文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

呼啦圈怎樣才能瘦腰

　減肥是現在很常見的，減肥的方法比較多，常見方法就是運動、飲食減肥方法，這樣的減肥方法，對人體各方面，都是沒有任何損害，而且這樣的減肥方法在使用上，都是比較簡單，不過對局部減肥的時候，方法選擇也是要正確，例如對腿部、腰部減肥，都是要選擇好

蘋果型身材怎麼減肥

　每個女人都想擁有一個完美的身材，完美身材是每一位追求美的女性的夢想，可是有些女人的身材很像蘋果一樣，就是肚子臀部很大，但是腿比較細，看起來像個圓形的人所以稱作蘋果型身材。蘋果身材的人減肥的過程很難，如果做運動的話就會出現全身減肥，減肥之

你具備健康人的個性特徵嗎

　個性是由多種心理現象構成的，這些心理現象有些是顯而易見的，別人看得清楚，自己也覺察得很明顯，如熱情、健談、直爽、脾氣急躁等；有些非但別人看不清楚，就連自己也感到模模糊糊。 (一)個性的傾向性個體在形成個性的過程中，時時處處都表現出每個

男人拳頭越大一器官就越好

　拳頭越大壽命越長? 揭秘指甲手指和壽命健康的那些事兒。先講一個有趣的現象。天下的人無論富貴貧賤，出生和死去的時候都有一個共同的象，就是都是攥著拳頭來的，撒開手去的。十二地支我們大家都知道，“子丑寅卯……”，這裡有一個前後順序。

女人體毛多預示著什麼

　濃郁的體毛是強壯男人的表現，可如果漂亮的女人身上也體毛濃密，那是多麼尷尬的事情，更叫人怕怕的是，女人體毛多可是大病表現!一般來講，體毛濃密主要與遺傳因素和體內的雄激素分泌過多有關。如果四肢汗毛較多，或腋毛較多，眉毛較濃等，受遺傳因素影響

白醋怎麼減肥

　醋有很多種而其中最為有名的就是白醋了，白醋是常用的調味劑，我們也可以用白醋來做成泡菜，白醋還能用於作為清潔劑呢。白醋現在被人們發掘出了很多的功效和作用，白醋能夠有祛斑的好處而且還能美白皮膚，白醋還能保護我們的皮膚並且消除疲勞。

瑜伽瘦腰七個小運動

　瑜伽瘦腰七個小運動-" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/110802/654-110P21JRUG.jpg" style="width: 500px; height: 500px" /

大腿內側贅肉要怎麼減

　人的身材各種各樣，有的人雖然整個人比較瘦但是唯獨肚子上的肉比較明顯，也有的人是大腿上的肉比較明顯，不過肚子上的肉一般都比較好遮蓋，但是如果是大腿內側有贅肉的話想要遮蓋就比較難了，所以知道大腿內側贅肉要怎麼減積極的進行減肥才是讓身材保持完

老人為啥愛流眼淚

　? 我們經常看見有的老人沒有原因就流眼淚，是不是人一上了年紀就會患眼疾，流眼淚呢？老年人常流眼淚不一定是患有眼病，眼淚過多，主要是眼睛乾燥，缺少維生素。老年人愛流淚主要有兩種情況：一種是迎風流淚。這種情況受氣候影響比較大，當受到冷風刺

老人皮膚上的色斑與健康

　? 現將常見的幾種老人皮膚斑點及其防治方法介紹如下：老年性血管瘤。又叫寶石痣，為皮膚老化性病變，隨年齡增長而增多變大，多發於軀幹、四肢近端，開始為櫻桃紅色斑丘疹，逐漸發展成綠豆大，表面光滑，質地柔軟，無痛無癢，一般無礙健康，不必治療。

老人失眠多因心情差

　? 神經內科專家指出，慢性失眠可引發抑鬱，反之抑鬱也是失眠最常見和最主要的原因。出現睡眠問題預示一年後可能患上抑鬱。抑鬱症患者最常見的失眠症狀是入睡困難（約占62％）；其次，淩晨早醒並難以再次入睡者占52％；覺醒後感覺非常疲勞者占50％，

口腔白斑及時治療

　? 口腔白斑是中老年人較常見的口腔黏膜病，是口腔癌前病變之一，其癌變率約為5％。口腔白斑好發於唇、頰、舌、齶等黏膜上，一般無自覺症狀，初起時呈乳白色斑塊，表面光滑，平或稍高出正常黏膜。如不治療，以後可逐漸擴大變厚，表面粗糙，界限清楚，

肝炎|肝炎的症狀

　【肝氣鬱結型】【肝膽濕熱型】【肝腎陰虛型】【水濕內停型】【脾腎陽虛型】【瘀血停滯型】肝炎是指由肝炎病毒引起的傳染病，目前分為甲、乙、丙、丁和戊型。臨床常見的是甲型和乙型兩種類型。本病主要通過接觸經口傳染，乙型肝炎更多因輸入

揭秘不靠譜的5種壯陽大法

　 1.辣椒壯陽法印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。 2.牡蠣催情壯陽法牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調

男人想長壽的養生秘方

　因此，男人和女人長壽的秘方略有不同。那麼，男人們想長壽的養生秘方是什麼呢。我們一起來一下男人的長壽之道吧。長壽秘方一：呵護肝臟少喝酒男人對肝臟的傷害，首當其衝就是酒精。有關專家研究發現，每天酒精量達160克以上者，10年內酒

男性應該懂的健康“五損”

　健康有五損，你知道多少第一損：吸煙喝酒男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。90%的男性稱年輕的時候基本沒有健康意識。專家建議：飲酒要健康。話道：“早酒傷胃，宿酒傷脾。”起床和臨睡前避免喝酒，啤酒和

早晨哪些身體情況代表疾病

　早晨哪些症狀代表疾病纏身 1、饑餓有些人在淩晨4、5點鐘醒來後感到饑餓難忍，心慌不適，還伴有疲憊無力，如果吃一些食物後，症狀可以有所緩解。但仍可有口乾舌燥，想喝水的念頭，這些症狀又在吃早飯後逐漸消失。這就有可能是糖尿病的表現。如果

男人怎麼吃枸杞才能固精

　如果有，那就說明你的陽氣外泄了。而對於身體虛弱者或中老年人，這些狀況大多是由於傷陰傷陽所致。中醫師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。三道湯幫男人澀汗固精 1、山藥枸杞子湯原料：鮮

前列腺不好易長痔瘡

　可一個月後，痔瘡並未好轉，實在扛不住了，姜大叔才來到醫院就診。經檢查發現，姜大叔的痔瘡其實是前列腺肥大引起的，長期排尿困難，導致腹壓增高，發生血液回流障礙的直腸靜脈淤血擴張便形成痔瘡。想要治這種痔瘡，光靠貼痔瘡膏當然沒用，需要雙管齊

男人怎樣喝酒才能減小危害

　喝酒是男人生活中不可避免的，親朋好友聚會，工作應酬，辦喜事等等都要喝酒的，喝酒傷害身體健康大家也都知道，既然不能避免那麼只有減少傷害，下面一起來看看怎麼喝酒才能減少傷害吧。飲酒的最佳時間一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不