文章歸檔：2016-02-18 - 康途健康百科

大姨媽為何總遲到女人月經不調的原因

　正常的月經週期是21~40天正常的月經週期是21~40天。而當你平常的週期發生變化時，就需要考慮考慮哪裡出錯了。不過維持規律月經週期的激素平衡實在是很脆弱，一點風吹草動就失衡。30%的生育期女性都中過月經失調的招。可打破這脆弱

女性痛經別亂喝紅糖水吃這些食物才有效

　大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也很適用，對女性經期健康很有益處，也對女

錯誤使用沐浴露女人健康的隱形殺手

　各種品牌的浴液、牙膏等衛生用品都有。但就是在我們的用心之間，不知不覺就犯了一些知識上的錯誤。結果可能給我們留下安全隱患。下面這些小知識，希望我們通過學習，以後能夠正確看待洗浴用品的使用。洗澡可也是很有講究的，你以為躺在有很多泡沫的

女性乳☆禁☆房常見病塑身內衣加速衰老

　我們身上的遺傳基因並不是決定你胸部大小的關鍵因素，而後天的行為習慣才對胸部的大小和形狀有著重要的影響。日常的很多壞習慣，正在悄悄地傷害乳房，讓你的乳房變小變平，還加速了乳房的衰老。 1、內衣材質蕾絲、尼龍過多內衣加了萊卡的各種

女性謹防胸部8大“怪現象”要小心乳腺癌

　專家介紹了乳腺癌的常見症狀： (1)乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物； (2)兩側乳房不對稱；乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變； (3)乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、濕疹樣改變； (4)乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快。

六種壞習慣可能會導致乳腺疾病

　 1、心緒傷身關鍵字：壓力、鬱悶自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊…… 可

7個你不知道的細菌溫床女性健康殺手

　 1、衛生巾和護墊衛生巾和護墊可謂是與女性最親密的用品了，但這些直接接觸我們私密部位的東西，如果使用不當，會變成可怕的“細菌炸彈”，而且能直接命中“靶心”，讓我們生病。解決方法：經常更換。衛生巾和護墊最好都是每2-4小時更換一

避孕藥竟能治療婦科疾病你知道嗎

　肖女士最近氣色很不好，月經隔一星期就來，而且量還特別多，整個人都沒精神。醫生診斷她為“功能失調性子宮出血”，卻開了避孕藥媽富隆，這讓她很不解。其實，避孕藥在臨床上常用於一些婦科疾病治療，效果較好。更年期綜合征：由於卵巢功能衰退，

月經不調帶來的五個身體疾病

　月經是女性朋友長大的一種標誌，是小女孩步入青春期時必經的階段，而且這個階段一直伴隨女性朋友半輩子有多。因此月經可以說是女性朋友最好的朋友，那麼你知道得罪這位“好朋友”會給你帶來哪些後果嗎？危害1、失血性貧血月經不調的危害可由於

女性疾病：乳☆禁☆房裡的硬塊到底是什麼？

　乳房裡面硬硬的有可能是乳腺增生，因為乳腺增生有以下幾個症狀： 1、乳房腫塊：一側或雙側乳房有單個或多個腫塊，常發於乳房的外上方，呈結節狀，顆粒狀或條索狀，但以片塊狀多見。乳房腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬，可以輕微移動，移動時與周圍

女人內分泌失調怎麼辦 7個秘訣調節內分泌

　秘法一：黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，

胸部八個異常反應小心乳腺癌

　（1）乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物；（2）兩側乳房不對稱；乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變；（3）乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、濕疹樣改變；（4）乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快；（5）乳房縮小，乳頭位置回縮；

痛經：六種食物緩解經期綜合症

　身邊有女性朋友經期不適時，除了安慰她們“多喝熱水”，真的愛莫能助嗎？其實，吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。其實有六種食物對經期的各種不適應症是有效果的。乳製品。研究發現，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經前情緒

內衣千萬別丟洗衣機小心乳腺炎

　你是不是習慣將衣服攢一堆，等著週末再來一次性清洗？你是不是總是喜歡將內衣與這些外套褲子襪子放進洗衣機一次性搞定？那你可要小心了！乳腺炎，不僅和內衣有關係，還和內衣的清洗方式有關，女性可十二萬分小心。很多疾病往往和生活小細節密不可分

月經不調可能引起的七種疾病

　關節疼痛有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。有學者認為，經期體內激素分泌發生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現關節腫痛、腹脹及乳房脹痛等

七種女人最容易痛經怕冷的女人

　【七大原因讓痛經找上門】 1、工作壓力大長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。 2、精神緊張脾氣大很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動生氣，都會覺得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人

多吃香菇預防子宮頸癌 5種食物預防婦科病

　菇類是營養味美，還是低卡食物，因而受到許多人的喜愛，但很少人知道，菇類中的香菇其實還是幫助女性防癌的好幫手！美國研究發現，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體，降低罹患子宮頸癌的機率。美國的老鼠實驗研究發現，日本香菇（shiitak

大齡剩女要小心乳腺增生最易找上你

　　　乳腺增生是婦女最常見的乳腺疾病，其病因與內分泌失調及精神因素有關。雌激素過高和孕激素過少或兩激素間不協調，乳腺組織對雌激素過分敏感，均可導致乳腺實質發生增生。對此，降低乳腺增生病的主要措施有：妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳

女性脫髮發質變差預示5種可怕女性疾病

　如果頭髮出現不正常脫落，要及時找出病因，對症食療吃藥。 1.貧血缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“饑餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脫落，頭皮日益顯現。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復

子宮腺肌症是什麼？子宮腺肌症早期症狀表現

　 1、月經量多及貧血子宮腺肌症女性的子宮較正常女性子宮大，球狀。子宮內膜的面積增加，從而造成出血過多，經期延長，同時伴有子宮內膜增生，這也是出血過多的一個重要原因。過量的出血，就會導致貧血。這是子宮腺肌症的一個突出的症狀。 2、不