老人的這行為一經發現務必立即阻止
2016-08-30
　 寶寶出生，對於一個家庭來說是一件喜事，但是在整個育兒過程中，不同的育兒觀念也會造成不小的風波，特別是老人總喜歡用一些傳統的育兒方法來應對現在的寶寶，這種觀念是不可取的，如果媽媽發現老人做這幾件事，一定要及時制止喲。 這些育兒做法
秋季多吃啥防便秘
2016-08-30
　 秋燥來襲，寶寶容易便秘，預防秋季便秘，家長應注意讓寶寶多喝水，多吃防燥食物，多做運動。 1、補充水分 秋季流汗比夏季少，讓人誤以為無需飲水，實際上大錯特錯，秋季乾燥更應注意補充水分。還在吃奶粉的寶寶，注意在兩頓奶之間加一餐水，大點的寶寶
寶寶的一姿勢竟會危害一生
2016-08-30
　 不少新媽咪都喜歡讓寶寶躺著喝奶，一來自己方便，二來寶寶也舒服。其實，從幼兒身體發育上來說，並不推薦孩子躺著喝奶，說百害無一利也並不過分。 “地包天”的主導者 你有沒有觀察過寶寶躺著喝牛奶時是什麼樣的姿勢？細心觀察後，你就會發
自製五款能養顏的秋季養生茶
2016-08-30
　 現在雖然已經處暑好多天了，可“秋老虎”的高溫天依然勢頭不減，老年人難免滋生出種種不適，常喝下列幾種方便自製的養生茶，可以提高肌體抵抗力，解除疲勞、抗衰養顏、減肥降脂……真是好處多多哦。 自製五款能養顏的秋季養生茶 一、薄荷甘草茶
立秋後濕氣重 要多吃哪些食物呢？
2016-08-30
　 立秋後如何養生，雖然秋天已經來到，但是此時氣候依然炎熱，雨水也較多，所以這時濕氣也比較重。那在這個立秋時節裡我們要多吃哪些食物可以緩解濕氣重的問題呢？可以多吃哪些健脾開胃呢？下面一起來看看吧！ 1、茄子 立秋吃茄子最去火，茄子不僅是價廉
孕婦能吃草魚嗎 孕婦適合吃什麼魚
2016-08-30
　 魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，可以有效地供應胎兒生長發育的需要，因此孕婦應適量吃些魚肉。但是魚的種類那麼多，並不是任何一種魚都適合孕婦吃的，因此有人問孕婦能吃草魚嗎？孕婦適合吃哪些魚呢？接下來將一一為大家介
初為人母掌握這技巧，寶寶永遠不得病
2016-08-30
　 在醫院裡，我們經常聽到醫生這樣斥責家長的聲音:“ 這都怎麼弄的。難道給孩子穿衣服都不會嗎?”家長們一個個被訓得灰頭土臉的，但人家是專家，說得貌似也很在理，只好敢怒不敢言…… 在給孩子穿衣服這事兒上，穿多了，孩子容易傷熱，穿少了，
男士秋季養生茶 最適合男性喝的茶
2016-08-30
　 我們都知道秋季是適合養生的季節，秋季氣候乾燥，所以我們更要做好滋陰補腎的工作！那麼有沒有什麼簡單的方法就可以達到養生補水的功效了呢，今天小編給大家推薦幾款適合秋季養生的茶飲，看看你們平時都有沒有喝過呢。 男士秋季養生茶 最適合男性喝
初秋咳嗽怎麼辦？可以吃什麼
2016-08-30
　 立秋時節天氣乾燥，容易上火咳嗽，那在初秋咳嗽怎麼辦？可以選擇吃什麼呢？初秋的咳嗽有的乾咳，有的咳痰，那究竟應該初秋的咳嗽可以選擇吃什麼？有什麼食療方呢？我們一起來看看吧！ 初秋咳嗽用藥指南 1、辛溫解表藥 咳嗽無風寒表證，屬於風熱襲肺，
5種秋季養生茶配方 讓你不再怕秋燥
2016-08-30
　 進入秋季，秋高氣爽，天氣乾燥，早晚溫差大，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之“秋燥”，立秋之後，溫差較大，想要健康養生，就需多喝以下茶。秋季養生最好的方式是飲茶。那秋季養生適合喝什麼茶呢？以下是小編推薦的秋季養生的茶。 5種秋季養生茶
比鈣片強十倍的家常菜，孩子吃了長高個
2016-08-30
　 正常人吃鈣片啊，會降低身體自動吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營養素的幫忙。一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。 1、豆腐燉魚 豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200
更年期失眠如何保健 小妙招來助陣
2016-08-30
　 女性到了更年期之後由於體內的雌激素變化常會出現煩躁、失眠、憂鬱等症狀。尤其是失眠，困擾著許多更年期女性。長期失眠給女性的身體健康帶來了很大傷害，因此要及時改善更年期失眠的問題，日常多加保健。那麼更年期失眠該如何保健呢？接下來將為大家詳細
自製秋季養生減肥茶 讓你健康減肥
2016-08-30
　 自製秋季減肥養生茶 雙烏瘦身茶 烏龍茶、何首烏、幹山楂、冬瓜皮。將何首烏30g、幹山楂和冬瓜皮各20g放入鍋中熬煮，燉至所有材料都鬆軟（大概20分鐘）將藥渣撈出，趁著湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量不要超過5g，喜歡清淡茶味
寶寶秋天最易生的病，你都知道嗎
2016-08-30
　 秋季是多種疾病的高發季節，早晚溫差大，氣溫不斷下降，稍不注意寶寶就會患上疾病。和美婦產醫院新生兒科專家韓英主任表示，對於秋季常見疾病，家長一定要防患於未然，不要等到寶寶出現這些疾病後再來預防，這樣起到的效果也是微乎其微。那麼，哪些小兒疾
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦！
2016-08-30
　 菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶，那你知道嗎？在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦！下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈！ 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過
秋季吃香菇可杜絕秋乏
2016-08-30
　 俗話說：“一夏無病三分虛”，秋季後人體進入疲勞期，容易出現渾身乏力的情況，也就是‘秋乏’，這時身體容易出現小毛病。那麼你知道在秋季的時候吃什麼食物能杜絕這狀況嗎？ 秋季吃香菇可杜絕秋乏 香菇有“蔬中之王”之稱，是秋後滋養身體必不可
婆媳之間最大的矛盾竟在這地方
2016-08-30
　 趙女士坐月子期間，最苦惱的不是無人照顧，不是身體疼痛，而且寶寶的喝水問題，婆婆總說寶寶身體缺水，嘴皮幹，要給寶寶喝水，剛開始婆婆還喂的少點，畢竟孩子太小了，可後來慢慢的喂的越來越多了，每次喝完奶後又喂寶寶水，有時寶寶不想喝婆婆也會強迫寶
晚上喝牛奶易得結石嗎
2016-08-30
　 有讀者問，每天晚上喝一杯牛奶，可最近聽說晚上吃高鈣食品容易得腎結石，真是這樣嗎？ 其實，膳食中的鈣是否會形成腎結石，首先要看自身的健康狀況。如果是腎結石病人，則需要控制鈣的攝入量，特別是血鈣指數比較高的病人更應該嚴格控制；還有就是要看是
家長銘記！絕不能硬摳寶寶這處
2016-08-30
　 很多家長會發現孩子經常有鼻屎，嚴重時已經堵住鼻孔的大半，明顯能感覺到孩子很不舒服，呼吸很費勁，這種情況應該如何處理呢？用去醫院嗎？ 專家解答：新生兒鼻腔也會出現分泌物，尤其是當寶寶因嗆奶、受涼、哭泣時，會增加鼻腔內的分泌物，當
用醋泡腳 調理失眠的偏方
2016-08-30
　 不得不說泡腳是一件非常享受的事了，因為在泡腳的過程中全身都比較放鬆，有助於緩解疲勞。那麼用醋泡腳的好處到底有哪些呢？下面我們就來詳細瞭解一下吧。 用醋泡腳的好處 能有效改善睡眠，尤其是平日比較容易失眠的人，建議您可以在睡前用白醋泡