文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

女人每天要洗的地方竟然是這

　每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子，結果發現一直沒有洗對……女人經常會忽略掉腋下、胸部、和耳後等身體部位，而這些地方往往會“藏”有髒東西，下面跟著學堂小編一起來看看吧。女人每天必須洗的

女人身體有異味五招輕鬆去除

　炎熱季節，經常外出的我們揮汗如雨，往日身體的清透氣息不復存在，陣陣混濁的異味開始顯現。想在這樣的季節時刻保持著像森林雨露般的清爽氣息麼，下面幾個小方法幫你輕鬆應對身體各部位容易產生的異味。異味部位：頭髮狀況：“豬油

六個部位可看出女人衰老程度

　隨著年齡的增長，女性身體機能開始下降，皮膚不再有往日的光澤與彈性。是身體哪些部位出現變化引起女性衰弱的呢?女性朋友要多加關心身體重要部位呦，以防疾病及衰老提前出現! 一、乳房：做女人要“挺”好當乳房給女性帶來“做女人

月經紊亂就是常用它惹來的禍

　輕巧的手機，美麗的飾物，用多彩的掛繩將手機掛在胸前或插在褲帶裡，這已成為時尚女性所追逐的亮點。但醫學專家提醒年輕女性，開著的手機掛在胸前，不但對心臟有一定影響，也會影響女性的內分泌功能，從而導致月經不調。手機輻射尤其對孕

漂亮美甲隱藏的四大致命危害

　很多的愛美女性，會選擇美甲，但是美甲卻給女性帶來了巨大的危害。劣質產品易中毒現在很多的美甲店和小攤位所使用的指甲油，水精粉等產品都不合格，專家稱在銼薄的指甲上長期使用鉛、砷、汞等重金屬超標的指甲油，其中的有害成分透

起床後五大跡象說明你變老了

　每個人都害怕自己老去，可是人是不會不變老的，那麼要怎麼看出來呢？下面我們一起看看吧。脊椎——駝背 35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性

改變七生活細節養成不胖體質

　骨感美讓所有女人為之嚮往，誰不想像雜誌裡的模特一樣，穿衣有版有款呢？可對於一些“喝水”都長肉的女人來說，這恐怕只是遙遠的願望。不過，瘦身專家經過調查研究發現，體質是會隨著年齡、內分泌、生活習慣的改變而隨時改變的。經過調理，發胖體質也會“

當心隱藏在女性身邊的催老劑

　每個女人都是怕衰老的，可是卻不知道自己為什麼衰老了，下面看看隱藏在女性身邊催老劑。 1.茶水積垢引起人的早衰經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血

熬夜族防衰老有效的十大秘訣

　熬夜幾乎是變老的代名詞，會出現像老年人一樣的狀況：經常疲勞，免疫力下降，精神不振，皮膚也變得粗糙，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此，30歲的年齡60歲的身體，是一件很糟糕的事情。為了不讓熬夜成為未老先衰的

頸椎要放鬆五分鐘立馬就能辦

　頸椎病說大不大說小也不小，不少人苦受折磨，那有木有簡單有效的頸椎放鬆法呢？頸椎放鬆，5分鐘就能辦到！左右移動：雙足同肩寬站立，頸部肌肉儘量放鬆，用手上下來回按摩頸後肌肉，眼睛保持平視，自然呼吸。將頭部緩緩向左轉，呼

沐浴時五件小事情讓你更健康

　夏天的你，最喜歡的一件事一定是沐浴吧！那麼沐浴時除了洗髮除體毛之外，你通常還會幹什麼呢？要思考一下了是嗎，那就來看看今天推薦的一些用時極短的小事情，它們可以讓你變得更健康。 1.阻止幹紋、龜裂經過冬季和春季，你的肌膚

乳☆禁☆房怕變形四信號提醒要換內衣

　我們需要工作，也需要休息。對於胸部來說，我們需要保持美觀，但是也要懂得適時讓它解放。乳房保健需要有松有馳，女孩子們保護自己的身體健康，更要從學會適時讓它們“解脫”開始。一、肩帶經常下滑出現這個現象的原因可能有兩個，

夏季身體最怕六件事危害健康

　炎熱的夏天，人們不僅會遭受高溫燥熱的煎熬，還容易受到疾病威脅，那你知道夏季最怕什麼危害嗎？以下6大危害要極其小心！頸椎最怕吹。頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、

每日六時間段最適合女性保養

　你每天保養得時間段正確嗎？小心時間不正確適得其反。女性養生必知：每天6大最適合你的保養時段。晚11點至淩晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營

夏季養生有十件事千萬不能做

　到了夏天的時候，我們每個人都要知道怎麼養生，下面這十件事千萬不要做。不宜坐木俗話說：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天氣溫高，濕度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分較多，太陽一曬，溫度升高，會向外

心情不佳時穿衣要記住四個不

　美國著名心理學家傑克·布朗研究後認為：適當地選擇衣服，有改善情緒的功效。稱心的衣著可鬆弛神經，給人一種舒適的感受。在情緒不佳時，穿衣應該注意四“不”。不穿易皺的麻質衣服情緒欠佳的日子裡，別穿容易皺的麻質衣服。易皺的

女人晨起就做這事可排空毒素

　膚色黯淡、粉刺頻發、容易發胖……這些都是因為你身體裡積攢了太多的毒素。以下這些簡單的招數，可以幫你輕鬆排毒，做個“無毒”美人。多喝水如果身體內的水分不足，會影響我們的新代謝物。早晨起床後先喝一大杯水，可以促進毒素排出。

這東西過小竟會誘發多種疾病

　現在更多的女性追求骨感的美，但對於人的身體健康來說，過瘦常常隱藏著更多的健康隱患。很多人盲目追求骨感美。然而，權威報紙載文指出，英國劍橋大學露絲·洛斯博士及其同事完成的研究發現，體質指數(BMI=體重/身高2)低於18.5的

美麗的這物竟最會讓女人受傷

　美甲是很多女人都喜歡的一件事，看到自己美美的指甲，女人心裡是美滋滋的。但是你們知道嗎？這美麗的下面，其實暗藏著許多危害的。劣質產品易中毒現在很多的美甲店和小攤位所使用的指甲油，水精粉等產品都不合格，專家稱在銼薄的指甲上

隱藏女人背後的催老劑竟是它

　所有女人都怕老，老了之後不僅美貌沒了，就連健康也沒有了。衰老的原因有很多，在女人的身邊其實就暗藏著許多催老劑，比如： 1.茶水積垢引起人的早衰經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲