女人缺乏荷爾蒙易生病 調理要趁早 熱門文章排行榜 >>2017-10-13 15:56來源：99健康網
2018-04-16
　 荷爾蒙對於男女來說都是非常重要的，尤其是對於女方來說，如果荷爾蒙缺乏的話，會讓女人頻繁失眠、肌膚變幹、性冷淡等等，甚至還會出現不孕的問題。所以說，女人有必要及時調理荷爾蒙，讓身體的荷爾蒙恢復正常水準。當然如果你不知道自己是否缺乏荷爾蒙
男人如何養胃 這些方法要做對
2018-04-16
　 男人養胃的方法有哪些 1、少吃宵夜 很多現代男性都有吃宵夜的習慣，特別是加班之後會跟同事一起擼個串、喝點酒，但是專家認為這樣的飲食習慣對胃部的傷害是很大的，因為夜宵會加重腸胃的負擔，腸胃在夜間得不到休息，自然也會壞得更快。 2
每日步行幾公里癌症風險減半
2018-04-16
　科技的進步讓生活越來越方便，人也同時在變懶。每天開車上下班，有電梯就不爬樓梯，有座位便不願起身……然而，來自英國的最新研究顯示，每天只要步行1英里(約1.6公里)，患癌死亡風險就能降50%。 走路防癌功效突出 “走路可看作治療癌症的特效
氣色差莫急 這些食物吃出好氣色 熱門文章排行榜 >>2017-10-10 10:36來源：99健康網
2018-04-16
　 對於女人來說，補血養顏是一件很重要的事情。我們往往會按照食療的方式來補血。那麼有哪些食物可以補血呢？ 四物湯 四物湯對於女人而言可是一個寶，所謂四物指的其實就是當歸、熟地、白芍、川芎。對於女性朋友們來說，每個月的那幾天結束之後就
男人也會貧血 注意5個症狀
2018-04-16
　 男人貧血的症狀有哪些 1、臉色不好 身體內部缺血，臉色自然會變得很差，當男性的臉色看起來比較暗黃而且沒有血色的時候，就要注意自己是否貧血。另外，男人的嘴唇發白或者發紫也是貧血的一個表現。 2、精神不佳 貧血的人腦部供血量是不
身體瀕臨崩潰10個信號
2018-04-16
　說起“身體透支”，很多人不以為然，認為累了之後好好休息，第二天就能恢復體力。 疲勞、身體透支雖算不上什麼大病，但直接影響生活品質。身體長時間操勞過度，就會觸碰“健康底線”，睡眠品質低下、腰酸背痛、器官疾病繼踵而至。 《生命時報》採訪國內專
壓力大怎麼緩解 食療或許能幫到你
2018-04-16
　 壓力大怎麼緩解 當人們出現壓力過大的時候會影響到正常的生活，壓力過大會導致失眠、感冒、腹瀉等病症的出現，嚴重的甚至會引起心理疾病，下面我們就來看看壓力過大的時候應該如何緩解。 1、聊天可以緩解壓力過大 壓力過大的時候我們的情緒
優酪乳加熱喝？口感酸很多
2018-04-16
　原標題：優酪乳加熱喝？口感酸很多 近日，有讀者發現，在什刹海畔的一些小店前，有些商販吆喝著熱著喝的“老優酪乳”。“優酪乳不都是通過冷藏來保存嗎？加熱以後喝會不會不好？”為此讀者張先生給生活實驗室欄目打來了熱線電話進行諮詢。 目擊 電鍋裡熱
盤點身體最容易衰老的部位
2018-04-16
　 身體最容易衰老的部位有哪些 1、嘴巴 相信很多朋友不知道嘴巴是身體上相對容易衰老的部位，這是因為我們的一言一語以及臉上的表情都會牽動到嘴巴，經常動作會讓嘴巴周邊的肌膚變得鬆弛，所以嘴巴也就成了身上比較容易衰老的一個部位。 2、
四款人氣美容粥 讓你秋季水嫩嫩 熱門文章排行榜 >>2017-10-12 14:39來源：99健康網
2018-04-16
　 金秋十月，忽冷忽冷的天氣挑戰著肌膚的抵抗力，稍不注意就會出現乾燥脫皮的現象。愛美的女人都知道，秋天如果不好好保養皮膚，調理身體，整個人就會呈現大媽狀態。如何才能讓自己的皮膚在秋天保持水嫩狀態呢？除了不偷懶，好好使用護膚品外，關鍵時刻還
人參一斤，不如“粗”物一兩！護心、降壓！聰明人才這麼吃！
2018-04-16
　 小米這樣吃保心臟、護血管、降血壓！ 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每 100 克小米含蛋白質 9.7 克、脂肪 3.5 克。 一般糧食中不含有胡蘿蔔素，而小米每 100 克含量達 0.12 毫克，維生素 B
很多癌症是自找的！腫瘤專家30年總結6劑藥，遠離癌症竟如此簡單
2018-04-16
　 說到癌症，每個人都害怕，可是很多癌症其實都是我們自找的！看看專家怎麼說~ 李佩文：男，中西醫結合腫瘤內科專業首席專家，北京中醫藥大學教授，博士研究生導師。世界中醫藥研究聯合會腫瘤專業委員會副會長、北京中西醫結合學會腫瘤專業委員會名譽主任
女人秋季護膚吃這些 讓你變美 熱門文章排行榜 >>2017-10-12 15:49來源：99健康網
2018-04-16
　 每個女生都希望自己的皮膚白嫩光滑，沒有煩人的痘痘、毛孔粗大、過敏等問題，膚白無暇無斑點，好羡慕有沒有？這是我們一直追求的完美肌膚。 愛美的女性們為了這線臉可以操碎了心，入過坑，吃過土，只要皮膚能好，“身家性命”都豁出去了，其實保養這
經常悲秋 當心引發抑鬱症
2018-04-16
　 秋季為什麼容易悲秋 中醫認為，人體的五臟六腑、七情六欲與五行學說以及四季的變化都有著關聯，以秋季為例，秋季主肺，肺屬於五行裡的金，而七情裡的悲也屬於金，三者關聯在一起，這就是為什麼在秋季人們容易出現悲秋的症狀了。 西醫方面則表示
熬夜有黑眼圈怎麼辦 9種食物告別熊貓眼 熱門文章排行榜 >>2017-10-16 10:11來源：99健康網
2018-04-16
　 熬夜比較多或是時常加班的妹子們，臉上會出現黑眼圈，那麼想要去除黑眼圈吃什麼食物好呢？相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。 黑眼圈吃什麼食物好 雞蛋 雞蛋中含有大量的蛋白質的成分，可以讓細胞再生的
老人做好這些動作能延長壽命
2018-04-16
　 老人做好這些動作能延長壽命 1、捏耳朵 耳朵人們很容易忽略的一個部位，但是中醫認為，經常捏捏耳朵可以起到養生保健的功效。這是因為耳朵為腎之外竅，全身的經絡都彙集在這個部位，捏耳朵這個動作可以刺激神經、疏通經絡，建議老人們每天抽幾分
節氣養生丨今日白露，天漸涼，病易至，這份特製的“養生三字決”，讓您輕鬆度秋~
2018-04-16
　 不喜歡枯燥文字，點擊文末藍色的“閱讀原文”，有精彩動態圖文，等你來看哦~ 白露 今日迎來秋天的第三個節氣——“白露”，它是反映自然界氣溫變化的節令，《孝緯經》曾載“處暑後十五日為白露”。此時節“陰氣漸重，露凝而白也”，即到了白露，陰氣逐
女性護膚食譜推薦 美白奶昔的做法 熱門文章排行榜 >>2017-10-16 14:43來源：99健康網
2018-04-16
　 奶昔相信大家都喝過了吧，它是非常受歡迎的一款飲品，裡面有牛奶、水果，還有解渴清涼的冰塊，奶昔的口味有很多種，芒果奶昔、抹茶奶昔、草莓奶昔、藍莓奶昔……這麼多的口味，真是不錯，那麼小編今天給大家介紹的這款奶昔呢，不僅可口美味，而且對皮膚
萬病之源起於頸椎 按揉三個穴位能緩解
2018-04-16
　 生活中，人們常常嚷嚷頸椎疼，卻很少拿它當回事，也不刻意保護頸椎。專家指出，“萬病之源，起於頸椎”，如果保護不好頸椎，整個身體都會生病。 頸椎不好疾病多 專家指出，頸椎作用大，卻容易出問題。因為活動頻率高、負重大，頸椎極易發生退行
腳腫、腳痛，6個腳上症狀告訴你，身體早有疾病！
2018-04-16
　據美國足科醫師協會（APMA）統計，人的腳會出現三百多種疾病，約4/5的人會在一生中某個階段患上腳部疾病。儘管如此，大多數人只是將足部疾病看做小毛病，但你可能不知道，一些腳部的問題可能透露健康危機。 1、腳抽筋 肌肉痙攣俗稱抽筋，腳抽筋