文章歸檔：2017-06-24 - 康途健康百科

9歲白領一口氣吃12根春捲送急診抽血抽出金黃液體

　長期“無肉不歡”，幾乎從不鍛煉，29歲的周先生一口氣吃下12根春捲後突然腹痛不止，送醫後抽血竟然抽出的都是金黃色液體。幸虧搶救及時脫離了生命危險。家住漢口的周先生是一名企業白領，平時酷愛吃肉，燒烤。由於工作關係長期久坐，很少運動。

吃了皮膚立馬好，它是食物中的排毒清腸高手，比藥還有效！

　隨著年齡的增長，皮膚總是有斑點、膚色暗淡等情況，其實這是腸胃出現了問題，腸胃排毒不暢引發而成的。我們怎麼排毒呢？在這裡不建議大家吃排毒藥品，在大自然裡有那麼多天然排毒高手，我們何不巧妙利用起來。下面咱們就來認識一下排毒清腸的幾個食物。

女人每天吃點它，不發胖不顯老，排出毒素皮膚好，婦科炎症不來找！也是極好的中藥材！

　蒲公英也叫婆婆丁，性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。婆婆丁的主要功能就是消炎殺菌，他的葉子有祛斑美白的效果，它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有

濕氣最怕的8種食物，用醋泡它吃，排出多年濕毒，體重也悄悄降了！很多人都喜歡這麼吃

　古話說:“千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵。醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有

7種天然“祛濕王”，每天吃一點，健脾祛濕，撫平大肚子一身輕鬆！還有調節血糖的功效

　紅薯俗稱甘薯、山芋。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃，益氣力，禦風寒，益顏色。” 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜

出現以下3個症狀，小心腰肌勞損！

　作者介紹：北醫三院骨科韋峰主任醫師擅長疾病頸胸腰椎退行性疾病/脊柱腫瘤/脊柱感染/脊柱畸形/骨質疏鬆腰肌勞損，是腰痛的常見原因之一。很多病人腰痛，後來檢查結果都是腰肌勞損所致。這種疾病發病的人群比較廣泛，不僅可見於重體力勞動

自由泳練習的技巧和要領助你過上水漾生活

　炎炎夏日已經到來，熱辣的陽光曬的人直冒汗。這個季節最適合到游泳池去游泳。這不失為一個降溫的好方法。但是現在城市裡面的很多人都不會游泳，特別是最容易學的自由泳。游泳的姿勢和方法有很多，尤其是自由泳是比較容易學習的一種游泳的姿勢。被稱為自由

減肥食物選擇的小竅門讓你做個苗條的吃貨

　減肥是我們永遠不會過時的話題，那麼你知道嗎，其實只要選對食物，你一樣可以輕鬆享瘦哦。想要身材苗條那麼高熱量的食物一定要避而遠之，多吃些維生素和蛋白質豐富的食物。水果永遠是減肥人群食譜上的首選，不僅含有豐富的維生素和礦物質，而且經常食用

腹部減肥方法控制飲食堅持鍛煉是關鍵

　肥胖是每一個人的噩夢，肥胖不僅僅是外形上的傷害，對自信也是一種傷害。所以很多患有肥胖症的患者都希望能夠早日脫離肥胖的魔爪。腹部的減肥這是大家關注的焦點。腹部減肥是我們減肥的一大重點。很多肥胖的女生或男生的腹部都會滿是贅肉，行動起來非常

六大瘦臉針注射後的注意事項詳解知曉這幾點才能擁有迷人小v臉

　為了擁有緊致的臉部，美眉們對臉部胖瘦的要求是很高的。很多人只要覺得自己臉部長了肥肉就會選擇去打瘦臉針，那麼你知道瘦臉針打完有哪些注意事項嗎？提起瘦臉針，相信很多美眉並不會陌生，甚至有些人已經注射過瘦臉針了。它其實就是通過注射肉毒素液體

上班族怎麼樣進行減肥幾招讓變妖精

　對於上班的人來說長肉非常的容易，因為整天坐在辦公室沒有時間去運動減肥。這樣的情況下就非常的著急，到底要怎麼樣才能不耽誤上班的情況下把肉甩掉呢！上班族最愛長肉的原因就是因為總是坐在椅子上很少的活動，長期吃完飯就開始坐在那肯定會出現長肉的

5種食物順利減肥微胖女生每餐必備

　減肥除了做運動，平時的飲食也是有很大的影響力。生活裡也有很多食物是可以幫你減肥，又能作為主食減少罪惡感。下麵將要推薦的5種食物，簡直是微胖女生每餐必備！ 1、綠葉蔬菜綠葉蔬菜是營養齊全，裝有鹼性礦物質、植物營養素、抗氧化劑、抗炎歐米加

夏季不變黑，必知的防曬小常識！

　夏季防曬小常識 1、夏季防曬小常識之水果防曬吃對水果有著比防曬霜更好的防曬效果,你信嗎?你知道都有哪些水果可以幫助你防止紫外線的輻射嗎?小編來為您揭秘! 番茄。番茄是最好的夏季防曬食物,而在北方,很多人喜歡生吃番茄,清脆可口,但番茄煮

十二指腸潰瘍這樣做可以緩解疼痛！

　十二指腸潰瘍怎麼緩解疼痛 1、藥物治療緩解十二指腸潰瘍疼痛目標是控制症狀,促進潰瘍癒合,預防復發及避免併發症。目前最常用的藥物分為以下幾類: 1.1、抑制胃酸分泌藥,目前臨床上主要有H2受體拮抗劑(H2-RA)及質子泵抑制劑(PPI)

寶寶皮膚過敏怎麼治療？爸媽要這樣做

　孩子皮膚很是脆弱，所以類似感染、過敏之類隨便的就出來了。而只要是發生了，也是因免疫力等各方面因素，讓他們的症狀來得往往更猛一些。那拿過敏來說，寶寶皮膚過敏怎麼治療?爸媽要這樣做。寶寶皮膚過敏怎麼治療? 選藥是尤為關鍵的,別拿成人藥讓孩

寶寶皮膚過敏怎麼治療？這些細節易忽略

　可能家長稍沒注意，過一會就能看到寶寶胳膊、腿上都是各種包，再稍微撓下，就蔓延到了全身。這類皮膚過敏在孩童身上不少見，也會讓父母覺得很棘手，那寶寶皮膚過敏怎麼治療?其實這些細節易被忽略。寶寶皮膚過敏怎麼治療若是忽略了一些致病原就很難醫好

天涼寶寶流鼻涕，要注意！

　隨著天氣漸涼，好多孩子就容易流鼻涕，家長們一看到孩子流鼻涕第一反應就是孩子著涼感冒了，胡亂找原因，不是怪昨晚被子沒蓋好就是怪今天衣服穿少了，或者以為是因為吃了冷的東西。其實，流鼻涕不一定就是感冒了，任何造成鼻腔組織受刺激或發炎的東西都

小兒常見病的護理

　為什麼孩子好好的就會出現紅屁股呢?孩子紅屁股該怎麼辦呢?孩子臉蛋一吹冷風就出現高原紅，到底好還是不好…… Q：尿布和紙尿褲，哪個更容易引起孩子紅屁股(尿布疹)呢?孩子是否紅屁股和紙尿褲或尿布本身沒有關係。有些媽媽認為孩子紅屁股是因為紙

孕婦多吃這些，能讓寶寶顏值更高喲！

　維生素D可以促進骨骼的發育，所以孕婦若是孕期多吃含維生素D的食物，對日後孩子長個兒方面有很好的作用。維生素B能改善發質，要想讓寶寶將來擁有一頭烏黑的頭髮，孕婦可多吃玉米、芝麻、雞蛋等含維生素B的食物。要想寶寶皮膚好，維生素A食物少不

嚴寒的冬季溫暖的牛奶

　只要一立冬，就宣告進入冬季!天寒低凍的，凡是懂得愛寶寶的媽媽都不會，也不敢把涼奶喂寶寶。但是怎麼樣讓寶寶喝到溫奶，這裡面是有一定的科學的! 一、傳統溫奶辦法——隔水燙熱法隔水燙熱法就是將裝有沖調好的牛奶的奶瓶，放入熱水中，讓水的熱度來加