朱莉切除輸卵管防癌 保養子宮3“不要”
2016-02-19
　 朱莉自曝患上乳腺癌的風險高達50% 朱莉對這次事件以日記的形式向大家做了解釋。日記上說道：兩年前，安吉麗娜-朱莉因為血液檢查被查出有基因變異，這使她患上乳腺癌的風險高達50%，並且由於她的母親、外婆和姨母都因患癌去世，所以她要採取手
揭穿女性“姨媽期”的七大謠言
2016-02-19
　 一、月經會在閨蜜之間相互“傳染”？ 不少女性認為月經會“傳染”，即同住一個宿舍的室友、姐妹甚至母女，經期會比較相近，不少人還有過“經期同步”的親身經歷。“親密的關係”真的會誘發月經週期趨近的現象嗎？ 專家指出，正常情況下，月經週期
揪出讓女性脫髮的十大“元兇”
2016-02-19
　 最近美國“網路醫學博士”網站刊登了醫學博士瓦曼達·卡連·諾伍德的文章，指出30多種疾病會導致女性脫髮，此外還有一些錯誤的習慣也是頭髮日漸稀疏的原因。 甲狀腺疾病 甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭髮生長的週期。脫髮往往不是
(圖)揭秘女人標準乳☆禁☆房和自查方法
2016-02-19
　 女人乳房最標準的10個形狀 每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。做為現代女性應對自身乳房加深瞭解認識，懂得乳房美的重要性，做個“挺好”女人。那麼乳房最標準的形狀是什麼樣子的呢？
來“大姨媽”究竟能不能敷面膜
2016-02-19
　 每次女生到了生理期就會出現很多的問題，有好也有壞，比如痛經、疲勞、腰酸就是不好的一面，但是MM生理期你可以抓緊肌膚護膚哦，這個時候MM生理期正確護膚會效果極佳，是很好的美容時間段。不過也要講求正確護膚方法。MM生理期正確護膚敷面膜要這
春季濕氣重 女人如何祛水腫
2016-02-19
　 濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體，而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀，不僅讓我們的身體出現浮腫，還使我們胸悶、頭腦發昏等。 水腫是怎樣引起的 我們要防止水分在我們的體內淤積，避免濕氣侵入人體，從根本上預防水腫。
最好別放在冰箱的四種食物
2016-02-19
　 存放隔夜菜，亞硝酸鹽劇增 在營養學界一直有種說法，隔夜菜，特別是隔夜蔬菜不能吃，因為隔夜菜亞硝酸鹽含量很高，而用加熱的方式只能消滅微生物和細菌，而亞硝酸鹽卻是加熱去不掉的。 曾經有一個試驗發現，出鍋後24小時的菜肴中，4個菜肴亞硝
揭秘：經常放屁是一種病嗎？
2016-02-19
　 放屁多有幾種情況： 1、臭屁 放屁或呃逆不斷，並有酸臭味兒，是消化不良的表現，應減少脂肪和高蛋白食物的攝入。 2、空屁 斷斷續續不停地放屁，但無臭味，多是胃腸排空後，因饑餓引起的腸蠕動增強造成的。此時還常常聽到陣陣腸鳴音，這種
十種活血化瘀的食物 黑木耳
2016-02-19
　 體內瘀血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。主要表現為頭痛、頭暈、失眠、健忘;胸痛、胸悶、心悸;肢體發涼、麻木、疼痛;女性月經不調、痛經等。在體征上可見面色發黑、沒有光澤;口唇、舌頭顏色紫暗;皮膚乾枯、粗糙、脫屑、瘙
揭秘：擺脫疲勞感的十個方法
2016-02-19
　 1.深呼吸 深呼吸能促進血流，帶給身體活力。從腹部用力吸氣之後，再慢慢地吐氣。藉由這股無意識的力量，緩和身體疼痛。 2.去海邊 海具有強大的淨化力量。光聽海浪的聲音，就能讓人心情平靜吧。泡澡時，選用天然的鹽作為沐浴鹽使用，能幫助
負面情緒最好不要寫在臉上
2016-02-19
　 遇到憤怒的事情，或者重大的變故，人們就會被負面情緒所影響，長此以往，負面情緒就會在你的臉上蓋章。有知名心理學家曾經說過這麼一句話，要看一個女人結婚之後到底幸不幸福，看她的臉就知道，因為人們可從臉上看出她的負面情緒。 一個人的心情好不好
盤點：七種排毒清腸的平民食物
2016-02-19
　 1.富含胡蘿蔔素的食物 現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車汙氣排放的污染，通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素，而當這些有毒物質隨著食物進入人體內更是可以產生自由基。自由基是指擁有活動狀態電子的原子或分子。自由基會攻擊蛋白質、核酸
缺鈣吃什麼？八款補鈣食物幫你
2016-02-19
　 成年人鈣攝取不足，缺鈣風險多 如果缺鈣也會出現一些症狀，包括睡覺到半夜小腿突然抽筋，或者經常出現手指和腳趾麻木，以及肌肉痙攣、抽搐、嗜睡、食欲不振等症狀。嚴重缺鈣，甚至會擾亂心臟跳動的節律。這些身體發出的警訊，都是在告訴你該補鈣咯！
女人身體缺乏營養的六個徵兆
2016-02-19
　 1.疲勞：缺鐵。 鐵是血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白供養不足，會出現注意力不集中等疲勞反應。國外多項研究表明，缺鐵是最常見的營養不良問題，18%的女性因為生理原因而缺鐵。缺鐵的人平時應該多吃紅肉、雞蛋、綠葉蔬菜。 2.皮膚瘙癢
女人經常擠乳溝小心乳☆禁☆房患癌
2016-02-19
　 “贅肉”塞文胸不可提升胸部 不要小看副乳腺，它與乳腺一樣也會鬧情緒。人體從兩側腋窩到陰部有兩道“生乳線”，但人類進化至今，只保留了一對乳腺，其他副乳腺都退化了。不過，臨床上也有人能夠長出兩對甚至三對乳房，乳頭、乳暈、乳腺組織俱全。9
如何從唇色看出身體是否健康
2016-02-19
　 我們的身體部位都是息息相關的，從嘴唇這個小部位也可以判斷身體的健康情況。正常人的嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光，如果因為疲倦而影響了健康，嘴唇會及時給你信號。一起來看看如何從唇色瞭解自己的健康狀況。 唇色發白，常見於貧血和失血症；上唇
盤點：睡前洗頭有哪些危害？
2016-02-19
　 很多人因為各種忙而沒時間洗頭髮，導致直到睡前才能洗頭。洗頭雖然看似小事，但健康的洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。否則，可能引起頭髮乾燥、斷發、頭皮屑增多、皮炎、脫髮，甚至頭痛等疾病。 其實，不光睡前洗頭，早起洗頭也不好。許
胃不好的女人要少吃11種食物
2016-02-19
　 乳製品。牛奶等乳製品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。 辛辣食物。發生噁心、嘔吐或腹瀉時，應選擇溫和的食物，如小米粥，避開辛辣食物，如辣椒、大蒜，以免刺激消化系統，加
心理陰暗的人容易患精神病
2016-02-19
　 每個人的心理都有陰暗的時候，只不過每個人持續的時間不長，故而人們也就沒太放在心上。你知道嗎？人們心理長期陰暗的話會很容易患上精神強迫症。所以，我們要提高警惕，做好陰暗心理的預防。 陰暗心理可致使精神強迫症，強迫症是屬於神經官能症中的
遇到負面情緒應該如何化解
2016-02-19
　 ■ 感恩心 首先，我們來研究感恩的心理。讓人一直聆聽某種聲音、觀看某種影像或聞某種味道，都會出現非常特別的現象：他們會漸漸習慣，最後完全無法感受到那東西的存在。例如，你走進一個房間，房裡都是剛出爐的麵包香味，你馬上就會聞到那令人愉悅