睡覺流口水預示什麼問題
2017-02-14
　 在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡著之後常流口水的成年人，不應起床之後將口水一“抹”了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因為睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發生的信號。 口腔炎症口腔炎症會促進唾液分
葛根護肝嗎 即將為你揭開謎底
2017-02-14
　 葛根護肝嗎？很多人都知道什麼是葛根，但是對於其真正的功效其實還是不怎麼清楚的。葛根到底護不護肝，他們也不是很清楚。葛根到底有什麼樣的功效，它對我們有什麼好處？看了下面小編為你的介紹，你就會有一定的認識。 葛根的功效很多，不過其護肝的
九個神奇的健康偏方 很管用
2017-02-14
　 生活中難免會生點小病，有時沒必要吃藥打針。近日，美國《讀者文摘》載文，刊出美國營養學專家喬伊·格林的《神奇健康秘方》一書中“能治小病的9種調料”，幫你治好身體小毛病。 芝麻：緩解便秘。芝麻所含的芝麻油具有潤腸通便、防止便秘的功效。將1
護肝藥茶 常喝四款藥茶保肝護肝
2017-02-14
　 肝臟作為氣血藏身之地，肝臟的是否健康對於能否保證整個身體健康來說都是極其重要的，生活中養肝護肝也越來越成為人們關注的話題。我們知道生活中有很多食物能夠起到養肝護肝的作用，當然也有很多中藥茶能夠幫助養肝護肝。對於護肝藥茶這個問題，下面我們
晨起6件事有助延緩衰老
2017-02-14
　 “一日之計在於晨”,健康的生活應該從早晨開始,起床後的每一個行動,每一個細節都可能影響健康。專家表示,對於老年人來講,尤其要注意晨起養生。 賴床五分鐘。起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛,而是在床上多賴上五分鐘。醒來後,躺在
成功者臨睡前做的九件事
2017-02-14
　 美國商業新聞網站Business Insider分享了成功人士每晚在臨睡前會做的9件事，你是否有這麼做呢？ 職場人士天天勤奮上班，無非是希望打拼出一番事業，有朝一日，成為成功人士。究竟成功的方程式除了努力工作，還有哪些生活習慣可以助你
經常腰痛脖子痛？隨意按摩是大忌！
2017-02-14
　 上班看電腦、下班玩手機，能躺著就不坐著、能坐著絕不站著。長此以往，脖子痛、腰痛！你一定不假思索的笑話我：“恭賀你‘喜得’頸椎腰椎病”！ 可我有妙招啊： 叫上三五“病友”，找家路邊按摩店，來一場說走就走的“馬殺雞”（massage，譯
護肝茶有哪些種類和功效 讓我們全面認識護肝茶
2017-02-14
　 肝臟是人體的排毒器官，長年累月的給人體排毒肝臟難免受損，護肝茶這個時候就進入到人們的視野當中，那麼護肝茶究竟有哪些神奇的功效呢？護肝茶的種類又有哪些呢？接下來讓我們一起全面的來瞭解瞭解護肝茶有哪些種類和功效吧！ 一：護肝茶之蒲公英茶
女人喝什麼湯美容養顏 美容養顏湯推薦
2017-02-14
　 愛美是每個女人的天性，小編提醒，為了美和健康，女人一定要注意為身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便秘等問題。那麼問題來了，女人喝什麼湯美容養顏呢？接下來為大家介紹幾款美容養顏湯，供大家參考。 女人喝什麼
適量喝酒可預防關節炎
2017-02-14
　 對於老年人來說，關節炎是一種常見病，作為慢性疾病之一，關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼，有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎？健康飲食專家從老人飲食的角度分析，適度飲酒可以預防關節炎。 適量喝酒可預防關節炎 研究人員調查了
幼兒護眼要注意些什麼 幼兒護眼小常識介紹
2017-02-14
　 ? ? ? ?眼睛是心靈的窗戶，現在的青少年近視眼是越來越多了，所以越來越多的家長注意到了幼兒護眼這個問題。想要小孩子擁有良好的視力，要如何進行愛護呢？在日常生活當中幼兒護眼需要注意些什麼呢？接下來讓我們一起來瞭解一下幼兒護眼的常識吧！
久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
2017-02-14
　 年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到的表現，一般感覺疼痛的部位較深，活動時加
吃補藥的兩個誤會要注意
2017-02-14
　 國人進補，一直有兩點誤解，其一是補藥都上火。其二，補藥的滋膩是它的缺點。 首先，能導致上火的藥，未必都是補藥，只要藥性偏溫熱，包括我們燉肉做菜用的桂皮、丁香，雖無補益之效，但卻足以上火。相反，能補陰的阿膠，藥性卻是平的，它不僅不會上火
二甲雙胍還可能防貧血
2017-02-14
　近期，美國華盛頓大學等的研究人員發現，對於老年男性2型糖尿病患者來說，二甲雙胍除了能降低心血管疾病、癌症等相關疾病風險，還能減少貧血的發生率。 研究者對2002~2003年間美國退伍軍人電子醫療記錄中4.1萬名老年男性2型糖尿病患者資料
女性養生保健小知識有哪些呢
2017-02-14
　 當你努力養生，想要保健身體的時候，卻發現身體狀況似乎沒有任何變化。其實，你有沒有想過自己究竟對養生保健知識瞭解多少呢？是否真的懂得養生呢？仔細看完以下關於女性養生保健小知識的介紹，你定會恍然大悟。 養生保健小知識 冬季養生，心理調節
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
2017-02-14
　 我們的身體每天都在吸收著毒素，而毒素在身體裡堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要，尤其是對女人來說，排毒不僅能保健身體還能美容養顏，那麼女人如何排毒呢？接下來為大家介紹幾個排毒最好的方法，供大家參考。 女人如何
家有初中生，父母最焦慮
2017-02-14
　 孩子成長總是牽動父母的神經，父母們的焦慮似乎沒有盡頭。 近日，美國亞利桑那州立大學針對2200名母親進行了一項調查，旨在瞭解其健康狀況、養育方式和對子女的認知。結果顯示，在孩子成長過程中，母親的“養育壓力值”呈倒V型。在孩子十一二歲時
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
2017-02-14
　 在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡著之後常流口水的成年人，不應起床之後將口水一“抹”了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因為睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發生的信號。 睡覺流口水預示什麼問題
4妙招能快速驅趕疲勞
2017-02-14
　 如果人常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現，一個人若長期處於疲勞的狀態，其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往，疾病就會不招自來。那麼，怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢？為此，專家教我們一套歌訣，
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
2017-02-14
　 人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力下降吃什麼? 1.富含鋅元素的食物