睡覺流口水 很有可能是脾胃虛弱
2018-04-16
　 脾胃虛弱是很多人都面臨的一個問題，那麼脾胃虛弱應該如何處理呢?下面我們就一起來瞭解下。 脾胃不好幾大表現 1、睡覺時流口水 《黃帝內經》中還指出“脾主涎”，這個“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現。一旦脾氣虛弱，睡覺時會流口水。
【生命悅讀】比起病房裡儀器上的數位，我寧可相信他手的溫度
2018-04-16
　 點上方聽生命悅讀·第十三期 一段文字，詮釋一種生命的定義； 一種聲音，承載一個獨特的靈魂； 一次聆聽，傳遞一種溫暖的能量。 《生命時報》與你相約“生命悅讀”欄目，邀請嘉賓用聲音給文字帶上溫度，輕叩你的心門。願你聽見其中生命的力量，以及蘊
早晨喝哪種水最養人
2018-04-16
　受訪專家：中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員 何 麗 早上空腹喝一杯水有益健康的觀念已經深入人心，然而，應該喝什麼樣的水，喝多少以及有啥禁忌卻不是每個人都清楚的。本期，《生命時報》特邀中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員何麗為大家詳
不吃早餐危害多 不吃早餐小心8大問題 熱門文章排行榜 >>2017-10-10 16:18來源：99健康網
2018-04-16
　 經常有人因為早晨起床上班或者上學時間緊張就不吃早餐了，或者是放假，一覺睡到中午，那麼早餐自然也就是略過了。很多人認為早餐不過就是三餐中的一餐，少吃一頓飯也不會有什麼。可是大部分的人都不知道，因為身體各項機能休息了一夜，一大早急需營養的
生吃雞蛋就是好？別被誤導了
2018-04-16
　 雞蛋是日常生活中，最為平民的一種營養食物。既可以煎、也可以煮，還能蒸，做法是多種多樣。但也有人偏偏就愛這麼一口：生吃雞蛋。並且認為生雞蛋的營養會比熟雞蛋更好，還有清燥和潤喉的作用。實際上，這種想法和做法，都是一種誤解。記住了，雞蛋切勿
怎麼吃橘子才不上火
2018-04-16
　專家簡介：于康，北京協和醫院臨床營養科副主任、主任醫師、教授、《中華臨床營養》雜誌副主編，衛生部營養標準委員會委員。 橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇，還能美容護膚。但橘子吃多了容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等
秋季腸胃病高發 學會預防很重要
2018-04-16
　 秋季如何預防腸胃疾病 1、儘量不開空調 在南方，秋分前後的氣溫還是很高的，有不少朋友還是開著空調上班、休息，但是你要知道，經常吹空調是會對腸胃造成傷害的。眾所周知，當人們頻繁的在室外高溫以及室內低溫中走動很容易患上感冒，其實腸胃也
久坐之後如何緩解身體上的不適
2018-04-16
　 久坐之後如何緩解身體上的不適 1、轉轉頭 久坐的同時很多朋友都會伏案工作，但是長期久坐跟伏案工作會讓脖頸、肩膀感到嚴重不適，建議大家在工作一段時間之後活動一下脖子，前後左右的轉動或者做上下的點頭的動作，需要注意的是，轉頭的動作不宜
秋季吃蟹季 大閘蟹吃多了會宮寒嗎 熱門文章排行榜 >>2017-10-13 10:52來源：99健康網
2018-04-16
　 秋季到了，美味的螃蟹上市了，很多人喜歡吃大閘蟹，沒錯，大閘蟹確實好吃，但是也不宜多吃，下面就詳細的來介紹一下。 大閘蟹吃多了會不會宮寒 螃蟹性寒，體質偏寒的人不宜多吃，如果只是少量吃點對身體也不會有太大影響，一般吃螃蟹時會有薑汁
戀物志 | 致老師：學渣們最後也活得好好的
2018-04-16
　 ▲ 請看獨家原創視頻 你有過這樣的經歷嗎？ 當年老師說： “你們是我教過的最差的一屆學生。” 離開學校後， 再回去看老師，她卻說： “現在的學生一屆不如一屆，還是你們好。” 馬上就要教師節了， 我們邀請了7個當年的熊孩子， 聊了聊他們對
白領一族容易腦力疲勞 5種食物讓你精力充沛
2018-04-16
　 小時候的夢想就是成為一名白領，坐在舒適的辦公室裡，做著自己喜歡的工作，哪有那麼多柴米油鹽醬醋茶的煩惱，有的只是滿心的愜意和歡喜。但是當自己真正成為了一名工作的白領人員，發現工作並非自己想像的那麼輕鬆。 白領很受到人們的羡慕，但是腦
橄欖油、花生油、大豆油、菜籽油...到底吃哪種油最好？吃不對一勺油毀了全家健康！
2018-04-16
　 我們平時去超市里買油橄欖油、花生油、大豆油、菜籽油...到底吃哪種油最好？哪種油適合煎炒烹炸？今天一篇文章全部說清楚了！別讓一勺油吃不對，毀了全家健康！ 1 第一種：最適合煎炸的油——大豆油 大豆油是從大豆中壓榨提取出來的一種油，通常我
經常加班肌膚變差 女白領保養肌膚有訣竅 熱門文章排行榜 >>2017-10-19 13:58來源：99健康網
2018-04-16
　 現在不少女人工作起來，就一頭紮了進去，經常為了將工作完成得更完美而選擇加班，有些女人甚至加班到淩晨。幾次加班下來，女人發現自己的肌膚變得越來越差，如眼袋越來越大，肌膚毛孔也粗大了許多。這都是加班惹的禍，為了擁有好肌膚，女白領們要想辦法
醫生眼中最反感的8種病人，千萬別得罪你的醫生！
2018-04-16
　 “誰都能得罪，醫生不能得罪。如果沒有醫生，將是一件多麼可怕的事，但是我一直沒想明白一個問題，動物界沒有醫生，他們是怎麼活下來的？”——這是原廈門大學中文系教授易中天在一個醫療峰會上的演講。 都說患者看病難，其實醫生問診也很無奈。很多人就
家庭主婦肺癌高發！炒菜一小時吸進半包煙
2018-04-16
　每一桌豐盛的菜肴背後，都有一個掌勺人在默默奉獻。但Ta卻未必知道，廚房裡有多“兇險”：炒菜產生的油煙，不僅會讓人變醜，還可能招來癌症。 熊小知今天就跟你說說，如何保護每天出入廚房的Ta。 炒菜一小時，相當於吸半包煙 在大多數人的印象裡，
秋季吃這些蔬菜絕對能養生
2018-04-16
　 秋季養生吃什麼蔬菜好 1、馬鈴薯 很多根莖類蔬菜都是在秋季上市的，馬鈴薯就是其中之一。很多朋友不知道為何秋季要吃馬鈴薯，專家認為，馬鈴薯裡含有豐富的維生素以及多種礦物質，在秋季這個乾燥的季節裡，多吃馬鈴薯不僅能保健身體，還有美容護
女人濕氣太重的九種表現 該為身體除濕了 熱門文章排行榜 >>2017-10-20 09:47來源：99健康網
2018-04-16
　 現在這種天氣特別讓人容易產生濕氣，濕氣雖然不是一種病，但它可以迫害人的抵抗力，體內濕氣重，會引發身體一些不良的連鎖反應。特別是女人，體內濕氣一重，這一處便會發黑。這一處就是眼袋，也就是“黑眼圈”。因為濕氣重，第一時間就是破壞睡眠，女人
秋季怎麼吃羊肉最滋補 推薦3種吃法
2018-04-16
　 秋季推薦3種羊肉的吃法 1、爆炒羊肉 爆炒是烹飪的一種手段，專家認為，用爆炒的方式來烹飪食物能保持食物的原汁原味，而且能最大程度上保留食物的營養，建議秋季朋友們可以食用一點爆炒羊肉。爆炒羊肉的時候可以加一點蔥，因為蔥可以去除掉羊肉
用它泡水喝延壽幾十年
2018-04-16
　國醫大師 李濟仁 北京中醫藥大學東方醫院營養科營養醫師 魏幗 江蘇省中醫院營養科營養醫師 武建海 石家莊市中醫院製劑室主任中藥師 吳文博 1。黃芪水：補元氣→氣虛 國醫大師李濟仁天天喝自己調配的藥茶，其中最重要的一味藥就是黃芪。黃芪，被
男人衰老最早信號
2018-04-16
　楊建昆，南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科副主任醫師 從某種程度上說，男性的衰老是從前列腺開始的。身體還很強壯，排尿時卻已有了淋漓不盡的感覺，甚至還微微疼痛，這是前列腺發出的警報。南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科副主任醫師楊建昆在該院的講座