戒掉這習慣八十歲都不會顯老
2016-02-01
　 現實之中很多人都是未老先衰，其實這是有原因的。如果大家能夠戒掉下面這些事情，也是有著抗衰老的效果的。 1. 肥胖。臺灣老年醫學專家詹鼎正醫師指出：“胖起來更容易老。”老化和血液迴圈息息相關，胖人血管中脂肪多、膽固醇高，影響代謝
睡前不再幹這事每天都自然醒
2016-02-01
　 美國的一項調查報告顯示，90％的美國人一個星期內多數夜晚都會在就寢前使用電子設備。更多的研究人員發現，睡前用電子書閱讀器看發光電子書會帶來一系列負面效應，包括抑制褪黑激素的分泌、入睡時間長、第二天更加疲倦等等。研究人員表示：“褪黑素作為
這種小痛別忽視當心葬送性命
2016-02-01
　 身體很多部位都會出現疼痛的現象，這是每個人都難以躲避的，而下面的這些疼痛，則是我們不能忽視的，因為這些疼痛一旦忽視，極有可能要了我們的命。 1.腹股溝突然疼痛。就好像腰部以下部位被人踢中了，有時伴腫脹感。 可能疾病：睾丸扭
近九成的病都因體內這物過多
2016-02-01
　 研究表明，面對壓力如果能保持積極心態，大腦中改善或增加積極情緒的物質，如血清素就會提高。身體由此獲得放鬆，長壽的可能性就會加大。如果用消極的心態去應對，身體則更易發炎，調節機制出現障礙，免疫能力也會降低。這樣的影響長期累積就會對身體造成
這部位排空記憶力竟變得更好
2016-02-01
　 日本東京都醫學綜合研究所的研究人員曾刊登過一篇論文在美國《科學雜誌》上，內容是適當空腹記憶力反而更好。研究人員給果蠅聞某種氣味同時施以電擊，讓它們記住這種氣味，然後讓部分果蠅處於空腹狀態，再次實施“氣味-電擊”。實驗發現，餓肚子的果蠅明
綠色蔬菜的四大食療功效！
2016-02-01
　 蔬菜有食療的作用，眾所周知的蔬菜有抗氧化作用，但它同時也有四大食療作用：提供營養，強健身體；保持血管彈性；潤澤皮膚，延緩衰老；防癌抗癌。下面就給大家詳細的介紹一下吧！ 蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的
所有慢性病的最大剋星竟是它
2016-02-01
　 隨著人們生活壓力的日益增加，慢性病也越來越多的出現在了人們的視野當中。如何預防和治療慢性病，也就成了大家非常關心的事情。但是大家知道嗎?絕大多數慢性病的剋星都是它!它的名字叫減肥。 很多慢性病的剋星，減肥 1、糖尿病
女人幹了這活兒婦科病不離身
2016-02-01
　 現在的女人變得越來越強，逐漸變成人們心中的女漢子，女漢子可不是那麼好當的，男人做的事情，女人來做。最近有這樣的事情發生，一名女漢子在家包辦所有的家務，因勞累過度導致婦科疾病的產生，到底引發了什麼病呢? 婦科病不離身 " alt="女人
多數人都愛的這事讓皺紋滿布
2016-02-01
　 我們每個人都希望自己永遠年輕，只是隨著年齡的增長，皺紋也就成為了在正常不過的一件事情。但是大家知道嗎?一個表情竟會讓你的皺紋狂長!那麼，哪些習慣會讓我們滿臉皺紋呢？ 讓你狂長皺紋的8個生活惡習 1、愁眉苦臉 遇到什麼事
外表一塊斑竟會是重病造成的
2016-02-01
　 我們每個人的身上都會或多或少有一些斑點，不過很多都不會影響到我們的健康生活。但是大家知道嗎?身上一塊“斑”竟然隱藏大病!這塊斑其實就是胎記，大家不要小看這胎記了，一般不同顏色的胎記竟反應出人體的不同疾病。 棕色胎記 它的顏
臺灣疑凍死10人 寒冬如何禦寒保暖？
2016-02-01
　 最近幾天，南方迎來了傳說中的最冷寒冬，氣溫驟然下降到-1℃，不少地方紛紛下起了雨夾雪，冰渣子多得甚至可以堆起小雪人！不過這種寒冷的天氣可是在無時不刻地影響我們的身體健康，如果平時不注意保暖的話，很可能會出現凍傷或引發傷寒，嚴重的可能還會
直接穿這衣服想不生病都很難
2016-02-01
　 如今正是衣服換季之時，但秋冬衣服被存放了大半年，會因為空氣流通不夠而滋生蟎蟲，還可能帶有病菌或過敏原。 張醫師昨日表示，陽光是天然的“滅菌劑”，其中的紫外線能殺滅蟎蟲、黴菌等多種有害物質。 只要陽光充足，衣服晾曬時間不用過
嗓子疼吃什麼好？四款湯水解決嗓子幹癢痛！
2016-02-01
　 在生活，經常由於氣候乾燥，或者是感冒等病症引起的嗓子疼，那麼嗓子疼吃什麼好？試試動手做下面四款湯水，就能很好的解決嗓子幹癢痛。 羅漢果茶 做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢
為露鎖骨凍癱肩膀 寒冬這樣穿衣對身體最好！
2016-02-01
　 人生在世，誰還沒點愛美之心呢！為了讓自己在人前的保持美好的形象，很多女性朋友都喜歡通過穿衣和化妝來打扮自己，不過愛美也要看情況，最近幾天冷空氣來襲，各位同胞們可不要為了愛美而忽略了保暖啊！前幾天，一名25歲的女子為了展示自己的鎖骨，竟然
出現這情況身體絕對已經透支
2016-02-01
　 隨著社會的發展，人們的生活競爭壓力越來越大。身體透支也就成了經常會發生的一種身體問題，大家知道嗎?那麼，身體透支的時候，會有什麼樣的症狀以及表現呢？ 健康透支的幾個身體"暗號" 1、頭皮變敏感 專家表示，壓力通常會導致
女人把這事做好一生不得癌症
2016-02-01
　 生活中預防肝血管瘤從哪些細節做起?肝血管瘤一般被認為是先天形成的，可見于任何年齡段，目前發病率越來越高，很多人被肝血管瘤困擾著，患者大多數為女性，肝血管瘤病情的嚴重程度取決於肝血管瘤的生長速度和大小。下面為大家介紹下生活中預防肝血管瘤從
這事做了一小時竟有驚人變化
2016-02-01
　 你也許認為散步是如此簡單的運動，身體不會有太多變化。然而，據報導，當你開始邁開腿，散步一小時的時間內，身體便會發生一系列積極的生理變化。 第1~5分鐘 首先邁出的幾步會引發細胞釋放出生成能量的化學物質，從而為散步提供能量。
身上一物常跳動暗示大病已至
2016-02-01
　 有些人長時間看書、看電視、玩電腦遊戲或受強光照射後，有些人身患感冒、高熱、貧血或煙酒過度時，常會出現單側眼皮頻繁跳動，有的甚至還會出現眼脹痛、視力模糊或下降等現象。 這種情況可能是患了眼病，也可能是腦血管病造成的，千萬不要忘了
天天用的這物細菌竟多過馬桶
2016-02-01
　 你家的碗筷是有保質期的，知道嗎?"什麼，碗筷也有保質期?"很多居民聽到這個提問，都會十分驚奇。碗筷確實有使用年限的，一旦超出使用年限，會給健康埋下隱患。不僅如此，如果碗有裂縫了，還繼續使用，對健康的危害更大。 碗筷其實有保質期
身體有大病時這部位必有變化
2016-02-01
　 想關注身體健康狀況，不妨每天花幾分鐘時間在鏡子前仔細檢查檢查自己的身體：眼睛有沒有發紅?指甲頂端是否呈褐色?注意到身體細微的變化也許可以幫助你發現潛在的健康問題。 1. 掌心發紅 這可能是肝部疾病的早期症狀——同時可能伴有