媽媽好心辦壞事竟讓寶寶越變越醜
2016-07-08
　 2歲大的牛牛長大越來醜了，鼻子越來越塌，嘴巴越來越大，不知道為啥最近還出現大便困難，不吃藥就沒法大便，同時大便的時候還帶血。牛牛的媽媽就趕緊帶牛牛去了醫院做檢查，檢查的結果竟然嚇了牛牛媽一大跳，都是補鈣過量惹的禍，導致牛牛變醜還便秘。
寶寶床頭放上這物當心要了他的命
2016-07-08
　 不少父母會費盡心思將孩子的房間佈置得漂亮、溫馨，但是有些東西不宜放在孩子床頭，長期下來會危害孩子的健康，那麼具體有哪些東西呢？ 1、毛絨玩具 很多孩子喜歡柔軟的毛絨玩具，但是據調查發現，絨毛玩具90%以上有中度或重度病菌污染
再這樣叫寶寶起床當心“殺”了他
2016-07-08
　 叫寶寶起床是生活中一件很小的事，如果每天都這麼粗暴地寶寶起床，就會在寶寶的精神和心理上產生不良影響，但媽媽們願意花一點心思，那麼，寶寶從起床那一刻開始，一天都會是心情舒暢、精神飽滿的，何樂而不為呢？ 以下叫寶寶起床的方式都是“殺
是不是買輛山地車，就不用跑步了
2016-07-08
　 除了專業健身者，在很多人的生活中，有氧運動也開始受到越來越多的關注。跑步太無聊？游泳又嫌髒？乾脆買輛自行車騎行好了！ 很多夜跑族開始關心，騎車和跑步，究竟哪個比較好？是不是我買了輛自行車，就再也不用跑步了？ 今天就講一講騎行
在偏見、繁忙中這樣堅持跑步才有效果
2016-07-08
　 有人對跑步表現出一種非常癡狂的態度，當然也有人對跑步並不感冒，並常常在旁冷嘲熱諷。 當你可以很輕鬆得跑完一段連他們想都不敢想的里程時，也許你會被他們稱作“四肢發達，頭腦簡單”的怪物。 當你依然頂著寒風在冬天繼續奔跑時，也許他
真正的女神都擁有屬於自己的蝴蝶骨
2016-07-08
　 很多女生的背部總是偷偷地長出滿滿的贅肉。怎樣可以瘦背呢？ 背部長出贅肉形成虎背熊腰主要是因為背部長期缺乏鍛煉。 加上平時一些不良的坐姿和站姿，比如經常彎腰駝背，含胸等，這些姿勢會導致背部贅肉堆積。 常常練習有利於背部減肥
不僅僅只有卷腹才能夠練腹肌
2016-07-08
　 8個動作滿足你！帶你玩爆腹肌！ 1.繩索卷腹 使用高位索輪，引出Y形繩索，如果沒有可以使用V形把手，用一個輕重量開始。繩索卷腹有點像翻轉過來的基本磁碟區腹。採取跪姿，目視下方，從跪姿處，大腿與地面垂直，軀幹與地面平行，背部微
暴爽！你的身體肯定會記住這感覺
2016-07-08
　 在健身的道路上，有10%的人因為懶而不想開始，20%的人決心不夠試了幾天就放棄，30%的人堅持了兩周以上，但因為各種原因而破功…… 而你要做的就是告訴自己再撐一把，一定要試著堅持!因為只要過了這段時期你肯定就能看到自身的小變化，
是個男人都就不要提早“繳槍”
2016-07-08
　 早洩是一種粘人的疾病，給男人帶來了很大的危害，早洩是男人性功能障礙的疾病之一，對家庭的影響也非常的大，其實早洩給男人帶來的危害還有很多。 1、可導致勃起功能障礙 出現早洩情況，患者心裡上肯定是有一定的壓力的，加上不及時治療，
眾人嚮往的“精神豔遇”是什麼鬼？
2016-07-08
　 32歲的黎婷結婚已有8年，在某公司任銷售主任的她每當與老公鬧彆扭或是心緒不佳時，都會約張東出去喝茶、散步，做律師的張東常常從男人的角度幫她分析問題，而且旁徵博引、談吐風趣，他倆的談話內容也可以百無禁忌，常常觸及心中最隱私的領域，這是黎婷
6組瑜伽動作讓女人那地兒越來越小
2016-07-08
　 很多人因為害怕小腿長出難看的肌肉塊而拒絕運動，但是你要知道，並非運動導致難看小腿肌肉的生成，而是運動後沒有進行正確的拉伸，想要改善小腿的肌肉塊，拉伸+按摩才最有效，瑜伽女神教你6組動作，跟小粗腿說拜拜~~~ 小腿為什麼會粗壯？
女人，在水中做才能修煉你的曼妙身姿
2016-07-08
　 水中瑜伽一般是在1-1.4米深的水池中進行，即使你是旱鴨子，想在水中“掌握”瑜伽也完全沒有問題。在水的包圍中，即便是瑜伽初學者也會自然、輕鬆地完成那些在地面上難以完成的動作。 水中瑜伽與傳統瑜伽一樣，也包含冥想、呼吸和肢體伸展
風靡全球的“鬼臉瑜伽”你會嗎？
2016-07-08
　 鬼臉瑜伽，就是通過做各種伸展面部的誇張動作，達到放鬆心情、緩解壓力的目的，據說還有除皺、保持年輕容顏等功效。其原理和身體其它部位的瑜伽鍛煉原理一樣，面部肌肉經伸展後會變得協調。 舌頭伸長，眼珠上翻……中午時分，謝文婷正對著鏡子
畫風好美！和孩子一起做越做越健康
2016-07-08
　 很多孩子在出生時都會伴有一些小疾病，這樣非常不利於小孩的健康。作為母親，可與孩子多練習親子瑜伽，讓小孩提高身體的協調性、靈活性，增強免疫系統，齊齊健身。 練習親子瑜伽，父母應該知道些什麼呢？ 1、要瞭解孩子可能不會馬上喜歡
犯此錯誤，瑜伽越練病越多
2016-07-08
　 專業人士指出練習瑜伽三大問題： 一、“瑜伽病”流行 美國三藩市的一位脊椎神經科醫生，在瑜伽盛行起來後，得到一個“瑜伽醫生”的外號，這位醫生說，他每週治療的病人中，有20至30位是因練習瑜伽不當而受傷的。很多練習者做動作時過
入伏前喝下這碗湯，你就可以安枕無憂了
2016-07-08
　 再有10天，就要入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！ 2016年的三伏天總共有40天，其中7月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“
它被譽為“萬壽果芽”，吃一次竟能增壽一年
2016-07-08
　 花生吃的多了，花生芽你吃過了嗎？花生芽的營養比花生更全面，有時間不妨在家裡親手發花生芽，健康安全又美味！ 花生芽的營養價值 天然抗癌良藥 研究發現，花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出
每天吃“豆”降脂降壓美白還健體
2016-07-08
　 黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。 “豆中之王”很強大 1、降低血脂 大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。它在腸道內可
毒素不排小病不斷，吃下它便能排空一身毒素
2016-07-08
　 相信大家對“排毒”這個詞並不陌生。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢？其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系統更好地運行。 我們人體有哪些排毒管道呢？ 第一個就是防
男人60分鐘做一次竟最有益身心
2016-07-08
　 說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說排尿方法科學。 蹲位排尿有講究 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速