好媳婦必知 生活用醋小常識
2016-08-30
　 好媳婦必知 生活用醋小常識 1、外出容易暈車，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，減輕暈車症狀。 2、失眠，可將一湯匙食醋倒入冷開水中，攪勻喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳。 3、有人發生昏厥，可把手帕浸過食
初秋養生注意四件事
2016-08-30
　 處暑，夏天漸遠，秋天即到，氣溫開始進入顯著變化的階段，此時天氣特點多為白天熱，早晚涼，晝夜溫差比較大，空氣濕度漸低，悶熱不再，秋燥漸起。那麼，初秋季節我們在日常生活中也應及時做出調整，以適應節氣的變化。秋季養生在對精神、飲食起居、運動鍛
補腎抗癌 枸杞的六大好處
2016-08-30
　 多數人都知道吃枸杞明目，事實上，枸杞的作用完全不只是明目那麼簡單！男人和女人都應該經常吃枸杞，因為它的好處實在是大的驚人！只可惜這些好處很多人都不知道，快來一起看看吧。 枸杞的功效 補腎 相比於其他的補腎品來說，枸杞性平，滋陰補
黑木耳和誰是絕配？沒有幾個人知道
2016-08-30
　 中醫認為，木耳性平味甘，入胃、大腸經。而黑木耳，是木耳的一種。因其生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。黑木耳源於木耳科真菌木耳、毛木耳或皺木耳的子實體，多寄生在桑、櫟、榆、楊、槐樹等枯朽的枝幹上，原為野生
痔瘡老復發 四個方法幫你預防
2016-08-30
　 在氣候乾燥的秋季，痔瘡是一個高發期，這與這一時期的乾燥氣候有著直接的關係，加上一些人運動少、喝水少、不規律排便、長期久坐不動、不注意肛周的清潔等，都促成了痔瘡的高發。那我們該怎樣預防痔瘡復發呢？在日常生活中，要注意以下幾個方面的預防工作
夏秋交替的時節要如何養生呢？
2016-08-30
　 現在秋天的腳步正在慢慢向我們走來，夏秋交替的季節要如何養生呢？有哪些注意事項呢？要預防哪些疾病呢？下面我們就一起來看看夏秋交替的季節需要注意哪些事項，以及如何做好夏秋交替的養生工作吧！ 夏秋交替適合吃哪些食物呢？有什麼飲食原則呢？ 夏秋
你相信嗎？一種血型患精神病幾率最高
2016-08-30
　 日本東京醫科大學的研究人員研究發現，男性的血型會顯著地影響到癌症的發病率以及術後復發的概率。研究人員對在2004年~2010年間患有前列腺癌的555名病人進行了追蹤隨訪調查後發現，O型血的男性在外科手術後復發的可能性很低；相比之下，A型
變笨易餓？這是提醒你該補眠了
2016-08-30
　 現在大多數人都習慣晚睡，對上班族而言，習慣性晚睡和熬夜基本就意味著睡眠不足。睡不夠可不止上班打打哈欠那麼簡單，還有好多症狀都在提醒你睡眠不足的危害，一起來看看。 6個症狀提醒你該補眠了 變得笨拙 總是神不守舍、做事遲緩、常常手滑
身上的4個祛濕“開關”，輕輕一按濕毒消失無蹤
2016-08-30
　 不少人去看中醫時，舌頭一伸，總是被說：“有濕氣。”尤其是南方地區的朋友們，中招幾率更高。有濕氣怎麼辦呢？當然是要祛濕，教大家找找我們身上的祛濕開關哦～ 怎麼判斷自己有沒有濕氣？ 1、看形體 中醫有說“瘦人多相火，肥人
不同葡萄的營養價值各不同
2016-08-30
　 葡萄可以說是這個世界上最古老的水果之一，而且分佈在全世界各個地區，因此葡萄的種類非常多。從健康飲食方面來說，不同種類的葡萄食用價值也是不一樣的，下面就給大家盤點一下，五類葡萄的營養價值。 5類葡萄的五種營養價值 1、巨峰：消炎降脂
晨起哪種大便預示癌症
2016-08-30
　 第一口痰 健康人平時應該沒有痰，或者偶然有一兩口痰。如果早起覺得喉嚨癢癢，要“一吐為快”，據西醫講，可能是咽部、支氣管或肺部有炎症。中醫則要看其色，觀其性。如果是比較清稀的白痰，說明體內有風邪、寒邪入侵，往往還伴有怕冷、畏風的症狀。如果
薏米 粗糧中的減肥之王
2016-08-30
　 薏米是一種非常常見的粗糧，但是其營養價值可是非常高的哦。而我們經常把薏米當粥的食材來熬煮。但是關於薏米的話，可不僅僅只有熬粥的做法哦。下面大家就跟隨小編一起來瞭解看看關於薏米的做法跟營養價值吧。如果你喜歡吃薏米的話，肯定不要錯過。
6種古人養生方流傳至今，值得每個人收藏！
2016-08-30
　 古人在養生方面有許多都值得現在的我們借鑒，尤其在日常養生保健方面，那麼古人的養生日常保健方法有哪些呢？ 常搖頭 雙手叉腰，閉目，垂下頭，緩緩向右扭動，直至復原位為一次，共做6次。反方向重複做6次。常做這套動作可以使頭腦
口腔潰瘍是因為火太大嗎？
2016-08-30
　 口腔潰瘍是比較常見的一種症狀，不僅大人會有，孩子也經常會有。很多人認為口腔潰瘍是因為“火”太大導致的，事實果真如此嗎？下面跟著小編來看看口腔潰瘍的真正原因是什麼？ 口腔潰瘍並非全是上火引起 有些人一遇到口腔潰瘍，就猛瀉火，狂吃降火藥，最
生什麼病，就忌什麼口，簡直太全了！
2016-08-30
　 所謂“忌口”，就是指忌食不該吃的東西。若吃了這些東西，就會對健康不利。那麼人在生病的時候，哪些該吃，哪些該“忌口”呢？ 1、感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，煙酒。 2、咳嗽：霜淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，
你患上腎虛了嗎 食療治腎虛試試兩道菜
2016-08-30
　 處於這個時代的女人們，再也不是曾經“大門不出，二門不邁。”的“房中女”。現在的她們也像男人一樣，奮鬥在工作的前線，雖然女人們自由了，可是工作的壓力、家庭的煩惱，兩頭個重擔壓在女人們的肩上，不少女人漸漸地出現了腎虛的問題。腎虛如果不及時治
怎麼緩解精神緊張所引起的失眠
2016-08-30
　 很多人的精神長期處在緊張的狀態，精神長期緊張讓神經也非常的緊繃，導致晚上出現失眠的情況。由於睡不著的關係也開始衍生諸多的的後遺症，對健康也有很多的影響。那麼精神緊張導致失眠怎麼緩解？下面小編為您詳解有關內容。 怎麼緩解精神緊張所引起
肝火旺的症狀是什麼？肝火旺怎麼調理？
2016-08-30
　 肝火旺盛是人們日常生活中經常遇到的一種現象，多由生活不規律、心情積鬱所引起，那肝火旺有什麼症狀呢？需要怎樣調理呢？下面跟著小編一起來看看吧！ 肝火旺的症狀有哪些呢？ 1、肝火頭脹 主要症候常起於惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口幹
秋季喝什麼茶對身體好 試試這些養生茶
2016-08-30
　 秋季天氣乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之為“秋燥”，此時喝對茶還有養生的功效。那麼市面上的養生茶的種類那麼多，女性該喝什麼養生茶好呢？別急，小編這就為大家介紹適合女性喝的秋季養生茶，想要養生的女性朋友們，不妨都來看看吧。 秋
精神緊張怎麼治療 推薦4個方法
2016-08-30
　 精神的高度緊張會給自己的身心帶來嚴重的影響，精神高度緊張十分容易造成失眠。那麼，治療精神緊張的方法有哪些呢？以下是由小編整理關於精神緊張的內容，提供給大家參考和瞭解。 精神緊張怎麼治療 1、轉移身處環境 當人處於辦公室、房間這類