文章歸檔：2016-02-24 - 康途健康百科

淘寶店主熬夜猝死教你經常熬夜應該怎樣調理身子

　淘寶店主熬夜猝死教你經常熬夜應該怎樣調理身子熬夜前的準備現在淘寶店鋪的老闆經常是讓員工，或者讓自己加班熬夜，因為很多線民喜歡在晚上逛淘寶，所以如果你要熬夜，那麼請你做好熬夜前的準備事項： 1.熬夜時要吃熱的東西，哪怕

奧運與健康：2012奧運會開幕熬夜看奧運的4大注意事項

　奧運與健康：2012奧運會開幕熬夜看奧運的4大注意事項熬夜看奧運忌狂歡 2012倫敦奧運會已正式開始，很多“奧運迷”也準時守在電視機前觀看激烈的比賽，熬夜看奧運忌狂歡。很多“奧運迷”看比賽時都會一邊喝著冰凍的啤酒，一邊享受

春困吃什麼？5種食物對付春困最有效！

　春季萬物復蘇，但人們卻經常感到困倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡，這就是所謂的“春困”。其實要想消除春困，一些食物就能達到很好的作用。下面就為大家具體介紹一下吧！易犯春困的原因專家解釋，因為在漫長的冬季，大腦逐漸習慣了在氧

經常熬夜加班吃什麼水果對皮膚好蘋果柳丁幫你增加免疫力

　經常熬夜加班吃什麼水果對皮膚好蘋果柳丁幫你增加免疫力蘋果：經常熬夜吃什麼水果好？俗話說“每天吃蘋果，醫柚子：生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖

經常熬夜MM必看四款健康飲食食譜

　菜譜一：生地燉鴨蛋用生地20克、鴨蛋1個，加水適量隔水燉，等蛋熟後把殼去了，然後在放入汁中燉上20分鐘，加入冰糖調味後即可。每日1次，具有有滋陰清熱、生津止渴的作用。菜譜二：豬腰燉杜仲杜仲25克、豬腰1個，同樣也

5種食物趁新鮮吃會出大事！

　不少人都認為，食物要趁新鮮吃，越新鮮的營養價值就越高，而放久了的食物，風味和營養價值都會大打折扣。這種想法某程度是對的，但卻並非放之四海而皆準。有些食物新鮮吃不僅不會產生最佳的效用反而會造成食品安全問題！ 1.鮮牛奶不少

球迷熬夜看球賽易猝死力薦熬夜看世界盃健康攻略

　隨著世界盃的來臨，全世界的球迷們歡騰著，各個都免不了熬夜看球卻常常發生猝死案例。到底要如何將健康和愛好完美協調呢？下面分享熬夜看世界盃的一些健康攻略，讓你擁有良好體魄面對熬夜。一、先補眠世界盃在南美洲開賽，而國內的球迷

熬夜上火吃什麼好食物養生去火不引“火”燒身

　夜間23點到淩晨2點是肝臟排毒的時間，這段時間若是不睡覺，那麼肝火旺就逃不得，如果你沒辦法在這個時間段睡下，那麼就要學會用“吃”來減少身體的消耗。熬夜補水喝涼茶晚餐千萬不要吃的太過豐盛，否則熬夜火氣會更重，最好是吃點清

胃潰瘍吃什麼好？盤點胃潰瘍藥膳方！

　胃潰瘍吃什麼好呢？胃潰瘍是嚴重的胃病，並且是容易復發的。因此，患了胃潰瘍就要特別注意的是日常飲食。今天，就來為大家介紹一下，胃潰瘍的飲食和藥膳方，千萬別錯過了。胃潰瘍的症狀進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者

日本網友發明帶電烏冬面世界各地的奇葩菜肴大盤點

　日本網友發明帶電烏冬面據報導，這名自稱是科學家的日本網友近日在社交網路上傳了一組圖片，將這種有如霓虹燈般五顏六色的烏冬麵條稱為“帶電的烏冬面”，並稱其味道與普通的烏冬面無異。但即便如此，這款堪稱“炫目多彩”的麵條仍然讓不少食客望而卻步，

吃什麼食物可以治療便秘推薦幫助改善便秘排毒養顏食物

　吃什麼食物可以治療便秘推薦幫助改善便秘排毒養顏食物優酪乳：優酪乳富含對身體有益菌，不僅能起到養生美容的效果，對治療便秘的作用也相當起效。優酪乳含有乳酸菌及雙歧桿菌，其能增加肚子中的有益菌，起到排毒與改善便秘的作用。吃什麼食物可以治

蜂蜜可以治療便秘嗎推薦治療便秘的最好方法

　蜂蜜可以治療便秘嗎推薦治療便秘的最好方法便秘的危害：便秘雖不是什麼大病，但其帶來的危害卻非常的大。便秘容易導致膚色暗沉，嚴重者還會出現口臭、體臭等現象。還容易引起失眠、肛裂、痔瘡、長痘等一些危害。蜂蜜可以治療便秘嗎推薦治療便秘的

冬季養生方法：清理腸道的食物與治療便秘的食譜

　冬季養生方法：清理腸道的食物與治療便秘的食譜醋拌圓白菜做法是：將500克圓白菜加少許鹽，放入開水中焯一下。將焯好的菜放涼後擠幹水分，切成塊，再把一杯醋、1/2杯高湯、兩勺酒、1/2勺鹽混合後煮開製成湯料。等湯料變涼後和圓白菜一起倒入

產後便秘怎麼辦推薦幫助治療便秘的有效方法

　產後便秘怎麼辦推薦幫助治療便秘的有效方法產後發生便秘的症狀：專家解析產婦如果在產前灌腸，則一般排便的時間較晚，為2到3天，未灌腸者一般為1到2天，3天后未解便，則需警惕便秘的出現。不少產婦在產後一周還未解便，並且出現腹部腫脹，這表示

什麼原因容易導致便秘揭引起便秘的原因與如何治療

　什麼原因容易導致便秘揭引起便秘的原因與如何治療如何正確治療便秘？引起便秘的原因有很多種，所以選擇改善治療便秘的方法，也需有所不同。這也是為什麼有人利用蜂蜜治療便秘很見效，而有人試過卻不見成效的原因。下面就一起來看看引起便秘的原因都有

分享如何治療便秘的方法經常性便秘的原因

　分享如何治療便秘的方法經常性便秘的原因便秘的原因 1.飲食導致便秘：長期吃一些重口味的食物，鹽吃的比較多，很愛吃辣椒等等，這些都會刺激到腸道，還有就是喜歡吃肉，現在的年輕人都愛吃肉，簡直是無肉不歡，長期這樣的飲食就會導致頑固性便秘。

便秘的原因與危害推薦食療方法輕鬆遠離便秘

　便秘的原因與危害推薦食療方法輕鬆遠離便秘便秘的危害 1.肌膚惡化：如果長期便秘，你就會發現你臉部的皮膚變得很粗糙，下巴處還會長出很多的痘痘。便秘的原因與危害推薦食療方法輕鬆遠離便秘 2.肚子贅肉：長期便秘會導致你的肚子堆積很多

便秘容易引起口臭揭引起口臭的原因及去除方法

　便秘容易引起口臭揭引起口臭的原因及去除方法引起口臭的原因：不少人都以為口臭僅是口腔的問題，卻不知，口臭的真正原因，很有可能是身體內其它疾病而引起的症狀。口臭主要是從體內發出的一種氣味，很明顯的反應了身體內在的情況表現，那麼就一起來具

治療便秘排毒的方法與食物輕鬆做個健康的美人

　治療便秘排毒的方法與食物輕鬆做個健康的美人排毒的食物蜂蜜：蜂蜜是很好的排毒食品，每天喝一杯蜂蜜水，能達到排毒潤腸的效果，美容養顏。治療便秘排毒的方法與食物輕鬆做個健康的美人菠菜：菠菜是蔬菜中很好的排毒食品，就用菠菜和瘦肉煮

吃什麼食物可幫助治療便秘優酪乳治療便秘最有效

　吃什麼食物可幫助治療便秘優酪乳治療便秘最有效蜂蜜：蜂蜜被用於通便，歷史悠久。蜂蜜能有效幫助人體消化，吸收並且加強新陳代謝，起到較好的潤腸通便的效果，每日清晨起床、睡前喝一杯蜂蜜水能有效預防便秘，幫助排毒養顏。吃