文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

聰明女人的陰部自檢三法

　女性朋友們常常開展陰部自檢，陰部自檢是保護女性生理的一項措施。每個月一次陰部自檢，可以促進你儘快發現可能出現的陰部病症，並儘快治療。女性如何自檢陰部疾病？陰部自檢需要一個小鏡子做道具，在沐浴後即可進行。當發現有異常，應讓醫生給出

深呼吸心口疼是怎麼回事？

　每天車子排著尾氣，工廠燒著毒氣，導致空氣污染越來越嚴重，每天上班下班的人們呼吸也都比較困難，空氣品質的下降，導致人們的呼吸道感染，呼吸心口疼各方面疾病油然而生。呼吸心口疼是最難受的，影響正常的生活和工作，不要著急，一起瞭解下深呼吸心口疼

女人為何老得快有十原因

　? 水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬

女性長色斑預示著內分泌健康

　? ■關鍵字：壓力、疲勞年輕女性如果在短期內驟然出現大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺症狀，有時伴有輕度瘙癢，搔抓後可出現串珠狀排列的新皮疹，

而立之男人必做的健康體檢

　目錄第一章：而立男人必須要做的八項健康體檢第二章：九大信號預示男人身體要“報廢” 第三章：現代男人保健十大要點編者按：男人三十而立，三十的男人們都在不停的淫威事業而奮鬥著，完全忽略自己的身體健康，男人健康體檢很關鍵，那麼，

男人腎好不好看小便就知

　尿多少才合適男人腎臟好不好看小便吃喝拉撒別看成低俗，可和腎臟健康關係最密切。通常喝完一大杯水後，在15分鐘內上廁所的男性為7.08%，女性為5.51%;30分鐘內男性為22.49%，女性為11.76%;1小時內男性為19.74%，

男人只要這樣做肯定會變強壯

　生活快節奏，男性壓力也逐漸變大。雖然外表看起來是個硬漢，而內心或者身體卻特別脆弱。工作忙碌，男性朋友常常忽略了照顧自己。男人日常做到這7點，想不強壯都難促“駱駝男”多喝水養生的智慧在於多喝水、會喝水，可男人偏

男人飯後九件事危害健康

　編者按：有的人喜歡在飯後散步，或者飯後吃點水果，認為這些事有利於健康養生的好習慣，其實，這些對於男人來說確實致命的錯誤。那麼，男人飯後哪些事危害健康?男人保健養生秘訣有哪些? 飯後九件事危害男性健康男性養生，飯後9大殺手謀殺男性

常車震的男人最易早洩

　目錄：第一章：當心車震男易誘發早洩第二章：怎樣撫摸女人乳房才能催情第三章：巧用安全套帶來另類快感當心車震男易誘發早洩從性醫學角度來看，車震這種源於恐懼的快感，容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下，年輕人最容易出

深呼吸右後背疼的原因

　你有遇到過這種情況嗎？深呼吸右後背疼，這到底是怎麼回事呢，很多人也會有這樣的情況發生，但是大家都不懂它到底是為什麼，現在人們的疾病是越來越多，有的認為它是個小病就放棄了治療，這樣是不對的，這樣會造成以後對身體的傷害會更大，雖然疾病時時刻

男人更長壽八秘方少不了

　編者按：調查顯示男人的平均壽命比女人長，這並意味著男人可以為所欲為，也要為自己的長壽加油。那麼，如何使男人長壽?男人長壽方法有哪些? 男人更長壽八秘方少不了 1、長壽男性——欣賞美女記著，這裡說的是看美女，而不是娶美女做老婆。

男人擦亮眼睛哪些食物只是傳說

　編者按：對食物的追求不僅能填飽肚子，還要開發出養生功效，對於男性來說不少人追求壯陽助性功效，傳說中的催情壯陽食物真的很神奇嗎?下面介紹幾個壯陽食譜。男人擦亮眼睛哪些食物只是傳說助性傳說食品1：巧克力也許是情人節的關係，人們

按摩這裡讓你做強壯男人

　男人按摩金三角可以預防男人病大家都知道人若久坐少動、缺乏鍛煉，在給人們帶來頸椎病、冠心病、糖尿病等生活方式病的同時，還影響到男人的性能力。因為宗筋彙聚的陰莖有賴於人體氣血的。男人按摩金三角可以預防男人病

寶寶乳牙蛀牙預防

　寶寶喜歡吃甜食，吃多了蛀牙怎麼辦？教會寶寶漱口、刷牙——在寶寶還不會向外吐口水的時候，可以用清水輕輕的刷牙，待到寶寶能熟練地按指令吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。現在有很多家長都不重視寶寶的“乳牙蛀”，因為

媽媽注意經常喝配方奶寶寶容易成為“火寶寶”

　由於母乳缺乏或者其他原因，寶寶經常要喝配方奶。可是配方奶容易上火，讓寶寶便秘，成為“火寶寶”。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種

五招預防嬰兒肥胖

　隨著生活品質的提高，媽媽們大量地給寶寶補充營養，如果營養過剩的話，就會導致嬰兒肥胖的出現。這對寶寶的健康發育是有很大影響的。所以媽媽們要從下面五點做好嬰兒肥胖的預防工作： 1、母親懷孕的最後三個月不要超量進食。否則可能會使孩子出

兒童營養過剩的危害

　兒童營養不良易導致兒童佝僂症、貧血、發育不良，但一味的補充營養也是不可取，下面就來介紹下兒童保健方面，營養過剩的危害吧！ ◆兒童營養過剩的危害——導致體重超標肥胖發生的年齡越小、肥胖病史越長，各種代謝障礙就越嚴重，成年後患糖尿病

新生兒便秘怎麼辦

　新生兒隔3-4天或更久才大便一次稱為新生兒便秘。新生兒便秘怎麼辦？以下，就為大家收集了各種關於新生兒便秘的原因及解決辦法：新生兒便秘原因一：腸道蠕動功能差新生兒腸道蠕動功能差可以採取這個辦法：每天為寶寶做腹部按摩，手指自右下腹向

頭髮掉的很嚴重試試這些食療方

　每個女孩都希望自己有一頭黑順的頭髮，光澤、柔軟順滑的頭髮不僅健康，而且還可以給人留下深刻的印象，但是，很多女性都存在掉發的問題，掉發嚴重會讓你的頭髮變稀疏，那麼，掉頭發很嚴重該怎麼辦？試試下麵的食療方。 1、枸杞大米粥防掉發材

中醫介紹女性脾虛症狀及運動調理方法

　冬季手腳冰涼、舌苔厚黃、起床胸悶這些都是脾虛的症狀，脾虛會導致人體加速衰老，女性還會出現黃褐斑、水腫、皮膚鬆弛等現象，下面讓中醫具體介紹下脾虛的症狀及運動調理方法。 1、舌苔厚黃健康的舌頭表面應該是潤澤的紅色，但是如果是脾虛的話