對付春困 5款花茶助你趕走睡神
2017-02-14
　1.振奮精神的熏衣草檸檬茶製作：選取熏衣草幹花蕾5~6顆檸檬片或檸檬汁。將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。功效：熏衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有
男人氣色不好什麼原因造成
2017-02-14
　 一般說氣色不好，都用於女性身上，而如今的社會中，很多男性也呈現出氣色不佳的狀態。女人氣色不好很可能是因為身體虛弱，或者是來月經的影響。而男人一般都是比較陽剛，氣色差又是什麼造成的呢？ 1、洗冷水澡 男人喜歡運動，運動後滿身都是粘
春季需警惕六大上火症狀
2017-02-14
　 現在的天氣有時也比較陰冷，但春季帶給人的困意、乾燥卻沒有止住腳步。春季最麻煩的事情就是上火了，比如：牙疼、嗓子疼等症狀。那麼，春季上火到底有哪些症狀呢？隨小編一起來看看。 春季容易上火 警惕這幾大症狀 1、嘴唇乾裂、起皮 嘴唇乾
跑步者的飲食 寫給想要開始跑步的人
2017-02-14
　多吃天然食品試著在你的冰箱和廚房多放一些具有營養價值的、有益於身心健康的食物。例如，全麥麵包、魚、瘦肉、蔬菜和水果。它們能提供給你身體所需的最基本營養，及時補充能量，有助於跑步後恢復體能。儘量少吃加工過的食品。一日多餐拋掉“一日三餐”的觀
晨起做6件事有助延緩衰老
2017-02-14
　 “一日之計在於晨”，健康的生活應該從早晨開始，起床後的每一個行動，每一個細節都可能影響健康。專家表示，對於老年人來講，尤其要注意晨起養生。 晨起6件事有助延緩衰老 賴床五分鐘。起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床
一次接吻，會交換 8000 萬細菌！一個重口味的吻就像……
2017-02-14
　 雖然口氣味道怪怪的，但是聞起來臭，親起來香嘛。真的愛就勇敢地親下去啦，才不管是大蒜、洋蔥還是榴槤呢。 當然，不喜歡臭豆腐的人很多，臭豆腐可以不吃，小嘴不能不親。 接吻前刷個牙，含上漱口水，來片口香糖，吃顆薄荷糖。 這樣你就能收穫牙膏味的
可以去痘疤的3個小妙招
2017-02-14
　 青春痘是很多人在一生中必定會遇到的朋友，當你和這個朋友相處得好的時候，在痘痘離開時痘疤也不復存在，臉上迅速恢復往昔的靚麗光潔;當你和這個朋友相處得不融洽時，那麼在痘痘離開時，你的臉上會佈滿坑坑窪窪的痘疤印記，刹一看仿似月球表面。痘疤實在
預防感冒 這些食物代替感冒藥
2017-02-14
　白蘿蔔其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能，且蘿蔔對治療感冒有獨特作用。將蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖拌勻後沖入開水喝，每日三次，可以祛寒，防治感冒。大蒜大蒜可以增強免疫力，防治感冒。大蒜
紋眉要是不注意這 5 點，一不小心就悲劇了
2017-02-14
　 隨著韓劇的熱播，好多姑娘都看上了女主角的美貌，哦不，眉毛。 如果剛好自己心靈「手不巧」，每天出門時間緊張又懶得天天描眉，一個一勞永逸的辦法，就是紋眉了。（當然了，男性也可以紋眉） 做得好的，一個字，美，今天開開心心過節； 做得不好的，一
多吃海產品可以提高生育力 海鮮的三大好處
2017-02-14
　 一個男人想要提高自己的生育能力的話，多吃海鮮是比較的重要的，豐富的營養可以幫助一個男人提高自己的生育能力。 男性多吃含鋅食物有助提高生育力 鋅是一種人體必需微量元素，它廣泛存在於人體所有的組織和器官中，以肝、腎、肌肉、視網膜、前
專家詳解皮膚過敏的原因
2017-02-14
　 皮膚過敏是過敏中是為多見的表現形式，據統計，20%以上的人都有過皮膚過敏的症狀，可表現為皮膚紅腫、瘙癢、脫皮等皮膚症狀表現，皮膚過敏嚴重的話，給病人帶來的危害是巨大的。要想防止皮膚過敏，首要要瞭解導致皮膚過敏的因素。 引起皮膚過敏的
豆漿的飲食禁忌 豆漿不能與哪些東西一起吃
2017-02-14
　“豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿的禁忌中流傳最廣的。這個說法的理由有二：一是“豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能抑制蛋白質的消化，降低營養價值”；二是“雞蛋中的黏性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合，形成不被消化的物質，降低營養價值”。第一條有點譜，大豆
腋毛怎麼去除 女人有效去除腋毛的方法
2017-02-14
　 女生腋下有毛正常嗎？這是不少女人都很想瞭解的問題，其實大多數人到了一定的年齡都會長腋毛，因此女生長了腋毛並不是什麼壞事。不過很多女人覺得腋下有毛影響美觀，因此會想辦法去除腋毛。那麼腋毛怎麼去除呢？接下來為大家介紹幾個有效幫助女人去除腋毛
男性洗澡小心傷身 健康洗澡有哪些禁忌
2017-02-14
　 身為男性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安？ 沐浴儘管有諸多優點，但也要掌握正確的方法，如果洗的時間與方法不正確，那麼不但收不到養生功效，還會對健
葛花茶的功效與作用
2017-02-14
　 葛花茶的功效與作用 葛花茶是採用天然野葛花及多種名貴中藥材和大別山野山茶精製而成的，據《神農本草經》、《千金方》、《本草綱目》記載，葛花具有特殊的“解酒醒脾”功效，故民間有“千杯不醉野葛花”之說。 上班族們工作中難免有一些應酬，每
舌苔總是又白又厚，是不是身體出了什麼問題？
2017-02-14
　 以下回答來自入駐「來問醫生」的口腔的何劍亮醫生，問題和答案由提問者主動公開。 提問者 醫生，我 22 歲，舌頭上經常有舌苔，白色的或者黃色的，而且很厚，經常流口水。請問醫生這是怎麼回事？ 何劍亮 您好，舌苔厚反映的其實是口腔衛生問題。
你知道蟶子的營養價值嗎？
2017-02-14
　 鮮是很多見的食物，大多數人都是非常的喜歡吃海鮮的。海鮮的味道是非常的獨特的，這也是很多人熱愛海鮮的原因。海鮮的種類有很多，一般海裡生長的我們都可以叫做海鮮。蟶子也是海鮮的一種，不過很多人對於蟶子都不是很瞭解。下面我們就來看看吃蟶子的好處
女人吃香椿的好處 香椿的營養價值
2017-02-14
　 此前小編為大家介紹了女人吃生薑的好處，想必大家對生薑這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——香椿。香椿被稱為“樹上蔬菜”，它不僅營養豐富，且具有較高的藥用價值，吃它擁有不少的好處，對此有人問女人吃香椿的好處有哪些呢？香
5種食物是排毒利器！清腸排毒全靠它們了！
2017-02-14
　節後的你臉上是不是長了很多痘痘？口氣是不是變重了，便秘也一直沒好？說明你該清腸子了！ 下面介紹幾種排毒食物，尤其適合年後的你們~ 1燕麥 燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對於排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易
情人節吃巧克力的莫大好處
2017-02-14
　 巧克力是大家都比較的熟悉的一種甜品，對於巧克力大家都見過很多，尤其是形狀顏色等有很多的種類，那麼你知道吃巧克力有哪些好處嗎？ 添加營養物質越多越健康嗎 目前市面上可以買到的巧克力在食品營養標籤中通常只注明碳水化合物、蛋白質、脂肪和