文章歸檔：2015-12-24 - 康途健康百科

清晨好習慣讓你美麗一整天

　? 女人對於美得追求總是無止境的，不但要有線條有曲線的身材，更加要有紅潤的好氣色~其實只要每天早上起來之後做好下面的幾件事，就可以讓你保持一整天的美麗了~ 正所謂一日之計在於晨，這句話用在早間美容動作中也是合適的，輕鬆的幾個好習慣可以讓

影響孩子智商因素

　? （一）遺傳：一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關係上，父母同是本地人，孩子平均智商為102；而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109；父母是表親，低智商的孩子明顯增加。（二）母乳：母乳中含有多種促進兒童智

初秋喝點優酪乳增強免疫力

　有許多食物都對腸道很友好，包括富含膳食纖維的食物和富含有益菌發酵的食物，今天食神就教大家做一道護腸小點心！主題：芒果優酪乳食材：芒果1個，優酪乳（發酵乳）一碗做法： 1、將芒果洗淨後以芒果核為中心，沿芒果核左面切一刀，右

寶寶3大“怪異行為”大解密

　? 專家介紹說，2-3歲是寶寶的第一個反叛期，這個年齡段的寶寶由於心智的發展，會出現一些特別的行為表現，而這時候的父母往往會由於對寶寶行為的不瞭解采無法對寶寶採取恰當的教導方式，下面就讓我們一起來解密一下2-3歲寶寶的行為。不少爸爸媽

益寶寶智商發育的措施

　? 1、吃母乳吃母乳長大的寶寶智商比吃代乳品長大的寶寶高10分。奧秘在於母乳中含有多種營養物質，特別是一種益于寶寶智力發育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸，母乳比牛乳含量高出10倍多。 2、保證大腦發育一要保證大腦生長發育所需的各種營養

如何應對兒童反復感冒

　? 孩子經常感冒發熱是很多父母感到很困擾的事，雖然一出門家長們就給孩子全副武裝，天氣一冷就把孩子關在暖和的家裡，也不惜花重金給孩子補充營養品，可是有的孩子依然感冒發熱不斷。以下幾點建議，家長們不妨試一試。第一，要讓孩子經常到戶外活

兒童眼睛明亮謀略

　謀略1 食譜別窄了營養不勻衡是造成視力問題的一個重要因素。眼球發育跟全身發育一樣，需要均衡的營養，如果缺失了某種營養元素，眼睛也就會出現類似“生病”的反應。亮眼家庭的營養素清單上這麼多種類的營養素，需要從很多種食物中獲取。所

運動減肥過度怎麼辦

　運動健身現已成為了人們生活當中必不可少的強身健體以及保健養生的一種方法，以往往往只有一些青年人會進行一些運動健身，不過如今已隨著大家對於身體健康以及身材的重視，許多的人著手於運動健身的隊伍，不過運動雖說能減肥瘦身，也要適度，那麼，運動減

寶寶皮膚水嫩秘訣

　秋天秋高氣爽，但是伴隨而來的是乾燥的氣候，寶寶嬌嫩的皮膚很難適應空氣的變化，新媽媽們在秋天如何給寶寶的皮膚進行護理，讓寶寶們依然能皮膚滋潤地度過秋天呢？皮膚是寶寶全身最大的器官，它可以保護寶寶免受外界的各種刺激，調節體溫，作為保

女人減肥過度會讓更年期更早的到來

　女人減肥是一個比較複雜的問題，為什麼這麼說呢？是女人都對自己的身材不滿意，即便是身材很好了，可是依舊還想繼續減肥。這就容易出現一個問題，那就是減肥過度。很多女性認為，減肥過度也沒什麼，不就是身材變得更瘦嗎，沒關係，身材越瘦越是我想要看到

減肥過度脫髮怎麼辦

　很多女性朋友經常採用各種各樣的方法來進行減肥，甚至不惜採用注射減肥針的方式來説明我們達到減肥的效果，很多人因為採用了不恰當的減肥方式，導致自身出現減肥過度脫髮的問題，大大影響了我們自身的外部形象，熟悉一下減肥過度脫髮怎麼辦吧。

讓女人衰老的10個生活習慣

　? 歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，

男人減肥過度對身體有五大危害

　隨著生活品質的提高肥胖的男人也越來越多，而且有些男人，在工作高度緊張或者是壓力非常大的時候很容易地暴飲暴食，那麼這個時候是容易引起身體肥胖的，好多男人因為工作上的應酬非常多，而且也不會放過任何的一個飯局，一般飯局裡面都是與酒肉為主的這些

女性月經不調的經典偏方

　? 月經不調是指月經失去正常規律性，其特徵是：（1）經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期；（2）月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期；（3）月經量或多或少為月經過多或過多少；（4）色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。根據經期

什麼原因導致月經量少

　月經量少字在生活當中很多的女性會出現的一個問題，其實導致月經量少的原因，有很多種我們不能夠盲目的去應對和解決，只要找出真正的原因才可以有針對性的去治療，緩解自己月經量少的現象，下面我們就一起去瞭解一下是什麼樣的原因會導致女性出現月經量

12條妙方讓女人美麗又健康

　? 1 以茶醒腦要在整個上午都保持精力旺盛嗎？那麼換掉晨褸後來杯清茶。茶葉裡含有的礦物質可以使腦細胞保持高效運轉。它所含有的咖啡因只相當於咖啡裡一半含量，因此可以適度提神，同時又不至於導致咖啡因攝入過量。長期效益：飲茶者比不飲

久坐白領8方法養脾胃

　對於白領來說，每天都是過著三點一線的生活，其中大部分時間是在公司度過的。平均每天待在辦公室長達8個小時，而且很多人一坐就是八個小時，加上很少運動，這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃?小編教你8個小方法，簡單動一動，就能健

衛浴裝修九大細節省錢省時省心又省力

　衛浴間裝修如果處理不好，不僅會直接影響日後居家生活的品質，更會影響心情，需注意九個細節問題 1、天棚：因為衛浴間的水氣較重，所以，要選擇那些具有防水、防腐、防銹特點的材料。 2、地面：在鋪地磚之前，務必做好防水;在瓷磚鋪設

七惡習讓你的肌膚白不回來

　樹立正確的美白觀，每個人的肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白不回來，可要警惕了哦! 惡習NO.1

浴室裝修設計幾妙招省錢省時換新裝

　在整個居家中，浴室應該是面積最小的一塊空間了，你的浴室是不是裝修雜亂不成風格?想改變現狀又不想花太多時間和金錢?那就讓小編向您介紹以下幾招妙招，讓您只需一個週末就可看到一個全新的浴室。改造前：空間擁擠、晦暗地板以及牆面