等近期過度的不良生活方式，女性因心情不爽而發病的比例高於男士。這項研究是對全國31個省份10
面對死亡 老人容易患焦慮症
2018-04-17
　 廣州日報訊 （全媒體記者伍君儀 通訊員田乃偉）近年來，隨著社會人口老齡化趨勢的加劇，老年人口數量快速膨脹。他們通常面臨著身體器官功能的衰退、慢性疾病的困擾，加之認知功能逐漸衰退，對環境的適應能力減弱，很容易引發各種心理問題，老年焦慮症就
血糖控不好情緒也糟糕
2018-04-17
　糖尿病是一種病發幾率比較高的疾病，糖友為控制血糖長期作戰，不僅身體上會出現病變，心理上同樣會出現問題，當糖友血糖不穩定時，情緒也會受牽連引起一系列波動。 壓力與緊張 ：糖尿病患者需要在一個輕鬆自在的休養環境，而當前越來越多的年輕人患有糖尿
中醫治療癌症有什麼特長？ “舒服”最重要
2018-04-17
　 受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院腫瘤科主任 楊國旺 惡性腫瘤在我國乃至全世界，都被視為最難治的疾病之一。目前，無論手術、放療、化療還是最新的靶向治療，都存在一定的局限性。“多學科、規範化綜合治療是當前醫學界的共識。”首都醫科大學
春咳又來！止咳就靠廚房裡這四碗湯！
2018-04-17
　 本文專家： 廣東省佛山市中醫院呼吸科副主任 簡小雲 咳咳咳！年年折騰人的春咳又來了！ 春季晝夜溫差較大，加上春暖濕度增高，病原微生物容易滋生，各種過敏原如花草比冬季明顯增多，這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等症狀，所以咳嗽的人
紫菜是塑膠做的？關於塑膠的這些傳聞，是時候告訴你真相了！
2018-04-17
　 這幾天，一段名為“塑膠紫菜”的視頻搞得人心惶惶，塑膠真能做成紫菜？這些年關於塑膠的傳聞到底哪些是真哪些是假？今天健康時報（jksb2013）小編和你一起驗明正身！ 1.紫菜是塑膠做的？！ 假！ （泡水紫菜在外觀上與黑塑膠袋相似，圖/北京
總喝濃茶當心心臟病
2018-04-17
　受訪專家：中山大學附屬第六醫院心血管內科主任 程康林 中國茶文化源遠流長,茶葉有提神醒腦、消除疲勞、降脂減肥、生津止渴等功效，很受人們的喜愛。然而如果飲茶過濃，就可能會傷害身體，尤其是對於中老年人來說，過量飲濃茶會增加心臟負荷。 有研究支
當泡腳水遇上它們，這麼多毛病竟然都不見了，好神奇！
2018-04-17
　 本文專家觀點： 廣東省中醫院婦科副主任醫師 胡向丹 河南中醫學院第一附屬醫院推拿科主任醫師 高清順 北京同仁醫院針灸科 陳陸泉 廣東省中醫院眼科主任醫師 邱波 熱水泡腳，勝似補藥！ 泡腳歷來就是名中醫們常用的保健方法，等等，只是保健嗎？