預防癌症早準備 防癌專家教你16招
2016-05-22
　 迄今為止，癌症仍是威脅人類生命的最兇險疾病。癌症就像一粒種子，我們的身體就是土壤。種子能否發芽、長大，完全取決於土壤。因此，我們應該積極改善“土壤”，做好預防。一下是專家在世界衛生組織公佈的防癌要點基礎上，結合自身的生活和臨床經驗，給大
心臟健康從年輕開始 20歲到80歲都適用的護心指南
2016-05-22
　 心臟健康要從年輕時開始維護，瑞典斯德哥爾摩卡洛琳學院環境醫學院研究發現，男性遵循健康生活方式可預防86%的心肌梗死，健康飲食與限量飲酒可降低35%的心臟病風險。各年齡段人群都要重新檢視生活，疼惜你的心。 20歲：養成鍛煉好習慣
鵪鶉蛋比雞蛋營養價值更高是真的嗎？
2016-05-22
　 鵪鶉蛋是常見的食物，看起來小巧可愛，但一般被認為是滋補食療佳品，“動物中的人參”，有著不輸給雞蛋的營養價值。近年來，甚至有人覺得吃鵪鶉蛋比吃雞蛋更有營養，因為含膽固醇更少，更加健康，這是真的嗎?跟小編來看看事實是如何的。 鵪鶉
松子的營養價值與禁忌 吃松子可降血脂
2016-05-22
　 很多人在閒時都喜歡吃點堅果，堅果不僅美味還有很高的營養價值。其中松子是很多人喜歡的堅果，它除了富含不飽和脂肪酸，營養豐富外，對於高血壓患者來說，還有降低血脂，預防心血管疾病的效果哦。那麼松子可以多吃嗎，有什麼禁忌嗎? 松子的營
如何治療鉛中毒？鉛中毒症狀有哪些？
2016-05-22
　 說到鉛中毒，可能會有一些人不知道什麼是鉛中毒。其實鉛中毒是一種由鉛累計吸收所導致的慢性病。那患上鉛中毒的時候有什麼症狀呢?鉛中毒又應該怎麼治療呢?看小編給大家普及一下關於鉛中毒的知識吧! 鉛中毒症狀當我們人體血液中的鉛含量超過
風靡日本的減肥水果酵素製作居然這麼簡單 3條排毒法
2016-05-22
　 平時多吃高脂高熱的食品，加上不規律的飲食與缺乏運動，很容易就讓你毒素上身，腰腹也會隨之發胖。因此，排毒減肥是女性們必修的重要一課，今天就教你如何製作風靡日本的水果酵素，讓你吃著瘦! 減肥水果酵素的做法材料：蘋果750g 檸檬7
選購這些食物不能光看外表
2016-05-22
　 我們越來越注重自己的飲食健康，對垃圾食品也有了比較全面的認識。在選購食物的時候，總是以健康為先。看人不能光看外表，選購食物也是一樣，不能“以貌取物”。有些表面上看起來很好的食物其實不一定健康。下面小編教大家選購哪些食物不能“以貌取物”。
當心！專注玩手機 會無意失聰
2016-05-22
　 倫敦大學學院最新的研究發現，人們在專注于眼前事物時，可能會出現短暫性的失聰症狀。那麼，什麼是短暫性的失聰症狀?比如，在專注玩手機的時候，我們的大腦會自動“遮罩”掉周圍的聲音。這種短暫性的失聰症狀對我們有沒有影響? 無意失聰目前
你必須知道的夏季室內降溫妙招
2016-05-22
　 適當通風也能降低室內的溫度，減少房子裡的悶熱感。每天早上和傍晚的時候溫度比白天要低，這個時候開窗通風是最合適的，白天日曬強烈，開窗反而會更熱。 冷風上吹更舒適 空調是夏天降溫的不二選擇，但是你用對空調了嗎?在上下送風模式中
為浴室除污垢的妙招
2016-05-22
　 淋浴噴頭使用時間長了會出水不暢，通常是因為水垢積聚。可以將噴頭拆下，浸泡在食醋中兩小時，取出後，用牙刷刷掉軟化的水垢就可以了。 瓷磚 淋浴後，順手將噴頭調節到冷水位，向周圍牆壁稍加噴淋，即可除去凝結在瓷磚上的水櫻靠近地面的
衣櫃保養有什麼妙招？
2016-05-22
　 如果表面有污漬，可以考慮用適量的中性清潔劑或肥皂水配合濕布進行擦拭，或者使用砂蠟擦磨清除;如發現其表面有難去除的黑點，可用少許煤油擦拭。 衣櫃保養有什麼妙招? 衣櫃是我們收納衣物必須用到的傢俱，尤其對於女性來說，衣櫃的重要
吸塵器在生活中的別致妙用
2016-05-22
　 家裡有寵物的親注意啦，用吸塵器可以幫寵物清理毛髮哦~使用之前記得要先把吸塵器的功率調小一點，吸的時候可以搭配寵物的毛刷一起用，避免毛髮亂飛，還能起到按摩的效果。 除塵屑、殺蟎蟲 平時我們蓋的被褥可能要隔一段時間才會清洗，時
日常家居的清潔小訣竅
2016-05-22
　 浴缸髒了後就讓人對泡澡失去興趣，可以混合兩湯匙的蘇打和蘇打粉在濕澡缸中搓洗，接著在10分鐘後混合兩盎司的醋和兩盎司的漂白劑覆蓋上半小時。 日常家居的清潔小訣竅 1、水龍頭的金屬區域很容易有水漬痕跡，要是用蠟紙擦拭，會發現可
竅門清洗浴缸的方法：用舊報紙擦拭
2016-05-22
　 直接將抹布浸泡在醋中，然後將抹布拿出來在浴缸表面的污垢上放置一晚上。第二天早上把蘇打粉和醋調成糊狀，用牙刷蘸取糊狀物刷洗污垢處，可以立刻煥然一新。 專用清潔劑 如果你想省時省力，又是不在意成本的土豪，可以直接用浴缸清潔劑。
巧妙清潔木地板的方法
2016-05-22
　 地板上有潤滑脂之類的油蹟，可用煮沸濃石堿水溶液清洗，然後在汙跡上覆上用漂白土和熱水合成的麵團，並保持一個晚上再清洗，如果有必要可重複進行。 一、自配洗劑 在大鍋中放入軟肥皂、漂白土、蘇打各450克和2270毫升的水充分混合
教你如何輕鬆除去地面毛髮
2016-05-22
　 首先，我們把喝剩的茶葉末瀝幹，然後把半幹的茶葉末灑在地板上，再用掃把像這樣輕輕打掃。看，寵物毛髮被卷在茶葉末裡，這樣就很容易清潔地板了。 方法一：DIY“絲襪掃把”科學清潔 首先我們找到家裡的掃把，然後給掃把套上你穿過不要
家居大掃除的訣竅
2016-05-22
　 擠適量牙膏在刷子上，先縱向刷洗瓷磚接縫處，把污垢清除乾淨。然後將蠟燭塗抹在接縫處，縱向橫向分別塗一遍，讓蠟燭的厚度與瓷磚厚度持平，這裡就很難再堆積污垢了。 地毯 地毯上常常藏有各種污漬，可以先用水沾濕，再用幹布吸幹水分。隨
木地板防潮除濕妙招：香薰蠟燭
2016-05-22
　 蠟燭也能起到降低室內空氣濕度的作用。在鋪貼地板的臥室或者客廳，點燃香薰，節能有效乾燥空氣，又能出去房間裡的黴味。香薰同時可作為裝飾提升家居的浪漫情調。 妙招1：石灰吸濕包 平時我們也可以自製一個石灰吸潮包放在衛生間已幫助瓷
乳腺癌入侵的五大信號 日常如何預防乳腺癌
2016-05-22
　 近年來，女性的生活和工作壓力越來越大，導致一些疾病也越來倡狂，例如乳腺癌就是近年來讓很多女性飽受困擾的一種疾病。瞭解乳腺癌的症狀對於乳腺癌的及時診斷和治療有重要的作用。那麼乳腺癌的入侵究竟有哪些信號呢？日常如何預防乳腺癌？ 乳
孩子們夏天必吃的長高菜！（媽媽收好！）
2016-05-22
　 孩子在長個頭的年紀，都需要正確有營養的補鈣來幫助發育。那麼，補鈣最簡單又健康的方法是什麼呢？其實，一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果！ 豆腐燉魚 豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃