白領秋冬養生一定要養胃 6大原則必須遵守 熱門文章排行榜 >>2017-10-13 09:37來源：99健康網
2018-04-16
　 秋季是上班族腸胃病多發的季節。這是由於人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使胃腸的抵抗力和適應性隨之降低。而中醫也認為秋冬季節是最佳的“養藏”季節，身體能夠有效保存足夠的能量和養分，同
小兒秋季容易腹瀉 艾灸治療有奇效
2018-04-16
　 秋冬時節天氣寒冷，如果不注意日常的飲食，那麼很容易出現腹瀉的情況。腹瀉雖然不是什麼大病，但是治療不當也會給我們的身體造成較大的損傷。下面我們就來說說應該如何治療腹瀉。 中醫如何治療腹瀉? 對於小兒秋季腹瀉，中醫在辨證的同時採用不
養殖蘆薈樂趣多 淨化空氣除病魔
2018-04-16
　蘆薈是一種藥食兼用的植物。它集藥用、保健、食用、美容、觀賞於一身，受到人們的青睞。綜合它的功能有六：一是消炎，二是癒合傷口，三是提高免疫力，四是淨化空氣，五是美化環境，六是治療小傷小病。 中醫認為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通
這些食物讓你越吃越年輕
2018-04-16
　 這些食物讓你越吃越年輕 1、西瓜 西瓜在夏季是非常受歡迎的，那麼吃西瓜真的可以讓我們越來越年輕嗎？專家表示，西瓜裡的番茄紅素是自然界中最強的抗氧化劑，這種物質可以幫助我們抵禦紫外線的傷害，特別是在紫外線強烈的夏季，多吃點西瓜能起到
粗糧雖好 但3類人不宜常吃
2018-04-16
　 3類人不宜常吃粗糧 1、兒童 兒童的消化系統沒有成年人來得好，經常吃粗糧反而會引起消化不良的症狀，而且粗糧還會影響兒童吸收鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質，對於兒童的生長發育都是比較不好的。 如果真的想讓兒童吃粗糧，那麼建議家長們把粗糧
一家人得癌竟是它惹得禍
2018-04-16
　北京衛視一檔“一家四口全得癌”節目播出後，癌症又再次成為人們關注的焦點。究竟是什麼原因至此一家人會慘澹得癌，難道是會傳染!之後，各大醫學專家共同證明得出一個結論，竟然是廚房惹的禍!是什麼樣的廚房，以至於成為生命安全的重大隱患。 洗餐具（
辦公桌上建議你放3種茶
2018-04-16
　 辦公桌上建議你放3種茶 1、紫蘇茶 經常講話的辦公族需要在桌上放一杯紫蘇茶，特別是銷售、教師等需要用到嗓子的朋友喝紫蘇茶能起到保護咽喉的作用。專家認為，可直接購買紫蘇茶茶袋，飲用前用開水浸泡3-5分鐘即可，常喝紫蘇茶還有治療咽炎的
常吃剩飯醃菜 小心被胃癌“盯上”
2018-04-16
　 廣州日報訊 （全媒體記者黎蘅、王婧）研究生連續吃泡面一個月得了胃癌？老吃剩飯醃菜的人，容易得胃癌？近年來，關於胃癌發病的種種傳說不時見諸網路和報端。事實上，我國也是名副其實的胃癌“大國”——每年新發現病例約為68萬例，占全球發病總數的一
都說食物要趁鮮吃 但4種食物最好不要
2018-04-16
　 四種食物不要新鮮吃 1、新鮮的海蜇 涼拌海蜇絲，口感爽脆可口，一直是涼拌菜的佳選之一。新鮮的海蜇含水量比較多，這時候毒素大部分都還在體內，並沒有排泄出去，只有經過鹽水和明礬一起清洗，讓新鮮的海蜇脫水，才可以讓毒素跟著水分流出，排乾
什麼人最招蚊子？5招助你趕走“吸血鬼”
2018-04-16
　 以前我們只知道蚊子對O型血感興趣，其實蚊子也對排卵期的女性情有獨鍾。據德國科學家研究證明，蚊子能夠在一公里之外嗅到獵物的氣味，尤其是處於排卵期的女性最受蚊子的“關照”。這說明，倍受蚊子鍾愛的是飽含脂肪的血液，而不是人們以前一貫認為的“甜
女人臉色不好 這些食物還你紅潤氣色
2018-04-16
　 女人臉色不好吃什麼食物 1、大棗 要說女性調理氣色的食物，第一個選擇非大棗莫屬了。這是因為大棗具有健脾益氣的功效，常吃大棗還有促進氣血運行的效果，所以讓女性臉色蒼白、有氣無力的時候可以適當吃一點大棗，也可以用大棗與大米一起做成大棗
長期服用牛黃解毒片 或引起慢性中毒
2018-04-16
　 廣州日報訊 （全媒體記者黎蘅 通訊員黃月星、陳瑤璿）日常生活中，牛黃解毒片/丸是許多家庭常備的“祛火藥”，上火了、牙痛了或者大便不通了就吃幾片，對症應用效果很好，有些市民甚至長期服用。但中醫專家提醒，藥不能亂用，對症用藥才事半功倍，如果
下館子、點外賣容易致腹瀉 切勿隨意治療
2018-04-16
　 (健康時報記者 尹薇)作為消化系統最大的器官，腸道系統最容易發脾氣。尤其對五歲以下兒童，腹瀉病既是致死的第二大原因，也是造成兒童營養不良的主要原因。在第十三屆中國腹瀉病高峰會議(CDS)上，與會感染界大咖認為，相比腹瀉的危害，如果不分青
拔罐拔出了水泡 是好事還是壞事
2018-04-16
　 拔罐是一種常見的中醫療法，能治很多的疾病。那麼，拔罐出水泡好還是不好，出水泡又是什麼原因呢?一起來看看拔罐出水泡好還是不好的介紹吧! 拔罐出水泡是壞事嗎? 從防止感染的角度來說，確實不好，因為水泡一旦破掉，就會增加感染的機會，所
美國政府為了控制肥胖和糖尿病，竟然……
2018-04-16
　 一位去美國上學的朋友，發過這樣一條朋友圈： 今天跑完步，去了一家奇怪的漢堡店。菜單上標出了菜品的卡路里數。看到一個霜淇淋 330（千）卡就沒什麼都沒點。我也不認為我以後會再光顧……請問這家餐廳是怎麼想的？ 想消耗 300 千卡的熱量，差
秋季泡腳最能養生 四個泡腳方讓你更健康
2018-04-16
　 秋季來臨，養生保健方法也隨之改變。作為最簡單卻又很舒服的養生方式，泡腳是很多人的選擇，那麼用什麼泡腳最養生，什麼時候泡腳最佳呢?下面我們就一起來瞭解下。 泡腳有哪些好處 用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，即可保證藥物
吃飯很快？過於油膩？專家教你如何減輕腸胃負擔
2018-04-16
　 【環球網綜合報導】飲食油膩、吃飯速度快、常吃加工食物……當我們感覺胃部經常難受時，那就意味著我們需要行動了。法國《費加羅報》建議，為了避免胃部積食太多，請清淡飲食，多吃水果泥和蔬菜泥。 腸胃消化問題幾乎可以說是一個世紀病。近1/2的
女性初潮吃什麼好 經期補血是關鍵 熱門文章排行榜 >>2017-10-11 13:38來源：99健康網
2018-04-16
　 女性初潮吃什麼好？一直是廣大的女性朋友比較關心的，到底哪些能吃哪些不能吃呢？接下來就由小編給大家做個簡單介紹吧！ 經期我們是不能亂吃東西的，可是不意味著什麼不能吃，經期女性是比較缺血的所以我們應該都吃點補血的，部分水果也是可以吃的！
男性秋季如何養生 要注意什麼
2018-04-16
　 秋季慢慢來臨，秋季天氣會出現非常多的變化，一不小心就容易患上各種疾病，因此要注意養生。今天小編就給大家講講男性秋季如何養生藝伎男性秋季養生的注意事項，下面一起來看看吧。 男性秋季如何養生 1、秋季多睡1小時 一個好的睡眠可以讓
盤點：那些好“喝”的飲品，是如何一步一步傷害你的？
2018-04-16
　 人們總是對如何“吃”得健康非常關注，殊不知，“喝”得不對也很傷身。 英國《每日郵報》刊文指出，咖啡、果汁、湯類等飲品喝不對，會有很多健康隱患。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）結合國外研究，並採訪權威專家，總結出國人急