文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

六建議為孕期准媽媽餐單“解毒”

　目錄第一章：六條建議為孕期餐單“解毒” 第二章：孕媽不可選擇零食有哪些第三章：准媽媽孕期營養的6大誤區編者按：正所謂“病從口入”因此人們在飲食方面應該多多注意，尤其是對於正處於孕期來說，不靈飲食習慣不僅危害自身的健康，也不

先天性心臟病產婦用“心”孕育的生命

　目錄第一章：用“心”孕育的生命第二章：孕婦心臟病如何護心第三章：患心臟病的孕婦10注意編者按：在婚後想要孕育健康寶寶是每位女人的心願，但是對於患有先天性心臟病的女人來說就十分的苦難。產婦先天性心臟病的注意事項有哪些?如何

寶貝缺鋅補救措施

　小兒鋅缺乏的早期表現是消化功能減退。如果媽咪發現寶貝較長時間不愛吃飯，最好帶到醫院檢查一下，測試寶貝是否缺鋅。以下是寶貝缺鋅6大表現： 1、消化功能減退主要表現為食欲不振。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，寶貝容易

孕期保健瞭解胎盤知識

　目錄第一章：都是胎盤惹的禍第二章：揭秘胎盤的四大主要功能第三章：女性妊娠期要小心胎盤老化編者按：妊娠期胎盤異常會影響到胎寶寶的健康，甚至會危及胎兒生命。因此，作為准媽媽的你要好好的瞭解胎盤知識。那麼，胎盤的功能有哪些呢?

新生兒患病父母如何知道

　新生兒抵抗力差，各器官功能發育不夠完善，容易患病，而且症狀常不典型，易被忽略。因此，在日常護理時，年輕的父母要隨時觀察新生兒是否生了病，以便及時採取措施。可以按照以下幾點觀察新生兒的情況：一、觀察體溫正常腋下體溫為36-37℃

親喂和瓶喂新媽如何選

　目錄第一章：親喂or瓶喂第二章：哪些媽媽不宜給寶寶喂母乳第三章：不同寶寶的母乳餵養方法編者按：許多新媽媽們都瞭解母乳餵養的好處及優勢，但同時她們也存在許多疑惑，親喂會不會讓乳房下垂?親喂和瓶喂哪個更好?下面就來和小編一起

嬰兒游泳的好處以及注意事項

　嬰兒游泳的好處 1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能; 2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美; 3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好; 4、嬰

護理寶寶＂紅屁股＂的八個秘訣

　如果你發現自己的寶寶睡臥不安，不停地哭鬧，怎麼哄都不行，弄得家人為他心力交瘁。尿布濕後，你會發現寶寶的臀部、大腿內側及外生殖器等處皮膚發紅，還有許多小紅點，那麼馬上就可以診斷寶寶的哭鬧是由於“尿布疹”引起的。治療寶寶紅臀，要具體問題具體

看膨化食品如何危害兒童

　國家質檢總局日前發佈第二批產品品質抽查結果，22種膨化食品抽檢不合格，膨化食品因人工色素、甜味素添加過量、鉛含量、鋁殘留量超標等原因成為問題產品的重災區。據第四軍醫大學營養教研室楊瑞華主任介紹，兒童過多食用膨化食品，可導致發育遲緩、骨軟

吾家有喜如何保健最安全

　目錄第一章：在家中的安全貼士第二章：在公共場所的安全貼士第三章：准媽媽最容易犯的飲食誤區第四章：避開“護胎”誤區編者按：懷孕對於女人來說是十分的重要和關鍵時期，無論是在何種地點何種場合都要注意好保健。那麼，孕期保健措

吳彥祖30歲起保養

　外表俊美外加點冷酷憂鬱的吳彥祖，那執著的眼神，那健碩的身材，令他更具貴族般的男性魅力，也贏得了不少異性的芳心。而他的皮膚看上去也是那麼緊致無瑕，讓他的臉龐看上去更加迷人。讓我們一起來探尋下他的保養秘笈。吳彥祖秘笈一：早做保養

延續“不老傳說” 周慧敏養生四個關鍵字

　日前，周慧敏接受一家媒體訪問時，被再度提及倪震偷腥事件。周慧敏表示倪震外遇證明我們經得起考驗。現在已婚兩周年的周慧敏已經年過40了，但卻已讓像20歲時候一樣年輕，而且更添一份韻味。周慧敏是是如何保養，締造“不老傳說”的呢？今天一起來偷學

娛樂圈10大剩女的護膚秘笈

　縱觀娛樂圈的大齡“女光棍”還真不在少數，這些女光棍何時才能“脫光”呢?淪為娛樂圈“剩女”的她們，又有怎樣的保養心經呢?編輯帶你一同去揭秘! 林心如林心如：在注重返璞歸真、健康自然的今天，“素面朝天”是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅。

危害女性胸部不良姿勢

　? 豐滿、挺拔、健康的乳房，是女性美的詮釋，也是現代女性的一種追求。不過，乳房也是女性最脆弱的部位，較容易受到疾病的侵犯。就連不良的姿勢都不利於胸部健康。駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該

皮膚變白最快的方法有哪些

　美白是很多人普遍的選擇，美白的方法比較多，在美白的時候，可以根據自身情況進行，不過想要選擇皮膚變白最快的方法，就需要對這樣的方法進行很好瞭解，這樣在選擇的時候，才會知道都有什麼樣的方法可以選擇，使得肌膚在美白上，可以得到很好效果，下面就

美眉必看經期豐胸殺手鐧

　? 根據美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。女性經期吃什麼食物可以豐胸

八細節示女性氣血不足

　? 氣血不足是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況。所謂“氣”，是指使人體器官發揮機能的動力，在生理上具有

女性養生之道養血是關鍵

　? 女性養生重在養血，只有血足才能保證身體的需要。若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲、舌淡脈細等。所以婦女保養氣血首先要有平和的心態，心情愉快、開朗樂觀，不僅可以增強機體的免疫

七種健康隱患影響男性精子品質

　據調查，男性精子品質正在逐年遞減，越來越多的男性朋友精子不合格，這與現代生活的不健康不規律是分不開的，下面給大家介紹一下精子的七大剋星，一起瞭解一下吧！男性精子的七大剋星：一、酒精酒精會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，

如何解決入秋皮膚乾燥

　中國傳統醫學認為，由於秋季氣候趨於乾燥，最易損傷人體的津液，此時如果不注意保養，角質層出現“缺水”症狀，皮膚變得乾燥、粗糙、甚至出現缺水性的皺紋，同時秋季過後就是更為乾燥的冬季，如果不注意保養，皮膚就會受到損傷。 1、一定要將