文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

常吃苦瓜能瘦身嗎

　瘦身的方式比較多，在進行瘦身的時候，需要先對方法進行瞭解，這樣在瘦身的時候，才能夠正確進行，有很多人在瘦身的時候，都是比較隨意選擇方法，選擇不適合自己的瘦身方式，對瘦身沒有任何幫助的，那吃苦瓜能瘦身嗎，這就需要對苦瓜進行更多認識，下面就

8個異常表現證明你已經內分泌失調

　內分泌失調不僅會讓人變得暴躁而且還會引發不少疾病，提醒各位女性朋友，如果你經常會有這8個表現，那就說明你已經內分泌失調了，要趕快行動起來好好調理一下。 1、脾氣急躁更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗

女人抽煙危害知多少

　? 我國目前是世界上少有的無吸毒國家，但吸煙問題相當嚴重。通過回顧性調查，271例已確診為各種婦科惡性腫瘤患者，與375例年齡匹配的非婦科癌患者及正常婦女作對照，發現宮頸癌與卵巢癌在吸煙婦女中較不吸煙者的相對危險度高，前者為4.4，後者為

做汗蒸能瘦身嗎

　愛美之心人皆有之，美眉們如果能夠擁有一個苗條的身材，對自己的形象氣質會加分的哦，但是減肥不是一件很容易的事情，需要長期堅持，而且還要確保方法的正確性，那麼汗蒸能瘦身嗎?可以說汗蒸是一種很不錯的養生保健方式，它所起到的瘦身效果也很好。

乳☆禁☆房向健康看齊掌握五種檢查方法

　對於女性而言，如何養護乳房是首要問題，比如預防各種的乳房疾病、及時檢查等都是重要環節。如果你不掌握一些方法去預防乳房疾病，後果將不堪設想。乳房向健康看齊　掌握五種檢查方法在過去的十年中，中國乳腺癌發病率和死亡率分別以每年2.4％

一天喝一杯苦瓜汁能瘦身嗎？

　相信大家都知道苦瓜具有清熱解毒的功效，夏季的時候人們都喜歡吃苦瓜來降火，很多女生聽說吃苦瓜能減肥，所以即使不喜歡苦瓜的苦味，也會一天喝一杯苦瓜汁來幫助瘦身，那麼吃苦瓜真的能減肥嗎?苦瓜減肥食譜有哪些?如果你盲目的去喝苦瓜汁的話可能會不能

女人必看 24個小時保濕日程表

　只靠一日兩次的早晚保濕工作來應對炎熱乾燥的氣候當然不夠。這就為你奉上24小時肌膚水潤秘笈，全天候滋養肌膚與身體，保濕功課滴水不漏！ MORNING PLAN 7：00AM 喝咖啡後喝等量水晨喝一杯咖啡，除了提神，還有助於緩解水

內衣之內美胸的那些“秘密”

　乳房是女性的健美的標誌之一，豐滿的乳房不僅能襯托出婀娜多姿的體態，而且是身體健壯的表現。今天，圍繞怎樣保養美胸的話題，為大家做一個詳細的介紹，希望對大家有所幫助。女性乳房是兩個半球形，它有兩種作用：一是分泌乳汁以哺育嬰兒；

你距離男人心中美胸有多遠

　這是一個流行波霸的年代，說波霸看波霸像說“你吃了沒有”一樣平常，擁有驕人的三圍則是許多女孩的夢想，明星們則為豐胸大了小了煩惱不已。波霸稱雄亦或小巧精緻？怎樣理解男人的視角呢？或許那些只靠下身思考的男人們自己也說不清。女人胸部多大才

早上空腹喝蜂蜜水真的能瘦身嗎？

　大家都知道蜂蜜具有通便，潤腸.美容等作用，社會在發展，人們的生活水準也在不斷的上升，大家對飲食保健各方面都有了不同的要求，有的人希望可以變瘦，愛美之心人人有，但是對於早上喝蜂蜜的問題大家有又多少的瞭解呢，下面就帶大家一起來瞭解一下，早上

每天晚上跑步鍛煉能瘦身嗎？

　擁有一個好身材是大多數人所希望的一件事，跑步是非常常見的一種減肥的方法，但是卻也有人不禁會發出疑問，跑步真的可以減肥嗎？每天晚上來跑步的話，可以達到瘦身的效果嗎？小編在此告訴大家，跑步是可以幫助瘦身減肥的，但是這必須應該要達到一定的時間

五個習慣讓你做水潤女人

　現在大多數白領每天生活在開著空調的辦公室裡，不僅乾燥缺水，時間久了還容易長小細紋，就更不用說體內缺水所引起的各種小毛病了。所以我們應該在平日裡養成這些保濕的好習慣，外擦與內調雙管齊下，這樣你才可以做個水潤女人。習慣一：早晚兩杯白開水

女人8大部位“勾引”係數排行榜

　美國“雅虎”網刊登的一則報導中，由男人評選出了女人身上最誘人的8個部位。女性永遠無法理解男人對乳房的癡迷程度，他們可以整夜流連在那柔軟、如絲般的肌膚上。白皙健康、勻稱圓潤、足弓略高、腳跟圓潤、腳趾白裡透紅的腳，會讓男人浮想聯翩。 “

女性長期月經不調需警惕不孕症

　長期月經不調還能懷孕嗎，專家表示，月經不調尤其是長期月經不調是對懷孕有著很多的影響的，女性朋友的月經發生週期以及月經量、顏色等等有改變且沒有規律就是月經不調，如果是長期的月經不調的話，嚴重的還會導致女性不孕，所以對懷孕是有影響的。

讓女人沒自信的幾大難言之隱

　下面的六大難言之隱往往讓女性朋友們對自己沒信心，而且還給自己的健康帶來了危害。而對付這些難言之隱的有效辦法也是很多的，下面我們來看看。一、多汗多汗，一說到多汗，不論是手掌，還是腋下，很多女性就面露羞澀。摩爾說：“遇到這種情況應該

巧借＂好朋友＂治慢性盆腔炎

　家住江甯的胡女士，前些時候單位體檢時，被查出患有急性盆腔炎。自認為一直堅持治療的她，在“好朋友”（月經期）來的後幾天居然出現了兩側下腹部墜脹疼痛。在同事的介紹下，來到了醫院找到專家，專家詳細問診以及系列婦科檢查後，最終確診為慢性盆腔炎。

女人易老10原因愛笑女人老得快

　很多女人都會談衰老色變，這是正常的。因為衰老是美麗的天敵更是女人的天敵。所以很多女性在日常生活中會不斷地關注自己的皮膚、身體機能以及發質的變化。但是卻沮喪地發現衰老仍然在推進著，那麼到底是什麼原因讓女人變老呢？衰老原因一：整天愁眉苦

女性養生清晨5件事暗藏大秘密

　要想健康，日常的養生保健一定馬虎不得。特別是女性朋友，一定要具有一定的養生常識。知道嗎，女性天天早晨醒來之後出現的一些小狀況可能暗示了身體健康的大秘密，快來看看吧，你或許曾經遇到過。一、頭暈原因：假如你是辦公室ol一族，那麼早起

多次人流是導致宮外孕的原因之一

　通常我們都知道如果避孕措施沒有做好，或不當的性生活是導致宮外孕的原因之一，今天小編告訴你多次進行人流也是導致宮外孕的原因。導致宮外孕的原因一：做人流次數越多，和懷孕次數越多，就會使發生宮外孕的可能性越大，而最常見的宮外孕就是輸

警惕女人15個毀膚習慣全公開

　 1、每日潔面+熱水→皮膚乾燥在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更為乾燥，