文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

老人休閒防止過度

　? 跳舞追求難度劉師傅退休後堅持跳舞3年，身體比以前好多了。前不久，劉師傅又開始學跳難度較大的快三和探戈，老伴提醒他要量力而行，劉師傅硬是不聽，還準備參加老年舞蹈比賽。之後不幸的事情終於發生了，搶救無效而身亡。人到老年，身體的各部器官

高血壓病人服藥七忌

　? 高血壓病是中老年人常患的疾病，為合理使用降壓藥，病者服藥應注意以下幾點：一、忌擅自亂用藥物降壓藥有許多種，作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效，有些降壓藥對另一類型高血壓有效。服藥類型不對路，降壓作用不能充分發揮，

男性單身太久的不良之處

　　 1、養成不良的飲食習慣。在櫥櫃裡塞滿那些微波爐食品。 2、打遊戲走火入魔。這種過度自由的生活方式讓女孩很受不了。如果想儘快找到女朋友，就要戒掉遊戲。 3、把每個異性朋友都當成潛在女友。她們不介意與你一起吃飯，但在她們眼中你是一

男性不可忽視6類傷性藥品

　能引起陽痿的6類藥物 1、作用於心血管的藥物如抗高血壓病的胍乙啶、利血平、可樂定、甲基多巴、心得安等;強心或調節心臟功能的地高辛、洋地黃、強心苷等;利尿的速尿、利尿酸等。長期服用該類藥物可以增加睾丸酮在肝臟的清除率，引起性欲減退、

職場競爭讓男性健康虧損

　中年男人職場“危機四伏” 40歲的男人，已經很難改變自己了。朝前看，戰戰兢兢，唯恐一不留神就被年輕人從現有的位子上拉下來;往後看，翻翻撿撿，發現那些曾經聊以自慰的“過去”，都已是不能再提的“當年勇”了。這種危機四伏的感覺讓40歲的男人

保護前列腺的兩種方法

　四種保健操 1、順時針按揉小腹30下，然後按壓小腹，有一個從下往上提的過程，重複30次。 2、用溫熱濕毛巾，揉洗會陰部，揉3圈往上頂一下，持續一兩分鐘即可。 3、雙手掌心摩擦後背的腎區，微微發熱即可。 4、按摩腳後跟和腳底凹陷處

大臂內側紋身的壞處

　生活中我們常常看見胳膊內側有紋身的人，圖案五花八門，感覺就跟畫上去似的，但是又洗不掉。原因就是它是用帶有顏色的針刺入皮膚底層而在皮膚上留下永久性的圖案，雖然美觀時尚，但是畢竟深入了皮膚，免不了對身體產生危害，尤其對於大臂內側

哪些隨身物品可增加男人魅力

　在現代社會裡男士的品味和想像，少不了高品質著裝的襯托，但也少不了男性配飾的輔助。男性多是膽大心也大，在注重了著裝的整體時，卻忽視了小飾品小細節的重要性。作為男人選擇了合適的男性配飾，是能直接反映審美眼光，是可增加男人魅力的。哪些隨身物品

日常不良行為會使猛男變“無能”

　多種行為會導致性冷淡迷戀情色片性學家最新發現，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂，而這種壓力會影像他們在床上的發揮。男性習慣接受情色片所傳遞的“性知識”，喜歡經過剪輯的性愛新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現實中要獲得高

女人吃什麼養生冬季養生食物大全

　 1、紅棗：紅棗不僅具有補血同時還具有滋陰補陽之功效。特別是對於女性朋友而言冬季在燉湯時加幾顆紅棗就可起到健脾養胃，清熱解毒之功效，對防治失眠，提高身體抵抗力也都是具有很大的幫助的。 2、桂圓：中醫認為桂圓性溫味甘，其中富含核

男性必知：性衰老的5大標誌

　 1、睾丸“縮水”了男性一般自50~60歲以後，隨著年齡的增長，睾丸間質細胞可逐漸發生衰老及退行性改變，使睾丸酮的分泌大量減少，睾丸的容積也相對減小，此時機體各組織器官逐漸老化，性功能也逐漸衰退。 2、敏感度降低最明顯的表現是性

四種男人最容易得高血脂

　有人將高脂血症稱作“隱形殺手”，因為它沒有預警信號，常悄無聲息地吞噬健康乃至生命。那這是否就意味著高脂血症無法預防了呢當然不是。被這個“殺手”盯上的人群都有著一些共同特徵，從中我們便可吸取教訓，提高警惕。 1、喜食動物內臟的人動

臘八粥如何針對性食用

　按照我國民俗，每年農曆十二月初八叫“臘八”，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。那是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調味品，煮成一種特殊的粥。在過去，臘八粥除

荒唐！太帥的男人難讓女性懷孕

　據英國《每日郵報》13日報導，對於那些急於懷孕的女性，專家可能會建議她們選擇身邊魅力指數最低的男性為伴。原因在於：相貌平平的男性可能擁有最強的生育能力，相比之下，長著漂亮臉蛋的男性雖然能夠俘獲很多女性的芳心，但他們讓女性成功懷孕的可

調理氣血的食物吃什麼補氣血

　紅棗：紅棗自古就是補血理氣的最佳保養品之一。其可以直接吃，也可以做成湯品，做成甜品吃。其中豐富的蛋白質、有機酸、維生素、脂肪、礦物質對促進身體健康具有很大的幫助。因此建議女性們日常可以適當的吃些紅棗更有利於調理氣血。紅豆：

去紋身的最好方法有哪些

　我們不應該對紋身產生一定的歧視，只是個人的一種愛好。紋身也是一種藝術，但是很多人紋身之後，就會後悔自己所文的圖案，怎麼才能夠去紋身呢，下面我們就瞭解一下去紋身的最好的方法有哪些，希望能給很多人提供一些幫助。鐳射洗紋身一

白領一族上班飲食瘦身法

　? 午餐時間，你是隨便在公司門口或超商買個便當打發嗎？如果是，那就得小心養出一個肥肚肚了，因為便當不但營養不均衡，熱量更是驚人得高，特別是很多炸排骨、炸雞排便當，1個熱量可能就達8、900大卡，搖6個小時的呼拉圈都消不掉，恐怖哦。上班

紋身後結痂怎麼辦

　相信大家都聽說過紋身，紋身作為一種年輕時尚的潮流受到許多青年的青睞。可是有的人紋身後會結痂，為什麼會出現紋身後結痂這種現象呢？出現紋身後結痂會對身體有影響嗎？該如何處理紋身後結痂這種現象呢？下面讓我們一起來瞭解一下吧。為什

OL女性減慢衰老的6大“保鮮”法

　? MM們要避免遇上那種不負責任的人，墮胎複墮胎之類的惡事循環往復，身心俱疲，對整個人生充滿失望，等等，都是不可取的；如果實在遇上了，請立馬甩掉，你不是聖母瑪麗亞，一定要放棄做聖女的偉大想法。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法，讓

OL必知的八個健康午休方法

　身為OL一族朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段？8個簡單易行的午休新選擇，給你帶來愉悅的中午時光…… 午間放鬆法只有想不到沒有做不到選擇1：午間放鬆法只有想不到沒有做不到