常吃蕎麥防中風 脾胃虛寒少吃
2015-12-20
　 對於高血壓、高血脂、動脈硬化等備受中風“青睞”的人們來說，常吃蕎麥有防中風的作用。 在營養學家推薦的富鎂穀類中，蕎麥排在首位，它可調節血壓，抗心律失常，防動脈粥樣硬化，是心腦血管的保護傘。蕎麥中還含有煙酸和蘆丁，其中蘆丁有降低人體血脂和
書房書櫃的擺放講究技巧
2015-12-20
　 現如今，多數家庭當中已經擁有了書房，書房裡有許多傢俱，書桌就是其中的一種。其實在書房的書桌中，擺放也有許多要求，這樣也會對我們的身體或者工作都有許多好處，下面一起的小編為大家帶來書房書櫃的擺放講究技巧有關介紹。 1.書桌擺放在
年輕人該如何預防心肌炎？
2015-12-20
　 不少認為自己身體健康的年輕白領總是容易忽略一些身體問題，這不，這位曹小姐便出現了這樣的問題，幸好搶救及時，才能避免情況出現。 據錢江晚報消息，平日身體不錯的曹女士怎麼都沒想到，自己連加了幾天班，感冒了兩天后，心跳會突然停止！幸虧及時送到
心臟病有個黑色星期五
2015-12-20
　 英國《每日郵報》曾報導，星期五是心臟病的高發期，在這一天住院的患者，治療的時間更長，心衰死亡的風險更高。 有媒體對城市白領的一周工作效率做過調查，調查結果顯示，白領在週五的工作效率是這一周中最高的，足以見得每個人們期待的週五到來時，心理
少女遲遲不來月經初潮咋回事
2015-12-20
　 生理期是一個女孩成長發育的必經，也是每個女孩身體發育趨於成熟的標誌。月經初潮一般來臨的時候是我們十二三歲處於初中階段。但是這個不是絕對的，有的女孩可能早一些，也有的女孩可能十四五歲還沒來。跟自己的身體體質有一定的關係，也跟遺傳因素有關。
自測你的心臟年齡多少歲？4招保命護心臟
2015-12-20
　 你的心臟還好嗎？進行下述測試，可以瞭解你的心臟是比你年輕還是比你老，看看你的心臟幾歲了？ 測試方法： 首先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A； 然後連續做20個標準鞠躬(頻率適中)，測出脈搏數B；休息1分鐘，再測脈搏數C。 將三次脈搏數相加
說說讓心臟病高發的事件
2015-12-20
　 有媒體對城市白領的一周工作效率做過調查，調查結果顯示，白領在週五的工作效率是這一周中最高的，足以見得每個人們期待的週五到來時，心理還是充滿小激動的。而我們情緒激動時，心跳會加快，收縮力增強，這是正常的生理反應，但這種情緒激動其實是危險的
客廳採光要充足 財運自然滾滾來
2015-12-20
　 客廳採光是家居風水中的一項重要指標，採光充足，使客廳時刻保持朝氣，也能使客廳的氣流通暢。暢通的氣流能將財運帶進家居，把黴運晦氣通通帶走。 1.白天的光線要充足 古人說“廳明室暗”，意思就是說客廳的採光一定要充足，空氣要流通
春節前後 心腦血管疾病高發
2015-12-20
　 一眨眼，離羊年春節還剩下不到10天的時間了，專家提醒，每年春節前後是心腦血管疾病的高發期，老年人所占的比重最大。由於春節期間不自覺地攝入過多高脂肪高熱量食物，結果導致血管內脂質增高，血液黏稠度增加，引發心臟病等，加上過節期間往來的親朋好
春節前後多心病 運動講究三五七
2015-12-20
　 據世界心臟聯盟統計，全世界每死亡3人，就有1人死於心腦血管病症。如今，心腦血管疾病已經成為“老年人病”，更成為當今社會死因排行之首。專家稱可借助一氧化氮提升心血管系統機能。 天冷吃多又打牌，易誘發中風 春節期間，許多潛在因素會引發心腦血
好運勢“睡”出來！
2015-12-20
　 人的一生，有大部分的時間是在床上度過的，因此臥室風水的好壞對一個人的健康、事業、愛情、財運等方面的影響非常的大，在佈局臥室的時候，一定要瞭解一些專業的裝修風水知識，才能保證運勢的興旺。 1、 格局 臥室格局最好要方正，儘量
適合新婚夫妻臥室顏色風水
2015-12-20
　 臥室風水顏色最重要，選擇適合自己的顏色才好喔。下面小編為你介紹適合夫妻的臥室顏色風水。如果有新婚的夫妻可別忘記看一看適合夫妻的臥室顏色風水。 宜：臥室顏色以白、黃、藍、綠諸色為佳 夫妻臥室顏色以白、黃、藍、綠諸色為佳，木色
光線對睡眠的影響有哪些呢
2015-12-20
　 光線是人們觀察事物所必要的條件之一，任何的事物都必須通過光線的反射才能夠正確的進入人們的眼睛形成圖像，但是在睡眠的時候人們是不需要光線的，反而光線會阻礙人們的睡眠，讓人們的睡眠品質大打折扣，那麼，光線對睡眠的影響有哪些呢？以下簡單的給大
白天常常打瞌睡 或是心臟病作祟
2015-12-20
　 愛瞌睡要警惕腦血管疾病。中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發揮，出現打瞌睡等表現。這類病人可能還會合並頭暈、頭痛、肢體麻木無力等
有了壓力可求"它"來化解
2015-12-20
　 今年是全球經濟持續下滑的一年，來勢非常的兇猛。很多的人為此吃了不少的苦頭，輕者工資下調，增加了工作強度，嚴重者被老闆炒了魷魚，成為了失業者。在這樣的環境下，人的壓力肯定是要大大增加的，不管是有工作的還是沒有工作的人，只是那些失業的人壓力
打造廚房好風水的7大招
2015-12-20
　 廚房，我們知道它一定要乾淨衛生，做出來的飯菜才能吃的放心。但是除此外還需要注意哪些廚房風水細節，讓我們吃得更加健康呢？下面就為大家講解廚房的好風水。 1、廚房需要保持空氣流通，不能油煙熏沖。 廚房設計油煙機相對是有道理的。
長痘不能吃什麼 長痘別碰六種食物
2015-12-20
　 1、高糖類食物 霜淇淋，甜點，糖果等等這些含糖量高的食物，是很多MMGG的最愛，但是這些糖量高的食物火氣很大，食用過多就會引起痘痘的生長！建議少食用含糖量高的食物！ 2、刺激性食物 臉上、身上突然長痘痘很大的程度上，是由於人體
1瓶啤酒的能量等於2個大蘋果
2015-12-20
　 啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數”，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均
做這幾件事情會不會傷眼
2015-12-20
　 人們應該好好保護自己的眼睛，但是現在很多情況人們不知道是否會對自己的眼睛造成損傷。究竟哪些事情會傷眼睛呢？ 1.眯著眼睛看東西易傷害視力？ 不會。專家表示，眯著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光
麵包適合放冰箱嗎
2015-12-20
　 麵包適合放冰箱嗎 很多人都會有一個這樣的經驗，那就是把剛買回來的麵包放進冰箱裡，等到要吃的時候，就會發現麵包變得又幹又硬，非常不好吃。其實這是因為麵包中的水份被蒸發了，也就是說麵包是不適合放在冰霜的。那麼麵包要如何存儲呢？ 應該說