一根針一杯水 床頭放3樣東西隨時救命
2016-06-16
　 導語 ：這三樣東西是：一杯水，一根針，兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。 兩顆阿司匹林 為什麼要放兩顆阿司匹林在床頭櫃上？ 一個值得重視的關於心肌梗塞的小提
8種食物讓消化科醫生頭疼 堪比“傷胃恐怖分子”
2016-06-16
　 我們常把胃當作酒囊飯袋，想著法子讓它多裝些好酒好菜，卻很少關心它是否消受得了。 其實，胃對食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣 等刺激性食物都會干擾它，帶來胃酸、胃脹、噯氣 等症狀，長此以往，可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎 等胃病。《生命時報》
美健康網站推薦5種“超級食物”讓人更年輕
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】據韓國《中央日報》4月18日報導，美國紐約西奈山醫院皮膚科美容與臨床研究部主任蔡克納博士(Joshua Zeichner)主張，為了看起來年輕，飲食習慣最重要。你的飲食習慣會給你的外貌和健康帶來很大的影響。攝取防止皮膚
韓媒：過度節食可引發進食障礙疾病
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】據韓國《朝鮮日報》4月18日報導，韓國一名女大學生李某每天都是從稱體重開始的。就算體重只增長了幾克，她也會在這一整天只吃沙拉，喝水，並且會在跑步機上多跑一會。周圍的人都對這個過度執迷于體重的姑娘表示擔心，但實際上她本人
美學者證實收入不理想會使人提前衰老
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】據俄羅斯"時代新觀點"新聞網4月18日消息，美國學者進行一系列調查並得出結論稱，經濟困難會導致機體提前衰老。 美國佐治亞大學的學者邀請100名非洲裔美國女性參與研究。學者通過分析她們的生理年齡以及經濟狀況等資料發現，
秋季常吃這一水果美容護膚還防癌
2016-06-16
　秋季常吃這一水果美容護膚還防癌秋季，就是水果成熟的季節，當然要多吃點好吃的水果了。專門為你介紹，紅心火龍果，香甜可口，顏色誘人，常吃還能美白護膚呢。下面，一起跟著中華養生網小編看看，紅心火龍果還有哪些功效吧。紅心火龍果的營養價值：1火龍果
男人小便時1種姿勢補腎養精
2016-06-16
　 對於直立小便的男士而言，應有正確的如廁姿勢。專家指出，男士小便時，不要過多地說話，而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢？中醫認為，腎主司二便，其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的溫煦與滋潤。腎最重要的生理功能是主藏精，即固攝和貯藏一身之精氣。在小
這4種吃法就是給腸道“添堵”
2016-06-16
　 原標題：4種吃法加重便秘，別再給腸道“添堵”了 “便秘不是病，解不出來真要命”，為了解決這件尷尬事，很多人拼命吃“通便”食物，沒想到便秘反而越來越嚴重，問題出在哪裡呢？ 原來，在食療治便秘的過程中，有人犯了一些小錯誤，《生命時報》採訪
胃病開始癌變的4個信號 防胃癌必吃3類食物
2016-06-16
　 胃病是一個影響人們日常作息的惡性循環性疾病。而且患有胃病的朋友， 如果平時飲食不規律，或進食的食物對胃腸產生了刺激，這樣是容易給原來的病症增添負擔的。甚致造成炎癌變的風險，那麼胃病除了飲食之外，還有哪方面的症狀說明胃病正朝著癌病蔓延呢。
男生減肥方法有哪些
2016-06-16
　 很多男生都願意打網遊，都願意喝酒，就造成了肚子那消不掉的小三層。想必很多只有一塊腹肌的男性朋友們都想要消滅掉自己那層層疊疊的褶皺吧!可是男生應該怎麼減肥呢?難道也學女生們節食嗎?當然不是。那麼男生減肥方法都有什麼呢? 1、每天起床先
熟番茄為何更營養？防癌延壽不可缺的9種食物
2016-06-16
　 防癌長壽是都市人們最關心的話題之一，這兩方面想要做到，飲食是不能少的。精細養生的飲食方案對於身體健康來說至關重要。下面就和小編一起來瞭解瞭解防癌延壽的飲食方案是怎樣的吧。 防癌延壽的飲食方案 魚、肉不可燒焦。科學檢測證明，魚和肉及其
坐辦公室啥位置人易變老
2016-06-16
　 辦公桌對著窗戶，能享受到新鮮的空氣和溫暖的陽光。然而，一項最新研究發現，緊靠著窗戶辦公，尤其是面對著窗戶，容易讓人變老，長此以往可能會讓皮膚顯老10歲。 這項由英國科學家進行的研究發現，面朝著窗戶工作，皮膚受損的風險是其他人的3倍
男人有效的減肥方法大全
2016-06-16
　 還在為減肥而苦惱嗎?還在為自己不知道怎麼減肥而煩悶嗎?現在越來越多的男士們想要一個有效的減肥方法。太多男士想要一個可以吸引異性的好身材。也有很多微胖的男性朋友們想要甩掉自己的小肚腩!怎麼才能有效的減肥呢? 1.熱身做5分鐘跳繩練習，
營養專家公佈雞蛋最營養吃法排行
2016-06-16
　 雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？就各種疑問，營養專家做出如下解答： 雞蛋怎樣吃最營養？ 解答：就營養的吸收和消化率來看，煮蛋為99%，炒蛋為97%，嫩炸為98
4個惡習讓你比同齡人早衰10年
2016-06-16
　 好習慣延年益壽，壞習慣加速衰老。以下幾個習慣，不僅影響健康，還可能讓你早衰10歲。 愛賴床。 充足的睡眠可解除疲勞、恢復體力，但這並不意味著多睡就能有益健康。很多人，尤其 是一些老人，醒後習慣“戀床”，遲遲不願起來，總要蒙著被子再“眯
一種方法緩解滑鼠手
2016-06-16
　 “滑鼠手”，也叫腕管綜合征，是臨床最常見的正中神經損傷，主要症狀表現為麻木、疼痛、有燒灼感等。早期治療和恢復相當關鍵，一旦察覺有這樣的症狀，應立即去正規醫院就診。 長期從事針線活、長時間使用滑鼠、反復敲鍵盤等,或是不正確的擊鍵方式容易
美媒盤點腹部贅肉難以消除六大原因
2016-06-16
　 【環球網綜合報導】據韓國fnnews網站4月19日報導，腹部贅肉總是比其他部位更難消除。只有瞭解腹部贅肉囤積原因，減肥才能取得效果。美國健康資訊網站prevention為我們介紹了腹部贅肉減不掉的六大原因。 ◆經常吃冷凍食品。即使是卡
女性養生：這些防衰老食物女人每個月必吃
2016-06-16
　 原標題：女性養生：女人每個月必吃的防衰老食物 近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。 蘑菇： 營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱
吃什麼補腎? 14種蔬菜益腎養腎要多吃
2016-06-16
　患“都叫獸依賴症”哪些追星心理不可有1不盲目追星你所崇拜的應該是真正值得你崇拜的，該不是徒有其表，更應該有高尚的人品和超凡的氣度;該不僅僅吸引你的目光，更應該能震撼你的心靈。2不瘋狂追星不要濫花時間和錢在追星上。因為，星的光環不應該罩在你
讓女人瘋狂的好男人標準是這些 你做到幾個？
2016-06-16
　 讓女人瘋狂的好男人是這樣的（供圖/華蓋） 絕世好男人始終是水中月、霧裡花，可遇而不可求的。好男人卻是可以發掘和培養的： 好男人要有點錢 經濟基礎決定上層建築。風花雪月建立在物質基礎上，沒有錢的浪漫只是辛酸的浪漫。男人也不能有太多的