盛夏要吃這6種當家菜
2015-12-20
　 酷暑盛夏，在夏天這段最難熬的日子裡應該吃點啥？為大家推薦六種盛夏“當家菜”。 番茄防曬護膚 烈日當頭，如何防曬是大家最關心的話題。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚
夏季女性多吃這幾類食物
2015-12-20
　 夏季氣溫高，人體丟失的水分比其它季節要多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，是任何工廠生產的飲用水所無法比擬的。 夏季正是瓜果蔬菜上市旺季，它們的共同特點是含水量都在90%以上。
吃出來的天才寶寶
2015-12-20
　 天下那對父母不想孕育出聰明可愛、優秀的健康寶寶呢？寶寶的聰明讓父母也會驕傲萬分，可如何才能培養優秀聰明的寶寶，作為家長的你們要注意了，小編特意請來專家介紹，五種食物吃出天才寶寶。 1.雞蛋：主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以
清涼一夏 夏季女性飲食秘笈
2015-12-20
　 夏天吃什麼菜好，炎炎夏日吃飯是最主要的事情，怎麼吃才能度過清涼一夏呢？下面我們來看下： 夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些涼性蔬菜，以便除煩解暑，排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，其餘如苦瓜、絲瓜、黃瓜
女性吃枸杞有哪些好處
2015-12-20
　 枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。 對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好
詳解當歸的補血功效
2015-12-20
　 當歸，是傘形科植物當歸的根，味甘、辛，性溫，有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效，可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、腸燥便秘等症。當歸以其甘潤以補血，辛散溫通以活血，既能補血，又能活血，
夏季女性最適合吃這6種豆
2015-12-20
　 天氣一天比一天炎熱。在高溫天裡，建議大家多吃一些“豆”。這是因為，多數豆類食物具有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質。下面給大家推薦幾種最適合夏天吃的豆。 黑豆 中醫認為，黑色入腎，因此常
壓縮餅乾的危害
2015-12-20
　 壓縮餅乾其實對於大家來說並不是太熟悉的，因為大家平時吃壓縮餅乾的機會也是很少的，所以一般人對於壓縮餅乾的危害也是不知道的。壓縮餅乾在市面上還是比較暢銷的，這主要是賣給一些相關工作的人的，但是對於普通人來說，一般的時候是不需要買也不會去買
從男人房事後反應看性格
2015-12-20
　 男人在房事後的反應各不一，但身體的疲勞讓男人這個時候的反應最真實，因此是瞭解一個男人最好時機。趕快來通過那人性事的反應來瞭解他的性格吧。 三種常見的性愛姿勢彩圖 一、羞澀型 他為自己剛才或“猙獰”或纏綿或狂野或肉麻的“炒飯”感到一
吃什麼可以增強學生記憶力
2015-12-20
　 日常生活中很多食物是可以增強記憶力的。記憶力的好壞對於孩子來說非常重要，尤其是在上學階段，記憶力如果不好對學習的影響是非常大的。下面推薦幾種可以增強記憶力的食物，常見經濟又美味，多吃能補足大腦所需的各種營養，下面我們一起來瞭解一下吧。
開車吃東西 容易吃出車禍
2015-12-20
　 現在的生活越來越簡單快捷化，所以很多人為了趕時間，習慣把早餐等食物帶到車上吃;然而一組驚人的資料顯示80%的車禍都是駕駛員邊開車邊吃東西導致的，以下是詳細情況，一起來瞭解一下吧。 80%車禍都是“吃”出來的 對於駕駛者來說，開車時吃東西
4種女人在床上可能變野獸
2015-12-20
　 美國性學家愛德華爾德·莫利著文指出，現在的男人最怕四種女人： 一是具有攻擊性，表現專橫的女人; 二是具有極高文化修養或者受過高層次文化教育的女人; 三是身體特別強健的女人; 四是長相特別漂亮的女人
秋季每日一小杯紅酒 可解除抑鬱
2015-12-20
　 紅酒 可解除抑鬱" alt="秋季每日一小杯紅酒 可解除抑鬱" /> 西班牙科學家研究發現，在經常飲用少量紅酒的人群中，較少會出現抑鬱症現象。那瓦勒大學的研究人員連續七年觀察上千名志願者，讓他們每天有規律地飲用一杯紅酒。這些志願者的
有這個小習慣的人最容易猝死
2015-12-20
　 第一位：在鬧市騎車 比利時研究人員發現，無論開車、騎車或步行上班，只要經過車輛密集的路段，都會增加心臟病發作危險，主要原因是空氣污染。其中騎車上班者危險最大，因為這些人吸入的尾氣最多、受污染最嚴重，他們同時還要耗費一定體力踩踏
五種體液變化辨證身體健康
2015-12-20
　 汗：為心之液 它的排泄在生理上會受到心神的控制，比如，感覺冷時，毛竅閉合而無汗;天熱、運動或衣被過厚感覺熱時，則毛竅大開而多汗。 汗的異常主要有自汗、盜汗兩種。心陽不足、心氣虛，不能“守住”心液，則見自汗，此時應補氣補陽。陽虛患
腰椎間盤凸出的按摩和鍛煉方法
2015-12-20
　 除了口服中藥，外用貼劑以及針灸治療腰椎間盤突出症外，還有一種更有效的方法就是推拿按摩療法。大家都知道，推拿按摩療法經濟安全，方便簡單，療效顯著，使用非常廣泛，特別是在對各種疼痛的治療方面。 治療腰椎間盤突出症的推拿按摩法 1、按
按摩可祛斑 九個穴位可常按
2015-12-20
　 三陰交：小腿內側，當足內踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度作為1寸），脛骨內側緣後方。 功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵巢，祛斑祛皺。 足三裡：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫
男人擺脫早洩要學會的技巧
2015-12-20
　 每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。還有十幾天情人節就要來了，好好的和情人過一次節日最快樂不過了，床上生活有時候也必不可少，但是有時候偏偏掉鏈子，就是容易出現早洩，那麼我們
婚前性行為到底是誰占誰便宜
2015-12-20
　 婚前同居，離婚率高一倍 據統計，1970年美國有50萬對同居男女，到今天這個數字接近500萬，此外還有數百萬人曾經同居過。有些男女選擇以這種方式一直共同生活下去，再也不結婚了，但只是極少數。目前美國90%的年輕人仍然願意結婚，
飯後馬上做8件事有損健康
2015-12-20
　 吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。8種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些?快來找找這裡面有沒有你吧! 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清