後背麻麻的是怎麼回事，試試這樣按摩
2017-02-14
　 後背麻麻的可能是長期坐在電腦前太久導致的，或是長期保持一些姿勢累了後背出現的一些反應。建議選擇按摩或是熱敷的辦法來緩解。 一、背部發麻的原因 (1)不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調
嬰兒幾個月可以添加輔食，寶媽知道嗎?
2017-02-14
　 很多人總是簡單的認為母乳才是寶寶最好的食糧，這之間都不用添加輔食。事實證明這種想法是錯誤的，四個月之後就要適當給寶寶添加輔食了，否則營養就跟不上了。 1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。 不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣
牛油果寶寶輔食怎麼做
2017-02-14
　 牛油果的營養價值比較高，所以如果能夠食用牛油果作為孩子輔食的添加也是比較好的，而且牛油果有很多的做法，可以做成牛油果泥，或者是牛油果沙拉食用。 1牛油果泥(6個月) 把牛油果剝下皮，用勺子壓成果泥，直接喂給寶寶吃。
寶寶輔食豬肝的做法有哪些
2017-02-14
　 給寶寶添加輔食，是為了更好地保證他們營養的吸收，所以輔食的添加應該是多樣化的，比如製作豬肝泥，或者是製作豬肝米糊，以及熬制豬肝蔬菜湯，營養價值都是比較高的。 一、豬肝泥 適用7個月以上寶寶(一人份) 材料： 豬肝2
牙齒黃怎麼辦？最簡單的美白秘方都在這了
2017-02-14
　擁有一口潔白的牙齒是很多人的夢想，但是生活中大部分人的牙齒都帶有黃漬。下面介紹一些增白牙齒的小竅門，讓你重新找回自信。 一：食醋漱口 使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然後吐出，馬上刷牙，你會發
立春後溫中升陽，食用韭黃好時節
2017-02-14
　立春後，此時天氣乍暖還寒。人體既要順應氣機由閉藏轉為升發的趨勢，還要防止“倒春寒”等陰邪入侵，誘發外感甚至心腦血管疾病。此時節適量吃些辛溫的食物，既有助於身體發散，起到行氣排邪的作用，又能預防陰邪致病。 韭黃又稱韭芽、黃韭、韭菜白。中醫
沒食欲火燒心可能是胃下垂？胃下垂做倒立有效果嗎
2017-02-14
　你或許聽說過胃下垂，但是胃下垂僅僅只是你想的那麼簡單麼？消化功能變差、沒有食慾、火燒心、打嗝、便秘和腹瀉等不舒服的情況，都有可能是胃下垂的症狀哦！ 倒立能舒緩胃下垂？ 有人說“倒立就能讓胃下垂的不適症狀減緩”，雖然有些人會覺得不可思議，但
為何會出現黑眼圈 中醫分析黑眼圈的病機
2017-02-14
　 黑眼圈是怎麼回事? 黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方顏色青暗，它的病機大致可分為兩類：一類以瘀滯為主，一類以虧虛為主。 瘀滯為主的黑眼圈 瘀滯為主的黑眼圈多因為肝脾不調。在五臟中肝主疏泄，脾主運化，疏泄就是把機體的氣血疏散通達，運化是
可樂加味精什麼神奇效果
2017-02-14
　 不知什麼時候，很多人相信可樂加味精可以幫助產生興奮感這樣的傳言，但實際上這是沒有科學根據的，而且錯誤的食用，還可能會影響心臟或者是呼吸道，副作用比較大。 1、 可樂加味精會使人產生興奮的謠傳不可信 由於可樂本身內含咖啡因，
抗衰老吃什麼食物呢
2017-02-14
　 上了一定年紀之後，那麼對於我們的身體健康問題就需要格外注重的，同時也要瞭解一些抗衰老的方法，像核桃、櫻桃、綠茶等這些食物，對幫助抗衰老有很好的作用。 1、核桃 核桃中含多種抗癌、防衰老的成分，維生素E、亞麻酸、植物甾醇、茶
吃飯出汗多是什麼原因引起的
2017-02-14
　 有很多人會發現自己只要一吃飯就會很容易出汗，面對這種問題，那麼要瞭解一下，是否是低血糖症的一種表現，因為低血糖患者就容易出現經常出汗，面色蒼白的不良症狀。 一是低血糖症。 引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮
幹無花果怎麼吃法健康
2017-02-14
　 無花果有一定的保健功效，對調理脾胃虛弱效果也很好，可以直接用幹的無花果泡水喝，也可以直接用來煲湯，或者是將無花果做成涼拌菜直接食用，輕鬆發揮其保健功效。 一、無花果幹可以用來煲粥 準備幾個無花果幹，洗淨，切片，然後參入適量
失眠的症狀有哪些？失眠的四大徵兆
2017-02-14
　 失眠在臨床上是非常常見的，對人們的生活以及精神狀態都造成了極大的影響，壓力過大是引起失眠的一個因素，而失眠的症狀表現也是非常明顯的，患者除了有睡眠品質差的症狀，還可能入睡困難。 1.睡眠淺容易做夢： 患者自感睡不實，一夜都
手術後吃什麼傷口癒合快速
2017-02-14
　 很多病人在做手術後發現傷口愈合速度慢，這種情況和個人的體質有很大關係。想要緩解這類問題，可以通過食療改善，至於手術後吃什麼傷口癒合快。主要選擇一些營養物質豐富的食物。 1、豬蹄 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細
傷口不癒合怎麼辦？這樣做加速癒合
2017-02-14
　 生活中受傷是難免的，有的傷口愈合速度快，有的傷口愈合速度緩慢，甚至難以癒合。針對傷口不癒合的問題，一定要注意換藥。也可能是身體虛弱導致營養攝入不足引起的傷口難以癒合。 1、徹底的清創換藥 要徹底清除創面壞死組織和分泌物，用
傷口癒合慢是什麼原因引起的
2017-02-14
　 生活中受傷是常有的，但是在受傷後一定要及時處理傷口。也有的人傷口癒合的速度非常慢，針對傷口癒合慢是什麼原因的問題，出現這種情況很可能是傷口出現感染，這也是影響傷口癒合的最常見原因。 1、傷口感染 創面感染是影響傷口癒合最常
拔罐有什麼好處？拔罐的功效
2017-02-14
　 拔罐是一種常見的醫療手段對人體有一定好處，至於拔罐具體有什麼好處，主要表現在健康方面，拔罐和針灸比較類似，針對穴位來治療疾病或者病痛，且十分見效。對女性來說，拔罐還可以減肥瘦身。 1、拔罐可促吸收與排泄 拔罐促進和改變了血
混合痔的症狀表現
2017-02-14
　 混合痔又叫你外痔是痔瘡的一種常見類型，混合痔主要發生於肛門同一方位的齒線上下。混合痔的症狀表現有一定的綜合性，比如患者可能會出現便血的症狀，甚至還有黏液外溢引起的濕疹出現。 1.便血： 無痛性、間歇性、便後有鮮紅色血是其特
痔瘡吃什麼食物好
2017-02-14
　 痔瘡主要是由不良的生活習慣和飲食習慣引起，具有一定的復發性。在治療痔瘡的基礎上，食療也非常重要。至於痔瘡吃什麼食物好，一定要選擇一些清熱、通便的食物，避免出現大便困難。 1.韭菜： 含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化
痔瘡的最佳治療方法是什麼
2017-02-14
　 痔瘡是臨床上一種常見的慢性疾病，對人們生活有一定影響，甚至容易復發。而痔瘡的最佳治療方法除了藥物治療，生活方面的治療也同樣。想要治療緩解痔瘡最好從生活改變，養成良好的生活習慣。 1.養成良好的生活習慣 良好的生活習慣養成每