你知道嗎 這9種植物能驅蚊
2016-07-01
　 眾所周知，植物的功效有很多，其中有不少夏季植物就有驅蚊的作用，今天小編就來盤點帶有驅蚊作用的植物，趕緊接著往下看。 這9種植物能驅蚊 薄荷 含薄荷醇、薄荷酮等藥用成分，帶有特殊的芬芳香氣，蚊蟲聞了會暈眩。 茉莉花 含茉莉黃酮
蛇葡萄泡水喝的禁忌
2016-07-01
　 現代科學研究發現，蛇葡萄中含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、微量元素以及脂肪等，其中所含有的植物黃銅更是豐富，服用後可以有效保健身體更加健康。蛇葡萄也被稱之為黃酮王，含量高達百分之四十六，特別是二氫楊梅素、楊梅素以及楊梅苷的豐富含量服
治療便秘 不如試試這6款藥茶
2016-07-01
　 有人說便秘吃香蕉、吃粗糧可以改善，但是有什麼方法能比喝茶改變便秘更方便快捷呢？下面我們就來看看便秘要喝什麼茶飲吧。 治療便秘試試這6款藥茶 1、柏子仁綠茶 綠茶包、柏子仁6克、蜂蜜適量。有潰瘍病史、胃酸過多者不適合飲用。綠茶能甯
經期吃什麼食物好 經期補血誤區要牢記
2016-07-01
　 女性每個月總有那麼幾天會有“大姨媽”造訪，這幾天不僅情緒不好，身體的血液也逐漸在流失，這樣容易導致氣血不足，而氣血不足讓女性的皮膚和健康都受到了不小的影響。因此補血對女性來說是一件相當重要的事情，其中在經期是個補血的好時段。那麼女性在經
高溫夏季要如何來祛暑防病
2016-07-01
　 夏季炎熱的溫度總是會破壞人們的興致，甚至會引發一些難以預料的危險，每年夏季因為高溫而導致人身體健康受損的事件也有很多，其實在夏季想要祛暑，避免高溫帶來的危害方法十分簡單，只要我們能夠找到合適的方式，便可以預防高溫帶來的危險。 炎熱夏
夏天頭髮油膩膩 6個方法幫你護髮
2016-07-01
　 夏季出汗多，頭皮也容易出油，這就會導致頭髮變得油膩，為了自己的形象，很多朋友每天洗髮保證頭髮的乾爽，其實這樣的做法對頭髮是有很大損傷的，下面我們不如來瞭解下頭髮油膩應該如何解決吧。 夏天6個方法幫你護髮 少梳頭，多按摩 梳頭次數
晚上喝牛奶好嗎 6種人不宜喝牛奶
2016-07-01
　 我們知道許多食物本身對於我們的身體都是很有好處的，但是吃的時間或者方法不正確的話，就是有害無益的，因此吃東西要注意時間段。其中牛奶是很有營養的，是眾多女性的最愛的食物之一。當然想要更好的發揮牛奶的功效，自然要選對喝的時間。因此有不少女性
預防老年癡呆症 按摩這5個穴位
2016-07-01
　 研究發現，血管性癡呆占多數，而中醫方面則有不少可以促進腦血循環的穴位，下面我們就來看看按摩哪些穴位可以預防老年癡呆症。 預防老年癡呆症按摩這5個穴位 按摩風池穴 風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳後高骨後一橫指凹陷處。 按摩翳
頭疼怎麼辦 中醫療法輕鬆緩解
2016-07-01
　 引起頭疼的原因有很多，例如睡眠不好，飲食不健康，疾病困擾等都會引起頭疼，一旦發生頭疼症狀，我們就會很不舒服，那麼頭疼怎麼辦呢，如何治療頭疼？ 頭疼的中醫療法 1、蟬蛻10克，菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，白芍30克，川芎30克
女人哺乳期不能吃什麼 5類水果不宜吃
2016-07-01
　 哺乳期間媽媽的飲食要講究，因為這關係到寶寶的健康成長。如果吃了會回奶的食物，寶寶有可能就沒有母乳可以吃了。而吃太多涼性、辛辣、油炸的食品，也會通過乳汁影響寶寶的健康。因此，哺乳期媽媽一定要養成良好的飲食習慣，不能吃的食物一定要忌口。那麼
再玩手機小心讓你變得更醜
2016-07-01
　 手機已成為我們離不開的工具，這也讓人們開始依賴手機。今天小編在這裡告誡大家總玩手機不僅有害健康，還會讓人變醜。 再玩手機小心讓你變得更醜 1、催生法令紋 法令紋讓人顯老，長時間低頭玩手機，會給下巴施加額外的壓力，使口周肌肉受到向
女性喝什麼補氣血 常喝養生茶補氣血
2016-07-01
　 女人很容易出現氣血不足的問題，若不及時採取措施改善，就會早早步入黃臉婆的行列。因此，只有及早的補足氣血，才能有好的肌膚，健康的身體，保持青春活力。那麼女人該如何補氣血呢？小編建議通過喝養生茶調理，那麼哪些養生茶可調理氣血呢？別著急，接下
低血糖吃什麼好？分享五種最佳食物！
2016-07-01
　 血糖的高低直接影響這我們的身體健康，因此如何來控制血糖是非常重要的。下面，一起去看看控制血糖的方法有哪些？ 血糖的正常值是多少 1.空腹血糖 ①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升（70～110毫克/分升），血
腹瀉吃什麼水果，6種水果能幫助止瀉！
2016-07-01
　 腹瀉是一種腸道疾病，得了這個病，會不停拉肚子。那麼得了這個病吃什麼好呢，這個時候應吃清淡的飲食，喝粥為主，就不要去吃辛辣的、油炸油膩的食物。腹瀉可以吃點桃子、香蕉等水果，能夠起到止瀉的作用。那麼腹瀉吃什麼水果好?下面就一起來看下。
每週吃一次咖哩延遲腦退化，咖喱竟有5種好處！
2016-07-01
　 你喜歡吃咖喱嗎？常見的有咖喱飯或是咖喱雞肉，成為不少人快速飲食的首選。吃咖喱有什麼好處嗎？據研究發現，每週吃一次咖喱能夠延遲腦退化。 台媒稱，要小朋友列舉喜歡的食物，香噴噴、微辣又好下飯的“咖哩飯”肯定榜上有名！咖哩不旦助開
艾葉是女性的養生草！ 月經不調、宮寒不孕都對症！
2016-07-01
　 專家說，如果說中醫之花是“杏”，那麼中醫之草便是“艾”了。中醫學認為，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除濕，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。艾葉的用法很豐富，可以煮水、艾灸、熱敷、煙熏等，還可以泡茶喝。
愛美的女人千萬要知道這些水果，常吃可美顏！
2016-07-01
　 草莓，熱量低清潔胃腸道 不可忽略的排毒減肥水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。 石榴，排毒維護 石榴飽含精華
女人吃這些竟然能有效保養卵巢！滋陰補血！
2016-07-01
　 卵巢保養 卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，主要的功能是分泌雌激素和產生卵子。隨著卵巢的發育成熟，開始逐步分泌雌激素和孕激素。同時還起到很好的抗衰老功效，讓女性永久保持青春的活力。 1. 高鈣飲食 對於這一類的飲食，為
想要遠離婦科病，女人上廁所一定要注意這三大禁忌
2016-07-01
　 上廁所是每個人都要做的事，那麼女生上廁所的時候有什麼禁忌了？ 1、如廁後從後往前擦 上完廁所女生會習慣性地從後往前擦，其實這是不正確的，這樣做很容易導致女性尿路感染，女性擦拭私處最正確的動作應該是由前往後擦拭。 2、
大姨媽決定女人衰老速度！大部分女性都不知道~
2016-07-01
　 例假是一個女人的健康晴雨錶。一個女人只要還有例假，就說明你還年輕。一旦沒有了，或是被摘掉了子宮，就說明你已經在衰老了。因為女人之所以比男人長壽，究其原因就是因為有子宮，有例假，多了一個排毒通道，這是最重要的。月經一旦不調，毒素就在體內沉