女性冬季泡腳好處多 7大事項要注意 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 09:10來源：99健康網
2018-04-15
　 在寒冷的冬天，不少女性朋友都會有泡腳的習慣，每天泡個熱水腳，不僅可以禦寒還能養生，但是泡腳也有禁忌，以下就是女性冬天泡腳要注意的問題： 女性冬天泡腳有什麼注意事項 泡腳時間不是越長越好 泡腳雖然有益身體健康，但是也不是泡的時間
常吃燕窩有哪些好處 如何挑選
2018-04-15
　 燕窩怎麼挑選 一選 市售的燕窩有血燕盞，白燕盞，黃燕盞。其中黃燕盞較為稀有；白燕盞色白為好；血燕盞以色暗紅的為佳。購買時，以完整的盞形為好，而燕條，燕餅，燕絲為次選，特別是假貨充斥的更為嚴重。同時專家不建議消費者購買血燕，因為血燕
月餅界新網紅：廣西新出一款螺螄粉月餅 你怕了嗎？
2018-04-15
　 原標題：月餅界新網紅！廣西新出一款螺螄粉月餅你怕了嗎？ 1日柳州水上狂歡節拉開序幕，整個柳州都嗨了起來，各種新奇的東西，也是層出不窮。比如螺螄粉美食節就不能錯過，那兒據說有一種螺螄粉月餅，味道究竟怎麼樣？切開一看就知道了：細細的米粉、
情緒不好怎麼辦 6種食物能改善心情
2018-04-15
　 6種食物能改善心情 1.蘿蔔 蘿蔔味辛甘，性寒，入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之。 2.玫瑰花茶 瑰花味辛、甘、微苦，性
三道食療方 解決白髮煩惱
2018-04-15
　 現代人由於工作壓力巨大等原因導致早生華髮的現象越來越多，早生華髮不僅有損形象，對健康更是亮起了紅燈，拉響了警報。那麼如何黑髮呢? 但大家要知道，不同的白髮症狀需要用不同的食療去醫治。這樣才能真正地對症下藥。 一、薑絲排骨粥 首
血虛的人吃什麼好 五種補血食物要常吃 熱門文章排行榜 >>2017-06-06 09:33來源：99健康網
2018-04-15
　 血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養物質，對全身各臟腑組織起著營養作用。血虛主症為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等。因此，患有血虛的人，應該及時飲食調理。對此有人問血虛的人吃什麼好呢？接下來為大家詳細介紹，
經血中有爛肉竟是因為它們 女人都該知道真相 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 13:35來源：99健康網
2018-04-15
　 女人來月經並不是一件很奇怪的時候，因為女人在正常情況都會來月經，如果到了年齡卻沒有月經的話，那才是奇怪的事情。女人們都知道，月經容易出現異常，經血也會跟著出現異常，如出現經血匯總有爛肉的情況，這是怎麼回事呢？女人們不要怕，小編這就為大
8種食物有益男性身體健康
2018-04-15
　 有益男性健康的食物 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間關係，製造骨膠原，可強健血管。 2、黃豆 黃豆含有植物性激素，常吃黃豆製品的男人患前列腺癌的幾率較低。 3、胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用；胡蘿蔔素會在體內
因這10元錢，70歲老人哭了2次，冒雨也要還
2018-04-15
　原標題：因為這10元錢，70歲老人哭了兩次，冒雨也要還！ 中國青年網北京10月3日電（記者 陳琛 通訊員 姜潤邈）國慶假期第二天，一位70歲老人冒雨來到北京地鐵陶然亭站。她不是來搭乘地鐵，而是來送“紅包”。紅包裡裝著一張10元紙幣和一封信
學生党一周減肥食譜 讓你瘦不停 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 11:13來源：99健康網
2018-04-15
　 減肥是女人一生都在追求的一份事業，有的人在減肥的路上走了很久，有的則是剛開始步入減肥的隊伍，很多青春期的妹子們還是學生，所以這個時候吃飯除了猛長個子之外，體重還會往上漲，所以這些學生党們就困惑了，究竟怎麼吃可以光長身高不長肉？這個……
秋季多吃這兩個秋果王 VC之王和棗中之王
2018-04-15
　豐收的秋季，少不了水果，你是否吃厭了蘋果、橘子等傳統水果，給您推薦兩個秋日水果之王，來嘗嘗鮮吧! 刺梨是VC之王 國家二級公共營養師常明：前幾天朋友從北京郊區帶回來了一種奇特的水果——刺梨。形狀有點像梨，表面有很多小芒刺，因此得名刺梨。
小腹贅肉多 試試這7種水果
2018-04-15
　 小腹贅肉多試試這7種水果 1、檸檬 檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命C含量也是眾所皆知的多，美眉們通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為
最健康的一天應該這樣過！
2018-04-15
　早餐要吃營養，中午再忙也要睡一會，週末出門曬曬太陽，晚上不要熬夜……說起健康的生活方式，人人都能說出幾點，卻未必能說得全。 中國古代養生講究“順應自然”，現代生活中人體也有它最喜歡的節奏和規律。 受訪專家 中國營養學會老年營養分會委員、中
如何預防女人病 兩類食物吃出好身體 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 13:33來源：99健康網
2018-04-15
　 女人的體質，跟男人相比，自然是會差一些。要是女人在生活中還不注意保養，就很容易染上女人病。更有不少女人因為疾病備受折磨，每天都過得萬分痛苦，為了讓女人快樂又健康的活到老，日常請一定要預防女人病。 預防女人病要常吃兩類食物 1、常
冬季這6類人不能泡腳養生
2018-04-15
　 冬季這6類人不能泡腳養生 1、小孩 小孩腳部本身就不會很涼，因此完全沒必要泡腳。另外，如果小孩經常用熱水泡腳，可能會使小孩的腳底韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成，增加形成平足的概率，影響孩子的正常發育。 2、老人 心腦血管疾病
保養肺臟、及時補水 中秋節時節牢記5個養生細節
2018-04-15
　今年的中秋節恰逢國慶假期，難得8天的長假，人們吃月餅登高賞月，外出旅遊欣賞秋之美景。在放鬆的同時別忽視身體的健康，因為中秋時節氣溫逐漸轉涼，早晚溫差變大，身體也應隨之調養。那這個時節該如何養生呢？本報為此特邀河北省中醫院脾胃病一科主治醫師
為何男人會有啤酒肚 盤點6個原因
2018-04-15
　 6個原因會讓男人出現啤酒肚 1、基礎代謝率的變化。隨著年齡的增加，成年人的基礎代謝率下降，而對於健康的成年人來說，基礎代謝率大約占每日能量消耗的2/3。 2、睡眠的減少。隨著年齡的增長，男性深層睡眠的時間也隨之減少。由於睡眠品質
國慶中秋別歇出假期綜合征 長時間在家“宅”傷身
2018-04-15
　今年恰逢國慶、中秋兩節重疊，長假共有8天，許多市民都做好了歡度假期的計畫。天津中醫一附院急症部副主任劉學政、天津醫科大學第二醫院營養科醫師邊珊珊提示，長假期間，氣溫忽高忽低，市民休閒娛樂之餘，注意氣溫變化，還要合理規劃假期，管住嘴邁開腿，
女人沒事自己做做按摩 讓你的經期不再痛 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 13:39來源：99健康網
2018-04-15
　 經期到了的時候，下半身會流出液體，讓女人們很是不舒服。尤其是伴隨著疼痛的時候，讓女人們分分鐘想打暈自己，因為這樣就不會感覺到疼痛了。其中面對經期疼痛，女人們都知道這叫痛經，但是讓這種疼痛減輕的方法卻總是找不到對的，讓女人們很是焦急。小
補元氣吃人參 教你冬季吃參方法
2018-04-15
　 冬季吃人參的方法有哪些 煲湯 冬季人們會選擇一些滋補的中藥與烏雞、鴨肉一起燉湯喝，人參雞湯是常見的滋補湯。建議選老母雞一隻，去掉內臟之後洗淨切塊，然後與人參、當歸一起放到砂鍋中燉熟，體虛體弱者常喝能改善體質，提高身體抵抗力。