睡覺用這物心臟必定提早壞掉
2016-02-01
　 “高枕無憂”這個成語，大家都耳熟能詳，其出自“戰國策”，從字面上講，說的是睡覺時枕高枕頭，可以睡個好覺，後被人們引申為做事一切順利，從容不迫，無憂無慮，可以放心的睡大覺。 那麼，在醫學上，高枕真的就“無憂”嗎？ 如果您身邊的人
體內一物過多當心器官全壞死
2016-02-01
　 現實中很多人都有肥胖症，這也是在所難免的。雖說肥胖是正常的，但是如果不及時補救，當心這五個部位徹底被損傷。 1.心臟 體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外，動脈中脂肪堆積越多，動
體檢這細節出錯警惕小命不保
2016-02-01
　 關於體檢的注意事項，比如早上要空腹、婦科B超要憋尿等問題，如果再強調恐怕讀者都會嫌我們囉嗦了。但記者日前在採訪體檢專家時，還是發現不少體檢者不斷出現可能導致結果出錯的細節，大家一起來聽聽專家的體檢建議吧！ 拍胸片加拍一個側位元
此常識不懂難怪每天藥不離身
2016-02-01
　 你若能科學地穿衣服，不但能夠達到保暖的功效，還能夠有利於保健。科學穿衣應注意以下幾個要點： 常識不懂難怪每天藥不離身 " alt="此常識不懂難怪每天藥不離身 (1)" /> 1．不要穿粗硬纖維衣料的衣服 粗硬纖維的衣料容易
家中一物雖美卻導致多種疾病
2016-02-01
　 養花既能修身養性，又能陶冶情操。因此，越來越多的人喜歡養花。但有些花卉如果在室內擺放，是會對身體產生危害的。如這三種花卉就不宜在室內養： 1．帶有某種毒素的花卉 這樣的花卉包括仙人掌科、含羞草、一品紅、夾竹桃、黃杜鵑和狀元
顛倒黑白的人做好一事保睡眠
2016-02-01
　 經常倒班的人都體會到會因各種因素補不好覺，比如沒有人會在淩晨2點鐘打電話給白班工作者，但在下午2點給夜班工作的人打電話就很常見。倒班工作的人也會因為家庭職責而減少睡眠時間，例如陪伴愛人、照看小孩或老人。據統計，這些人比白天工作的人平均每
多數人都愛的這事能開發大腦
2016-02-01
　 科學家們的研究發現，使用互聯網可改善大腦功能，加速思維決策過程，但同時也會在理解他人情感方面和抽象思考方面付出代價。 一項對不同活動中大腦區域使用的研究發現，與讀書相比，網上搜索時大腦更活躍。這種刺激集中于控制視覺成像、決策和
人人用的這物使用恰當才健康
2016-02-01
　 調查發現，很多人是半年到一年換一塊毛巾，但是專家認為：個人用毛巾用30天左右就應該更換，最多不應超過40天更有利健康。 一、每月高溫蒸煮 專家介紹，個人用毛巾用 30 天左右就應該更換，最多不應超過 40 天。否則，就要高
激烈運動後一做這事立馬死亡
2016-02-01
　 眾所周知，健身運動可增強體質，也能預防許多疾病，可謂百利而無一害。然而值得注意的是，高強度運動過後須做到以下8不宜。 一、不宜蹲坐休息 健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液回流，影響血液迴圈，加深機體疲勞。該情況多
這物給我們溫暖卻讓男人絕後
2016-02-01
　 冬天，使用方便、易於控制的電熱毯成了不少人的習慣。雖然電熱毯具有溫暖、祛潮的作用，對風濕病及腰腿痛等病症緩解也有一定的輔助作用，但電熱毯並非對任何人都適宜。特別提醒育齡夫婦，過度使用電熱毯可影響正常生育。 精子對高溫環境特別敏
冬天偷偷做此事竟易導致缺氧
2016-02-01
　 冬天，由於氣溫低，人們在洗澡時衛生間封閉較嚴，導致缺氧事件時有發生。 缺氧表現為頭痛、頭暈、四肢無力、噁心、嘔吐，甚至昏迷，大小便失禁等症狀。缺氧發生的原因有四個方面：一是浴室過於狹小，由於門窗緊閉使浴室過於密封，人長時間置身
這事做多了五十歲就不記事了
2016-02-01
　 臨床資料表明，健忘不僅發生在中老年人的身上，很多年輕人也開始健忘或患有健忘症，專家指出，健忘與平日裡的生活習慣有關，如果你有下面的習慣，你的健忘自然就有了原因。 1.生活中攝入過多有害金屬 鋁制炊具和餐具的過多應用，加之常
女人懷孕時幹這事孩子肯定肥
2016-02-01
　 國外的一項研究結果表明，如果母親吸煙，即使是在懷孕早期吸煙，所生孩子長大後成為肥胖的可能性也是不吸煙母親所生孩子的近三倍。 雖然這項研究並沒有說明確切的相關性，但有一種理論認為，由於母親在懷孕早期吸煙，可能會導致胎兒的營養缺失
坐飛機前這東西不準備定後悔
2016-02-01
　 趁春節長假進行遠途旅行的人越來越多，為了節省旅途中的時間，人們往往會選擇乘坐飛機出行。在此，多瞭解和掌握一些保健措施是非常重要的，以下是從醫學角度總結出來的7個健康問題及應對措施，希望對大家的出行有所幫助。 １.暈機嘔吐：注意
打鼾的人睡前做這事必定猝死
2016-02-01
　 醫院呼吸科睡眠呼吸障礙疾病診療室專家提醒，原先就有睡眠打鼾症狀的人群要注意節制飲酒，尤其在節假日期間。 今年48歲的劉先生有很多年“鼾齡”了，還常常伴隨著憋氣、鼾聲不均勻的現象。劉先生說，他夜間老是憋醒，翻來覆去很難入睡。早晨
醫生隱藏的養生秘笈效果超棒
2016-02-01
　 看病難看病貴，是個不爭的事實。因此，誰都想少生病，多健康。要想保持長久的健康，並非易事。今天，專家教您如何健康養生。 一、每天兩升水 每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者，患結腸癌的風險降低45%。每天喝兩升水(相當於4瓶5
這兩件事一起做大腦頃刻報廢
2016-02-01
　 手機不離手”是低頭族的典型特徵，就連看電視的時候也不時盯著手機！這應該是很多人的日常習慣吧！然而，邊看手機邊看電腦真的好嗎？游走於手機、電視之間，或許覺得這是給自己訓練心智慧力，但是科學家警告，邊看手機邊看電腦對大腦的傷害超乎想像。
把握好這段時間保證不再生病
2016-02-01
　 每天我們都忙忙碌碌地，不知不覺一天就過去了。但是許多人卻患上了胃病、心血管疾病等。其實只要掌握好這3個養生時間段，關注這些細節，就可以幫你健康生活每一天。 晨間：6~7點 從古至今，一直流傳著一句諺語：“一日之計在於晨。”
有了這秘笈不愁活不到九十九
2016-02-01
　 根據權威報導，現代人都想方設法更加長壽。其實只要掌握以下秘訣，就可以幫助您擁有更長的壽命。 1、兢兢業業 一項長達80年的研究發現，長壽的最好預測指標之一就是認真謹慎的性格。研究人員發現，認真工作的人更加關注自己的身體健康
指甲四周長倒刺竟因體內缺它
2016-02-01
　 相信每個人都有過這麼不愉快的經歷，手上長了倒刺，不拔看起來很礙眼，要是遇上強迫症更是讓你著急。而一旦你伸手去拔了，恐怕就要做好十二分的心理準備，萬一拔出一條大口子，光是疼痛就夠折磨人了，還要擔心傷口是否會被感染。說起這小小的倒刺，人們心