文章歸檔：2017-06-22 - 康途健康百科

不要錯過，解暑水果西瓜的六種新鮮吃法

　既然進來了，可不可以看完再走。烈日炎炎，空氣悶熱，大汗淋漓，唇焦口燥......這是夏天帶給人們的最強烈感受。此時，恐怕沒有比吃一塊脆沙瓤的西瓜更愜意的事了，那份甜絲絲、水靈靈、脆生生的爽口滋味，真正是盛夏裡的一道清涼美味。吃西

強無敵，職場女性怎樣緩解壓力？

　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀職場女性一般都很強勢可是在她們強勢的背後，她們依然還是個女人，還是會有很多壓力，可是他們存在壓力，特別是正在準備懷孕的職場女性，壓力過大，就會影響受孕，那要怎樣緩解壓力呢?小編總結了以下內容，願給

不可思議，常見小毛病自我解決的妙招

　號外號外，今天又有明星搞事情了，趕緊來看看吧口臭：吃點酸乳酪。酸乳酪所含的益生菌能抑制導致口臭的細菌繁殖。水泡：用浸滿漱口水的棉球每天擦拭3次，直到水泡乾燥、不再疼痛為止。上火引起的口瘡：將2—4湯匙蜂蜜花茶倒入一杯開水中，

不可思議，美食：香燜腐竹

　今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料腐竹"> 雖然全部素食對絕大多數人來說是不太可能，每週一天素食，應該是不難做到的。儘量吃得素一些已經是很多健康環保人士的共識，當從內心裡真正接受某種觀念時，人就會自覺地以此為依據行事。【美食

不要錯過，時尚男人護膚易忽略的誤區

　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀成敗往往取決於一些細節，護膚也是同樣道理，有時按部就班完成了護膚工序，卻仍有肌膚問題不期而至。那麼日常護膚我們常常忽略的誤區有哪些呢？潔面能省則省男人們經常會嫌洗面乳麻煩，索性只用清水洗

發現新世界，吃八大健康食品清腸道

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！魔芋：又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇六谷”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”，能有效清除腸壁上的廢物，預防便秘作用明顯。黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統

圍觀，生活保健十常識不可不知

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！ 1、打盹：學會在一切場合，如辦公室、走廊、汽車裡、打盹10分鐘，這會令你精神振奮。 2、想像：通過想像一個你所喜愛的地方，如大海、高山等放鬆大腦。把你的思緒集中在所想像東西的“看、聞、聽”上，並漸漸

不可思議，有的蔬菜不能吃

　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀新鮮黃花菜：集市上的鮮黃花菜雖然新鮮，但因含有水仙鹼，進入人體後，經氧化作用使人出現腹痛、腹瀉、嘔吐等中毒症狀。若將新鮮黃花菜在水中充分浸泡，使水仙鹼最大限度地溶于水，便不會產生上述症狀。青

前方高能，健身適可而止切忌過頭

　既然進來了，可不可以看完再走。許多人都認為運動可以強身健體，對年輕人來說尤為如此。而事實上並非如此。據新近研究：超強度的鍛煉會使年輕人的身體處於缺氧狀態，從而在體內釋放出大量的自由基化合物。自由基是正常新陳代謝的副產品，它對健康細胞有

快來看，青蒜胡蘿蔔絲

　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍青蒜"> 【原材料】 ** 胡蘿蔔1-2根、青蒜3根（蒜苗）、大蔥1小段。【調味料】 ** 植物油2大勺、鹽少量、雞精少量。【做法】 1：蒜苗去頭洗淨，注意將葉片翻開清洗。 2：

不要錯過，睡前小秘招讓你精神每一天

　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀美容教主最新推薦，睡覺美容，只需睡覺做好這些，保你每天精神煥發，光彩照人。首先晚餐中盡可能避免或少量攝入鹽分及酒，免得晨起時面部及眼睛四周浮腫。睡前應徹底清潔臉部化妝，倘若清潔方法不當

圍觀，究竟是誰讓你一瘦再瘦？

　今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料消瘦是指人體因疾病等因素所致的體重減輕，一般較正常體重下降10%以上稱為消瘦。常見的消瘦原因有以下幾種。 (1)食欲正常而體重減輕。由於消化及吸收功能異常使體重減輕，如消化系統以外病因所致嘔吐、腹

不可思議，室內健身運動一學就會

　求包養，求投靠，求看完這篇文章經常早晨去戶外鍛煉的人，一旦遇到颳風下雨，或不適宜外出的天氣，往往就因此而放棄了晨練。其實，在家裡同樣可以進行室內健身活動。這裡為大家介紹三款室內健身良方。下蹲健身：雙手叉腰、雙腳與肩同寬，

不可思議，笑一笑，一切都會過去的！

　聽說有人說我寫的不好，意見儘管提，反正我也不改其實生活很簡單，笑一笑，一切都會過去的！原來我們都是平凡人，會遇到和別人同樣的問題，當愛情來臨的時候我們居然不知所措，而這樣悄悄地就夭逝了，我試圖想改變著什麼，但都是有心無力，那是因為

圍觀，貧血老人應該如何安排膳食

　身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章膳食"> 缺鐵性貧血的原因十分清楚，主要是鐵的攝入量不夠或膳食中鐵的吸收率低，不能滿足人體的需要。為防治缺鐵性貧血一定要合理調配膳食： 1.首先要選擇含鐵量高，吸收利用

前方高能，女性電腦族喝湯水抗輻射

　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了每天因為工作不得不頻繁對著電腦的女性們都會明顯感覺自己的是身體非常乾燥，皮膚變黃等等的問題於是不停地擦保養品，需要得到一定的改善但情況還是依然不斷出現，關鍵在於女性們沒有從內在開始為自己進行調理。

圍觀，清清腸胃操一下！

　我偷偷告訴大家，今天的新聞超勁爆，一定要看到最後喲~ 清身術可以從口腔到腸道消化系統到肛門進行一次徹底的“大清洗”，是一種以簡單的自身運動方式，達到內臟清潔調整的溫和且實用的方法。時間：清晨(睡懶覺的姐妹注意了!是“清”晨哦!不要

強無敵，教你巧妙改造坐便器周圍發現新世界，眼睛鼻子頭髮護理小技巧

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！坐便器上方的吊櫃，將小衛浴的立體空間利用了起來，旁邊的不銹鋼制桶收納垃圾，白色的潔具與紅色背牆以及地毯形成強烈對比，視覺上呈現小衛浴的完美空間。坐便器周圍的細碎收納--巧妙收納　清潔用品+衛生紙+

不可思議，中醫也是你的口腔專家

　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了口腔"> 在古代，中醫已經十分重視口腔保健，早在《內經》裡就有牙齒和全身健康關係的知識記錄。巢元方著的《諸病源候論》也認為，齲齒的原因是飯後不漱口。《禮記》中有言，“雞初鳴，鹹漱”，說明漱口在當時十

強無敵，教你巧妙改造坐便器周圍

　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！坐便器上方的吊櫃，將小衛浴的立體空間利用了起來，旁邊的不銹鋼制桶收納垃圾，白色的潔具與紅色背牆以及地毯形成強烈對比，視覺上呈現小衛浴的完美空間。坐便器周圍的細碎收納--巧妙收納　清潔用品+衛生紙+