豬身上這部位人一吃就會立馬中毒
2016-06-28
　 豬肉是大家日常非常普遍的一種肉食，有補虛強身，豐肌澤膚的功效。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。但是豬肉的有些部位是不宜多吃的，食用時就要注意了！ 1、豬脖子肉裡含有大量淋巴和各種腺體 豬頸下含有一些
睡前讓這物入體竟能排出所有致癌物
2016-06-28
　 研究人員發現，晚飯喝杯紅酒，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在喝紅酒後會顯著降低，特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議：在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今
在老闆眼皮底下做竟能變得更完美
2016-06-28
　 用什麼打敗辦公室殺手，瑜伽是個好主意。要是能夠在辦公室拉開桌子椅子，一邊工作一邊練瑜伽，那簡直太完美了。 說到瑜伽，大部分人的腦海中都會浮現這樣的場景：綠野仙蹤或者海風輕拂，練習者們身著瑜伽服的美麗背影，音樂舒緩輕柔，配合著綿長
女人天天接觸這東西註定要早死
2016-06-28
　 日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。 每天吃一個蛋：女性死亡率高達22% 在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認
一周吃一次就夠了，讓你70也難得胃癌！
2016-06-28
　 俗話說：“十人九胃”，其中胃癌便是消化系統中最為常見的癌症之一，成為了危害人們健康的“無形殺手”。因此，預防胃癌產生是人們日常最為關鍵的養生事項了。那麼在日常飲食中吃什麼能起到防止胃癌產生的目的呢?下面就為大家介紹幾種食物，只要保證一周
晚餐吃什麼加倍排毒？“兩個瓜”助你輕鬆排毒！
2016-06-28
　 晚餐還在糾結吃什麼嗎？今天小編來告訴大家，吃些清淡為主，少吃為好，切忌油膩食物，不防搭配吃些爽口的清腸排毒食物，這樣把身體排出，皮膚好身體也好，具體晚餐吃什麼食物可以排毒呢？ 一、黃瓜 對於哪些食物能夠清腸排毒，小編首先
這些美食千萬別多吃小心有毒！
2016-06-28
　 說到美食，相信大多數人都沒辦法拒絕，但是你有想過這些美食其實暗藏著毒素嗎，吃了可能致命。究竟有哪些不宜吃的食物呢?這些不能吃的東西為什麼有毒呢?吃了他們怎麼辦呢?什麼食物排毒效果好呢?今天我們都來瞭解一下。 1河豚(日本)
狂吃冷飲脾胃受寒，舒心養胃吃這三道美食！
2016-06-28
　 一到夏天，冷飲便進入了熱銷期。有些人吃起來毫無節制，寒氣也隨之進入體內。楊力指出，寒傷脾，常見的表現是舌苔白膩，輕則腹痛、腹瀉，重則噁心嘔吐。 養胃吃這三道美食！" alt="狂吃冷飲脾胃受寒，舒心養胃吃這三道美食！(1)" />
夏季食用花椒燉梨能止咳
2016-06-28
　 第一次聽說花椒燉梨吧，花椒確實是調味香料，但這兩者搭配一起，就會發揮出它的食療作用，讓人無法不佩服了，今天小編就來講講花椒燉梨的功效，想知道就一起來。 梨和花椒一起燉能止咳 1、原理 原來，傳統醫學理論將梨子分為寒性食
中醫治療小兒遺尿 夜晚遺尿怎麼辦
2016-06-28
　 小朋友長大了，家長都會認為小兒不會有尿床的現象，偶爾出現也不在意，其實這個屬於遺尿疾病，如果治療不及時，症狀加重，今天就來給家長們介紹一下小兒遺尿的原因，相信大家看完之後會有啟發。 小兒遺尿是什麼原因 1.遺傳因素 夜
經期不調治療方法 用它泡來治療月經不調
2016-06-28
　 經期是女性每月必來的，痛經或者經期不調帶來的病痛，這樣痛苦只有女人知道，要想經期正常，很多女性就要注意了，可以用它泡水來調理身體，接下來看看是哪些水加料? 月經不調" alt="經期不調治療方法 用它泡來治療月經不調" /> 一
三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
2016-06-28
　 盛夏酷暑季節，人們的食欲一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻
有利於改善貧血和補充營養的食物
2016-06-28
　 貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。
有助於緩解和治療高血壓的飲食
2016-06-28
　 芹菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用，可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃，對高血壓有好處。 下面再
介紹6道可以迅速去燥袪火養肝的6道藥膳
2016-06-28
　 肝是人體很重要的部位，如果不健康會導致身體許多器官受影響。至於護肝的原則，除了日常生活作息要正常之外，飲食調理也是養肝的重點，不能忽視。 肝臟的重要性不亞于心臟，專家解釋，人體的肝臟是一個很耐勞的器官，常常是默默地工作，除了盡
多吃清熱化濕食物可以治療口臭
2016-06-28
　 中醫認為口臭是由於胃火旺，或濕濁蒸騰所致。當然某些口腔疾病也可能導致口臭的發生，如牙齦出血、牙周炎、牙齦炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平時除了注意口腔衛生外，還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。下面幾種食療方對口臭的治療是很有效的
老人強腎健體可以這樣吃
2016-06-28
　 鯽魚燉蛋 功效　溫中補虛，健脾利尿，養血通乳。 原料　雞蛋4個，鯽魚1條，精鹽1克，蔥段、薑片各克，米醋30克，雞湯500克。 ·做法 1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟洗淨，用蔥段、薑片和0.5克精鹽醃10分鐘，然後人沸水
氣血虛的人冬季怎樣進行食補
2016-06-28
　 不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病，小編精心為您搜羅各類飲食保健資訊，貼身定制屬於您的健康飲食。 中醫認為，冬季進補對身體有著補養和治療的雙重意義，有益
夏天藥膳養生要分體質
2016-06-28
　 如果夏季氣候炎熱、乾燥少雨、汗出較多，易耗氣傷陰，可適當選用一些益氣養陰、清熱利濕的藥膳，如沙參山藥粥、沙參老鴨湯;如果是夏季梅雨季節、氣候潮濕多雨，則可適當選用一些芳香祛濕的藥膳，如袪濕消暑湯、綠豆薏苡仁粥等。具體製作方法如下：
教你夏日如何藥膳養生
2016-06-28
　 下麵是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試： 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。 制法：天冬、麥冬用水浸泡發胖後，剖開，除去內芯，再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好