孕婦沒胃口吃什麼好
2017-12-08
　 孕婦懷孕以後，常會導致一些消化道的症狀，這時候孕婦往往會出現食欲下降，沒有胃口的情況，這對孕婦的調養是不利的，這時候應該多吃一些能夠促進食欲，促進開胃的食物，那麼孕婦沒胃口吃什麼好呢？我們來瞭解一下。 孕婦沒有胃口的時候可
毛巾用久了黏膩膩？定期清洗防止病菌入侵身體
2017-12-08
　 毛巾是生活必需品，其中的健康學問也不小。當我們長時間使用後，毛巾會沾染上人體分泌物，其中不乏有許多致病性微生物，且容易產生黏膩感，如果沒有定期清洗，還容易發黃、發黴、發臭，大大威脅身體健康。那麼毛巾要如何正確使用？有什麼方法能讓毛巾保持
維D少易頭痛，維D足骨骼好
2017-12-08
　 芬蘭一項最新研究發現，缺乏維生素D可能會增加罹患慢性頭痛的風險。 新研究中，東芬蘭大學對2600名42~60歲參試男性的血清維生素D水準和頭痛發作情況展開了對比分析。研究人員根據血清維生素D水準將參試者分為4組，其中血清維生素D水準低於
“超級膠水”治傷口
2017-12-08
　 據外媒報導，澳大利亞與美國學者近來研發一種“超級膠水”，聲稱能夠迅速修補人類傷口。 報導稱，這種“超級膠水”有別於一般的膠水，由天然彈性蛋白物料製成，未來傷者可以避免縫針的痛楚，甚至可應用於體內，如心臟和肺部等器官。哈佛大學參與研發工作
臉紅是怎麼回事？為什麼有人很容易臉紅？
2017-12-08
　 臉紅是怎麼回事？人為什麼會臉紅？在一般情況下人會臉紅是因為感到尷尬跟緊張，可能是因為太熱或者是用力過度的結果。有些時候飲料跟某些食物也會造成臉紅的，甚至是夫妻生活之後也可能造成臉紅的狀態。不管是哪種原因，總結起來都是因為面部的血管擴張。
夏季美眉常吹空調當心月經不調
2017-12-08
　 導讀：炎炎夏季一到，人們免不了的就是要躲在空調房裡吹著空調，享受冷氣，雖然說吹空調很享受但對於女性健康來說是有一定影響的。 月經失調是婦科常見病，表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是
玄胡益母草煮雞蛋的做法——痛經食療
2017-12-08
　 食譜原料： 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。 製作方法： 1、將以上原料加水同煮。 2、待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 健康提示： 此方具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。(圖片來源於CFP) >
女性按生理期補血事半功倍：補血期宜用桂皮
2017-12-08
　 生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長，要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。枸杞性味甘、平，有補肝腎、明目、潤肺功效。想迅速恢復氣色，不妨喝一碗
7種保健花草茶改善月經不調
2017-12-08
　 玫瑰花茶 原料：玫瑰花15克。 制法：用沸水沖泡玫瑰花，代茶飲。 功效：理氣解鬱，活血散瘀。適用於經期腹痛，脹痛者。 月季花茶 原料：綠茶3克，月季花6克，紅糖30克。 制法：在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升，煮沸5分鐘;分3次於飯
女性面色紅潤 生理期要補血
2017-12-08
　 生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長，要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。枸杞性味甘、平，有補肝腎、明目、潤肺功效。想迅速恢復氣色，不妨喝一碗
治療月經不調的7款藥膳
2017-12-08
　 食療方1：涼拌馬蘭頭 組成：新鮮馬蘭頭200克，鹵香乾2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。 用法：將馬蘭頭擇洗乾淨，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼後，將其切成碎末。再將鹵香乾切成碎末後拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐