斷奶後 新媽媽乳☆禁☆房下垂怎麼辦
2016-06-27
　 很多媽媽們斷奶後胸部一般情況下是會變得下垂甚至變形的，這是由於在一般情況下媽媽們哺乳期時乳房要適應哺乳的需要，所以乳腺也會相對非常發達，因此乳房會比平時大一些，斷奶後因為乳媽媽們的腺泌乳的功能要減退或停止泌乳，所以乳房就會慢慢恢復到未哺
均衡飲食防癌 多吃四種食物終生防癌
2016-06-27
　平衡膳食是防癌飲食的基礎雖然生活條件好了，但不能想吃什麼就吃什麼，當前提倡的合理飲食結構是“兩高一低”：高維生素、高纖維素、低脂肪。維生素主要來自新鮮的果蔬，纖維素存在於果蔬和粗糧中，控制脂肪需少吃豬、牛、羊等紅肉，用雞、魚等白肉替代。在
高溫來襲 這樣吃幫你清熱降暑
2016-06-27
　 在夏季這個高溫的季節，難免會發生各種疾病，最常見的疾病就是中暑了。這時候就需要適當吃點清熱降降暑的食物。下麵小編就推薦幾款夏季清熱降暑的食物吧。 能夠清熱降暑的食物 苦瓜 苦瓜，又名涼瓜、癩瓜，因其味甘苦、性涼、外皮多皺而得名。
女人吃黃瓜的好處 黃瓜的營養價值
2016-06-27
　 此前小編為大家介紹了女人吃蠶豆的好處，想必大家對蠶豆這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——黃瓜。黃瓜對於我們老百姓來說，一點不陌生，哪個菜市場都少不了它的身影，黃瓜生吃、涼拌、熟吃都是很美味。那麼女人吃黃瓜的好處有哪
讓你胸部下垂的6大元兇
2016-06-27
　 胸部為什麼會下垂外擴，難道是它自己長的?肯定不是啦，都是自己的生活習慣導致。下面就跟小編一起來找出胸部下垂的元兇吧! 為什麼胸部會下垂?1.吸煙 吸煙對身體有眾多壞處，就連你的胸部也難逃香煙帶來的損害。抽煙使皮膚表面的血流量降低，加速
幼兒免疫力低下吃什麼食物調理
2016-06-27
　 幼兒身體發育並未完全，抵禦疾病的能力是比較差的，那麼幼兒免疫力低下吃什麼調理好？下面這10種食物對於提高幼兒免疫力都是有幫助的哦！ 幼兒免疫力低下吃什麼食物調理 番茄 番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素E以及維生素C使得番茄具有
留心這些坐姿容易令胸部下垂
2016-06-27
　 [留心這些坐姿容易令胸部下垂] 錯誤姿勢 人斜靠或趴在桌上，使雙乳處在擠壓的支點上，如果受桌沿等硬物壓迫近1.5小時，可干擾乳腺內部的正常代謝，造成不良後果。 正確姿勢 上身基本挺直，胸離開書桌10釐米，使胸背肌張力均衡，這樣能刺激大
女性為什麼會平胸 10大原因致女性平胸
2016-06-27
　 很多平胸的MM都很苦惱和疑惑，為什麼自己會平胸呢？其實，我們身上的遺傳基因並不是決定你胸部大小的關鍵因素，而是在後天乳房發育時你做了很多傷害它的事情。接下來將為大家介紹導致女性平胸的原因以及助女性豐胸的4種運動，供大家參考。 女性為
脖子刮痧的好處和壞處
2016-06-27
　 脖子可以刮痧嗎 有網友提問，“不知道脖子是不是可以刮痧”，專家認為，脖子是可以刮痧的，不過身體正面的脖子部位（喉嚨部位）不太適宜刮痧，身體背面的脖子部位是可以刮痧的。那麼脖子刮痧有什麼好處呢？ 脖子刮痧的好處 疏通筋絡 現在
維生素攝入不足怎麼辦？ 食補維生素最健康
2016-06-27
　食補維生素最健康蛋奶、動物內臟補素D維生素D不足易導致缺鈣，一個蛋黃加一杯全脂奶的維生素D供應量還遠遠不夠，動物的肝臟、腎臟富含維生素D，但多數人因顧慮膽固醇而很少食用，金槍魚等深海魚中維生素D含量也不少，但國人對其消費量也偏低。因此將胳
這樣吃可遠離免疫力低下的危害
2016-06-27
　 有的兒童是天生性的免疫力低，有的兒童是由於某種疾病，或者其它的因素而導致的免疫力，無論是哪種情況造成的免疫力低下，必須要對兒童通過各種的方法來提高免疫力。比如說可以吃一些提高免疫力的食物。哪些食物是提高免疫力的食物。 能夠提高寶寶免
產後胸部下垂 母乳餵養是兇手
2016-06-27
　 有媒體拍到馬伊琍現身街頭。照片中，馬伊琍身著橘黃色健身衣，胸部似有下垂跡象。大家都知道，馬伊琍連生兩女都堅持母乳餵養。所以有不少女性朋友產生疑問，產後母乳餵養是否會造成胸部下垂? 馬伊琍胸部疑似下垂 產後胸部下垂禍首有三： 1.與孕期激
日本年輕女性偏瘦傾向發生轉變 健康美成潮流
2016-06-27
　 【環球網報導 記者 王歡】據日本共同社6月26日報導，2014年的日本國民健康調查結果顯示，20-29歲消瘦型女性比例20年來首次跌破兩成。年輕女性長期以來的“愛瘦”傾向是否發生轉變？這一問題引來關注。其背後存在著全球時尚界不起用過於
日媒：簡單三招讓你告別浮腫 瞬間變小臉
2016-06-27
　 【環球網綜合報導】臉部浮腫是怎麼產生的呢？喝酒翌日臉部浮腫，有過這種體驗的人應該知道浮腫和酒精和鹽分攝入過多有關。要解決這個問題，有沒有立竿見影的方法呢？日本livedoor新聞網為大家總結小竅門可快速使臉消腫。 基本護理瘦臉法
怎麼緩解眼睛疲勞乾澀 推薦5款茶飲
2016-06-27
　 大家應該遇到過眼睛疲勞乾澀的時候，如果你是上班族，長期出現眼睛疲勞乾澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康。要怎樣才能緩解眼睛疲勞乾澀呢？喝什麼茶飲可以緩解呢？ 緩解眼睛疲勞乾澀茶飲 1、菊花茶 菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含
腎虛的十個徵兆 怕冷、面黑、口鹹……要警惕
2016-06-27
　腎虛的十個徵兆總是怕冷：有的人很怕冷，人家覺得熱，他還覺得冷，夏天他也要穿多一點的衣服，其實，畏寒是腎虛的表現。陽氣根源於腎，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，我們就會感到怕冷。不缺覺還總打哈欠：腎主欠，這個“欠”就是哈欠的
6個小建議 幫助考生在期末複習周保持精力充沛
2016-06-27
　 【環球網綜合報導】對於所有學生來說，考試周是一年中壓力最大的時候。然而，不分晝夜地複習這種拼命三郎的學習方式並不利於身體健康。法國健康雜誌《TOPSANTE》給出6個小建議，幫助考生在高效複習的同時健康度過期末。 1. 鍛煉身體
女人吃什麼能美白 推薦三款美白食譜
2016-06-27
　 俗話說：一白遮三醜，對於女生而言，膚色黑，皮膚暗黃是她們的硬傷。因此，會想辦法美白。除了塗抹化妝品外，還可以通過飲食美白。那麼女人吃什麼能美白呢？接下來為大家推薦三款美白食譜，讓大家吃出嫩白無暇肌膚。 美白食譜一、美白豬蹄湯 材料
如何保養乳☆禁☆房 女人乳☆禁☆房鬆軟下垂怎麼辦
2016-06-27
　 由脂肪與乳腺形成的柔軟胸部，因重量與年齡的增長而下垂是無可避免的宿命。胸部下垂的根本原因就是皮膚的韌帶彈性降低以及乳房營養流失造成縮水。那麼女人乳房鬆軟下垂怎麼辦呢? 1、雙掌合壓 雙手合掌，並使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側的胸
吃什麼美白 女性夏季祛斑有方法
2016-06-27
　 夏天到了，海邊成了很多女性朋友嚮往的地方，但是到了海邊很容易被曬出色斑，那麼夏季該如何祛斑美白呢?美白的方法又有哪些呢?今天我們就從女性飲食的角度出發，來瞭解一下夏季女性吃什麼美白效果好吧。 特效祛斑妙招 1.多喝冬瓜汁 取一定量新鮮的