掌握四個“一”竟能瞬間排空濕毒
2016-08-11
　 夏天的時候，熱浪夾帶著濕邪，悄悄潛伏在脾胃虛弱的人體內。脾胃虛弱的人、濕氣重的人，會被折磨的四肢乏力，臉上出油，身體沉重，最重要的是看上去肥了一圈。今天就教大家四個“一”，趕走全身濕氣。 一個穴位 打開祛除濕氣的開關
護膚知識 日常6步驟肌膚更年輕
2016-08-11
　 氣溫的變化讓皮膚非常的不適應，最明顯的症狀就是皮膚出現乾澀、曝皮和緊繃的症狀，所以肌膚保養更加重要。那麼在女性們在夏季如何保養肌膚呢?吃哪些食物可以護膚呢?想要瞭解更多的話，不妨繼續往下看吧。 1、喝水 每天要喝適量的水(最多不要超
潔面可不簡單，懂得這些才能洗乾淨臉
2016-08-11
　 一說洗臉不簡單，應該有妹紙翻白眼，洗臉有什麼難的，唰唰一兩分鐘就搞定了。但你確定臉洗乾淨了嗎啊?事實上潔面洗臉一點都不簡單，不信，今天小編就給你講講科學洗臉過程是這樣的。 洗臉是每個人每天都會做的事，但如果你覺得洗臉沖沖洗洗
6款補血湯 溫補調經月月舒心
2016-08-11
　 一、四物湯 材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。 1、排骨洗淨斬塊，汆水撈起; 2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨; 3、煮沸瓦煲裡的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。 功效：
立秋已過，預防寶寶秋季腹瀉竅門
2016-08-11
　 立秋剛過，涼爽的秋季也要來臨了，天氣逐漸轉涼，寶寶總容易出現腹瀉問題，因此家長要注意做好預防工作。下面就讓小編來為你詳細介紹如何預防寶寶夏季腹瀉。注重生活細節，預防腹瀉發生專家們提醒年輕的父母，預防秋季腹瀉的發生，要做好以下幾點：
不小心曬傷了？急救妙招真的太需要了！
2016-08-11
　 盛夏烈日炎炎，出門旅行難免“和陽光玩遊戲”。要是不小心曬傷了怎麼辦？不要慌，這裡有急救妙招。 1.看到皮膚開始發紅，快逃離太陽。 2.抓緊時間，冷敷一下。拿條浸過水的毛巾在冰箱冰幾分鐘，然後敷在曬傷處約10分鐘，一天2～
黑芝麻堪比良藥 你今天吃了嗎？
2016-08-11
　 芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中做點綴之用。 食療作用 黑芝麻性味
40的女人 吃這些食物氣色極好
2016-08-11
　 都說20歲女人像櫻桃，30歲女人像葡萄，40歲女人像葡萄乾。所以女人啊，你保養是葡萄，不保養是葡萄乾。那麼，40歲的女人要怎麼保養呢？下麵小編推薦4種食物還你紅潤好氣色。 熟地 白領一直都是"最費眼"的人群。眼睛乾的時候，總想點眼
長壽的人每天都必須有的一個動作！
2016-08-11
　 英國著名化學家法拉第年輕時，因工作過分緊張，精神失調，經常頭痛失眠， 雖經長期藥物治療，仍無起色。後來，一位名醫對他進行了仔細檢查，但卻不開藥方，臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語：“一個小丑進城，勝過一打醫生。” 便揚長而去。法拉第對
這物雖然臭，卻能有效控制血壓
2016-08-11
　 腐乳搭配稀飯絕對是絕配，還非常好吃，但是很多人認為腐乳是一種極不健康的食品，其實腐乳對人體的危害並不大，不僅如此腐乳還具有很高的營養價值，對人體還有很多好處，下面小編就來給大家普及下腐乳的那些事，有興趣的朋友可以一起來看看。 腐乳的
瘦的人不會得高血壓？別再上這些當了
2016-08-11
　 高血壓的九個誤區，別傻傻被騙。 一、貧血不會患高血壓。貧血通常是指外周血中血紅蛋白濃度、紅細胞計數和(或)紅細胞壓積低於同年齡和同性別正常人的最低值，而高血壓則是常見的心血管疾病，是指血壓超過正常標準。貧血和高血壓是兩個完全
鼻炎總是反反復複，這麼吃就對了
2016-08-11
　 患有鼻炎的人是十分煩惱的，天氣稍微涼一點就會感覺鼻子被堵塞住了。可能也有不少人試過不少的方法，可是都收效甚微。下面小編就為大家推薦幾個鼻炎的小偏方，食療讓你鼻子通暢，不妨試試吧！ 鼻炎食療方法 一、參芪粥 原料：黨參、黃芪各15
熬夜危害大 得吃這幾種水果
2016-08-11
　 很多人熬夜加班，熬夜看球賽，都知道熬夜不好，但是工作繁重不得不熬夜，有時候下班還要應酬，熬夜也就成為習慣，但是長期下去必然會對身體和皮膚造成傷害，所以要多吃一些富含營養的水果來緩解，下面小編就為你推薦幾種對熬夜能起到一定作用的食物，快來
消暑增食欲 這些食物非吃不可
2016-08-11
　 盛夏，很多人沒食欲，下面介紹九種常見的消暑食物，既可以清熱解毒，又可以增進食欲。 1.西瓜。不僅能解暑止渴，且營養十分豐富。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進行輔助治療。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮可煎水服
男人這地兒沒毛肯定是方法不對
2016-08-11
　 現在男人脫髮的現象越來越嚴重了，那麼究竟是哪裡出了問題呢？其實洗頭不當是很容易脫髮的，我們首先來看看我們頭有沒有洗對吧！ 洗頭有幾個方面需要留意 1、水溫 這個和洗臉的時分水溫不能太高是同一個道理。 大約控制在40℃
男人床上竟會控制不住流這液體
2016-08-11
　 晚上睡覺流口水，是令人非常尷尬的。因為這個問題以前只是出現在嬰兒身上，但是現在很多的成年人也會出現。有的男性朋友也遇到過這樣的問題，下面小編就來跟大家說說為什麼有的男性睡覺會流口水。 中醫認為這是因為人們脾胃虛弱造成的。因為人
好尷尬！女人夏季這裡竟會乾裂脫皮
2016-08-11
　 夏天嘴唇易乾裂，甚至脫皮、出血。夏季嘴唇乾裂應該怎麼辦？下面給大家介紹一些解決夏季嘴唇乾裂的小妙招。 夏天護唇妙招 去死皮 在每天的早上或睡前，可用溫熱毛巾進行5分鐘左右的唇敷，用綿白糖在嘴唇上進行來回地摩擦，直綿白糖完
女人脆弱時刻那地兒竟會痛到爆炸
2016-08-11
　 女性來例假就會出現身體的不舒服，常見的表現有很多，比如頭疼，女性經期頭疼主要是雌激素對血管的影響，那麼來例假頭疼怎麼辦呢？ 有些女性每逢月經期間或經期前後，經常會伴隨有頭痛症狀，有些嚴重者常常疼痛難忍，甚至會引起噁心嘔吐等症狀，
不忍直視！姨媽期的肌膚竟慘變成這樣
2016-08-11
　 女性生理期如何護膚？月經期間，女性體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態。 生理期易出現的肌膚問題： 雌激素分泌減少，孕酮荷爾蒙增加 皮脂腺的刺激導致皮脂大量生成與女性相比，男性
天天講防曬，防曬的這些雷區你踩了嗎？
2016-08-11
　 出門嗨森固然好，要是曬成黑妹就悔不當初啦!炎炎夏日，愛美妞們必須有一瓶好的防曬霜，一殺紫外線，二護BB肌!但美妞們對防曬是不是已經完全瞭解呢?是不是還在為買哪一種防曬糾結半天?那你需要先瞭解這些。 為何要防曬? 一直以來