冬季想健康 切勿錯過四大養生湯
2016-04-14
　 排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度。在排骨
多吃“紅色食物”預防感冒
2016-04-14
　 天氣降溫，紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力。 多吃紅色食物防感冒 一般來說，紅色食物都富含天然鐵質，還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物
綠色蔬菜提高免疫 效果等同健身
2016-04-14
　 如果你經常性感冒發燒，肯定需要多鍛煉身體，但是，多吃蔬菜也可以。英國劍橋巴布拉漢研究所的科學家發現，綠色蔬菜可以向身體免疫系統發出完全運作的訊號，因此，多吃綠色蔬菜等同健身，可以對抗疾病。 這一研究報告已經發表在10月13日的《細胞》期
驚！長期大量喝可樂易導致癱瘓
2016-04-14
　 研究發現，長期喝可樂會造成身體血鉀過低，表現出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些症狀。希臘約阿尼納大學研究人員記錄了有關這一病症的眾多病例，其中的一名患者是一位每天喝3～7升可樂的孕婦。研究表明，每天飲用2到10升可樂的人會出現血鉀過低症
中醫詳解常見食物四性五味
2016-04-14
　 食物有寒、涼、溫、熱等四個屬性，人們可利用食物性味來調整人體氣血陰陽，中醫理論稱之為“四氣”或“四性”，介於寒涼和溫熱性質食物之間為平性食物。 食物屬性不同，食用時間有所不同 1、性平的食物四季都可食用。 2、性溫的食物除夏季適當少食用
女子身材高挑 竟然更容易致癌
2016-04-14
　 研究新發現，身材高的女人更容易患癌症。她們患上最常見的癌症的風險大概要比其他女性高1/3.科學家認為，身材高可能會增加某些激素的水準，而這些激素是很容易誘發癌症的。 英國牛津大學的一項研究發現，身高每高4英寸，患癌風險就會增加16%。
7個妙招 幫你輕鬆告別內分泌失調
2016-04-14
　 七個妙招幫你輕鬆告別內分泌失調 內分泌失調怎麼調理?今天小編來教女性朋友們一些生活保健招，調養身體，改善內分泌失調的症狀，做健康美人。 1.隨時隨地做個按摩 體內淋巴液與血液迴圈是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的
脾氣突然變暴躁必是患此重病
2016-04-14
　 如果一個脾氣十分好的人，突然間變成非常的壞，非常的暴躁。那麼，他極有可能已經患上了老年癡呆症，更年期綜合症還有可能是慢性病。下面小編教你如何來預防。 一個人的脾氣突然變壞或發生異常，往往隱藏著嚴重的疾病。 一、老年性癡呆：
瞭解避孕藥裡的玄機有哪些
2016-04-14
　 避孕藥成為女性普遍採用的避孕用品，加上避孕藥的品質越出越好，成功避孕的機率也大有提升，不過仍然有女性吃過避孕藥還是會懷孕，到底為什麼? 吃避孕藥卻懷孕 問題出在哪 避孕藥的避孕率高達99.9%，但為何有人服了藥，卻還是懷孕?若忘記吃藥，
女人常穿高跟鞋竟讓這物外翻
2016-04-14
　 女性長時間穿著高跟鞋、尖頭鞋、瘦尖鞋，導致拇外翻的腳疾病越來越多，嚴重影響走路和生活。 女性常穿高跟鞋容易導致拇外翻 骨科專家們意外地發現，拇外翻（俗稱大腳骨症）並不是芭蕾舞演員的專利。在調查中，醫務人員還發現，30至40
避孕藥真相 探究避孕藥的真實作用
2016-04-14
　 隨著世界人口的極速增加，現在都提倡少生少育了，而很多人都會紛紛的使用起避孕藥來了，但是很多人都不知道避孕藥還有防治女性疾病的一些好處。 一、保護子宮內膜，防治月經病 服用含有雌激素和孕激素的複合劑，能減少子宮內膜的生長和戒斷性出血失血2
這種麻煩的病居然會重男輕女
2016-04-14
　 你知道流感為什麼大都是男性患者嗎？其實很簡單，那就是流感重男輕女。科學家研究證實女性的免疫力天生就比男性強，男性朋友的免疫力不足以抵抗流感病毒。那麼男性朋友如何增強抵抗力呢？ 人們抵抗流感病毒關鍵是靠自身的免疫力，一般來說女性
女人不可不知的七個避孕秘密
2016-04-14
　 在採取避孕措施的女性中，有2/3的女性發現自己“意外”懷孕，原因是採用的方式不正確，或與自己的生活方式配合不當。在實際操作過程中，避孕方法不可能做到100%的安全，也不可能防止感染性病，但下列7個知之不全的事實卻很可能對你的生活產生嚴重
新婚夫婦必學 新婚假期避孕法
2016-04-14
　 新婚夫婦需要避孕，從婚前的單身生活到婚後的生活，需要相當一段時間去適應，只有兩個人在心理上和經濟生活上都準備充分了以後，寶寶的來臨才顯得恰到時機。 很多夫婦並不瞭解如何避孕，或者是避孕不當，在婚後立即懷孕，這時無論心理還是生理都不是很有
男人得這病在女友面前定尷尬
2016-04-14
　 口臭影響了我們的社交，讓我們被孤立。尤其是我們的男性朋友們，如果有口臭，在女人的面前會顯得很尷尬。那麼怎麼來去除口臭呢？其實很簡單，生活中有很多種方法可以有效的去除口臭，還你一個清新的口臭。下面，就讓我們一起來深入瞭解一下吧。
秋季養生果蔬譜 養肺滋潤是關鍵
2016-04-14
　 秋季氣候乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮臉乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關的疾病，是秋季養生水果的最佳食品
日常養成好習慣 遠離“塑化劑”
2016-04-14
　 不喝飲料改喝白開水 比起其他的飲料的色彩鮮豔、味道鮮美，開水自然不那麼吸引人，但是此次塑化劑事件中招的大多為加工後飲料。因此MM們，不如改喝白開水吧，如果覺得沒味道，可以放些蜂蜜或者冰糖進去一起喝哦! 食用天然未加工穀物 餓了吃塊餅乾，
洗臉小秘招 讓你60歲都沒皺紋
2016-04-14
　 1.在水盆裡放上一點鹽 鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。 2.如果你的臉是幹性皮膚，可以在您的臉盆裡適當的加一點蜂蜜 洗臉的時候，輕輕的
提醒：4種日常飲品忌空腹飲用
2016-04-14
　 咖啡 咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。 咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞
女人 如何讓乳☆禁☆房漂亮一輩子
2016-04-14
　 乳房會隨著時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。 如果你30歲 多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，