這些事情竟然越做越長壽！第一條簡直太簡單！
2017-08-29
　 這些事情竟然越做越長壽！第一條簡直太簡單！ 今日七夕佳節，請不要覺得小編在虐單身狗，小編在很正經地跟你講長壽經，多做這些事情會越來越長壽。 接吻越多壽命越長 不要驚訝! 美國研究人員曾發現，有經常接吻習慣的人的壽命要比一般接吻的人的壽命
​吃豆腐會胖嗎？
2017-08-29
　 很多人在平時的時候經常有吃豆腐的習慣，不過吃豆腐，大家都以為豆腐中的營養價值很高，而且蛋白質含量也很豐富，所以大家不敢在減肥期間吃豆腐，實際上豆腐性味偏涼，有著清熱解毒的功效，還不會容易發胖，能對減肥有幫助 大家都知道豆腐中含
幹煸豇豆怎麼做？
2017-08-29
　 幹煸豇豆是一道家常菜，以豇豆為主要食材，加入其他配菜調味，這道菜的做法可謂是多種多樣。幹煸豇豆做出來是十分入味的，而且營養豐富，一般人都能食用，還可以自己決定煸的時長。 1.豇豆洗淨切小段，五花肉切片，小鍋裡加入500g油，加
自診手冊來了！身體哪裡出問題，“三看一摸”就能判斷個大概！
2017-08-29
　 你的身體出了哪些問題？其實身體會給你一部分反應，健康時報微信（jksb2013）曾做過不少此類文章，匯成這篇最全的身體自測表，三看一摸就能讓你對自己的身體知道個大概，希望對你有幫助！ 點擊圖中任一處文字即可查看文章 三看 1.看手 健康
鐵板燒汁茄子的家常做法是什麼？
2017-08-29
　 鐵板是可以用來做食物的，鐵板可以做出很多食物，其中鐵板魷魚非常出名。除了做魷魚，鐵板燒汁茄子的味道也是非常不錯的。茄子營養豐富，這也是比較營養特色菜，但是做法有一定難度。 1.茄子切成長原條（不切斷），釀入豬肉餡，碼好盤龍型，
自製瘦身茶，這樣做減肥效果更好！
2017-08-29
　 為了達到減肥的目的，現在很多人會花很貴的價格去網路上購買減肥藥，專家表示，現在很多網路減肥藥是有安全風險的，大家需要謹慎，實際上，想要減肥並不是難事，今天為大家推薦喝茶減肥的方法，下面幾款瘦身茶每個人都可以自己製作。 一、自製
起床後不及時排尿肝臟會中毒？
2017-08-29
　《印度時報》載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 起床後不及時排尿肝臟會中毒？ 1．睡眠不足 如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠過程中，人體會進
秋乏怎麼辦 按摩這些地方能緩解
2017-08-29
　 秋乏按摩哪裡能緩解 1、百會穴 百會穴是位於頭頂正中的一個穴位，當你感受到困乏的時候，可以用雙手的拇指按壓百會穴，稍微用力一點，連續按壓直到你有疼痛的感覺為止。 2、風池穴 風池穴在後腦勺下方，按摩這個穴位不僅可以提神醒腦，還
洋蔥炒豆角的家常做法是什麼？
2017-08-29
　 洋蔥很多人都吃過，但是洋蔥炒豆角這麼新穎的吃法可能就沒有人去嘗試。洋蔥炒豆角也是家常菜的一種，洋蔥和豆角都是營養豐富的食物，做法家常又簡單，要注意的就是豆角一定要煮熟。 1.洋蔥1個，紅辣椒1個，將洋蔥切絲，辣椒切絲，豆角切段
魚燉茄子的做法是怎樣的？
2017-08-29
　 茄子是常見食物，所以非常適合用來做家常菜，飲食以營養為原則，而魚的營養價值是非常高的，所以說魚燉茄子是非常營養的家常菜。這道菜做法簡單多樣，可以是鯰魚也可以是鰱魚。 1.鯰魚燉茄子的主料是一斤多重的鯰魚兩條，或者稍大一些鯰魚一
早秋濕熱 這樣祛心火
2017-08-29
　早秋濕熱，也要祛心火 《黃帝內經》認為，“心為君主之 官”、“心為五臟六腑之大主， 主明則下安，主不明則十二官危”。意 思是說，心是五臟六腑中的“老大”。 心正常了，五臟六腑都會踏實工作；心 若出了問題，五臟六腑就會 失調。可見，心非常重
肥胖跟壽命有關嗎 肥胖是長壽的天敵
2017-08-29
　 肥胖除了行動不便之外，更會為身體帶來不少的疾病，例如糖尿病、高血壓、冠心病、便秘、膽囊炎等，對於肥胖的青年人來說，甚至會影響到自己的青春生活，並由此產生了一定的思想負擔，因此產生的失眠、多夢、神經衰弱、自卑感等也不少見。 肥胖影響正常
拔罐時間多長為宜 根據不同情況來定
2017-08-29
　 說到拔罐，相信大部分都有瞭解過。拔罐是中醫的一種特色治療方法，既能防病治病，還能健體強身，促進經絡相通和血液迴圈。拔罐部位的選擇都是選擇一個部位，簡單說就是“哪裡痛，就拔哪裡”。如果是內科雜病，選擇拔罐的部位時，選取的穴位要以臟腑經絡為
膜性腎病能吃豆角嗎？
2017-08-29
　 膜性腎病很多人不瞭解，這是導致腎病綜合征的常見病因，在臨床上，膜性腎病除了治療，生活以及飲食方面的護理同樣重要，豆角作為營養的豆類食物，膜性腎病也可以吃，但是要吃清淡點。 1.膜性腎病可以吃豆角，豆角營養豐富，含有多種維生素及
綠豆能去斑嗎？
2017-08-29
　 斑點的類型很多，這是一種皮膚問題，對於普通的斑點是可以通過飲食或者護膚品去除的。綠豆是營養豐富的食物，美容功效同樣驚人。綠豆能祛斑，不能可以食用祛斑，還能製作面膜祛斑。 1、綠豆的美容功效 綠豆是我們生活中十分常見的食品，
足背拉一拉，活到98！老中醫絕學，比按摩還有效！
2017-08-29
　 一位老中醫的寶貴養生經驗：把足背拉一拉，等於拉開4條經絡，比經絡按摩還有功效，為什麼，看完下面的文章就明白了。 中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病 經絡不通易造成人體衰老 經絡堵塞是造成機體運作下降的直接
清湯魚的做法是什麼
2017-08-29
　 魚很多人都吃過，魚的營養豐富，有人體需要攝入的營養物質，多吃魚對身體也有好處。魚的吃法很多，清湯魚也是一種。清湯魚做法簡單，可以說是為口味清淡的人量身定做的，非常適合養生。 做法一 製作食材：鯉魚500克(其他魚也可以)、
年紀越大，血液垃圾越多！秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！
2017-08-29
　 隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！ 如何才能解決這個問題？除了加強鍛煉、必要時服用調脂藥物之外，在這裡，我們推薦一種非常簡便的方法，
上班族養生喝這些茶 防癌又潤燥！
2017-08-29
　 1、姜蘇茶 疏風散寒、理氣和胃，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。 生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。 2、桔紅茶 潤肺消痰，
吃山楂上火嗎？要注意什麼
2017-08-29
　 山楂很多人都吃過，酸酸甜甜的，十分開胃。山楂在生活中很常見，吃山楂雖然能開胃，但是也要注意用量，有人擔心山楂吃多了會上火，這種情況一般是不會的，只是說對胃有點影響。 1.山楂味甘、酸，性微溫。有消積化痰、行氣活瘀的作用。它不會