文章歸檔：2015-12-19 - 康途健康百科

女性盲目的減肥等於慢性自殺

　減肥對女人來說，似乎是永久不衰的話題。特別是很多年輕女性，把纖細身材作為美的象徵，對甩掉脂肪的期望值非常高。但過猶不及，現在有很多不該減肥的人正在努力減肥，最終惹病上身。體重指數中國的參考標準指出，體重指數等於體重(千克)除以身高(米)

地毯這麼擺放竟會引發多種疾病

　隨著社會的發展和人們生活條件的改善，地毯已經進入了家家戶戶。但是很多人都在為這地毯的清潔而苦惱。同時，地毯也容易造成細菌、蟎蟲的滋生。那麼到底是什麼影響了健康呢?怎樣清潔地毯好呢?一起來看看吧。當遇到新買的傢俱或家居用品有氣味時，有

經期什麼時候補血最好

　女人每個月都有那麼一次，所以女人補血很重要，有人說來月經之前補血，也有人說月經期間補血，也有月經之後補血之說，那到底什麼時候補血最合適呢，又什麼最補血呢？一、月經前期健康飲食不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒

女性貧血四種美食別錯過

　紅糖傳之于中醫古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”條下有如下記述“……取法以為砂糖，甚益人”，砂糖“和脾緩肝”、“補血、活血，通淤以及排惡露”。紅糖中提煉的天然成分“糖蜜”具有排毒美白的功效。它能夠進入有毒細胞內，將過量的黑色素從真皮層

女人這舉動竟讓男人怦然心動

　生活中，男人喜歡什麼樣的女人，最容易為哪種女人神魂顛倒呢?當一個男生追求一個女人的時候，男人心理是怎樣的呢?下面小編通過戀愛心理學，來分析男人最容易被哪種女人吸引?一起來看看吧! 優雅的女人，漂亮的女人，總是令男人為之沉醉。有句話

為什麼晚上運動等於慢性自殺

　現在人們的生活節奏加快，大部分的年輕人整天的忙於自己的工作，基本上沒有什麼運動的時間，近日朋友圈裡瘋傳一篇文章“晚上鍛煉等於找病”，稱晚上鍛煉不僅會越練越沒勁，甚至會病倒。這是真的嗎？那您知道晚上運動等於慢性自殺的原因是什麼嗎?下面就一

太晚睡覺等於慢性自殺的原因

　很多人都有這樣的經歷，就是很晚的睡覺或者通宵不睡，現代的人更講究夜生活。生活中像這樣覺得自己身體好而洋洋得意的人很多，身體就是我們驕傲的本錢，可是如果你不善待它，在日常生活中太晚睡覺就等於慢性自殺，那麼太晚睡覺等於慢性自殺的原因有哪些呢

女性貧血吃什麼好

　貧血是女人一生都避不開的話題，懷孕時需鐵量增多、飲食不當鐵攝入不足、經期出血、生產出血是女人貧血最常見的4個原因，女性吃什麼補血？調整飲食結構是改善貧血的安全有效方法，女性貧血吃什麼好？常吃三類食物輕鬆補血！一、補鐵食物微量元

晨起幹這點事是慢性自殺

　當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。起床太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者

它就是長命百歲的黑金聖藥

　隨著秋季的來臨，漸漸的我們發現了菜市場上出現了一種非常久違又新鮮的食物，這種食物長相非常醜陋，但是味道和口感非常受歡迎，而且只有在秋季盛行，是有助於我們身體健康的效果非常好的黑金聖藥，在秋季經常吃這種食物，不僅能有效的幫助我們的身體排毒

還敢幹這事？慢性自殺！

　勤洗澡是愛乾淨、呵護健康的表現，但如果方法不對，就會危害健康。以下5種洗澡方式，損害你的健康沒商量。從頭洗到腳正確的洗澡順序應該是：洗臉→洗身→洗頭。這是因為，熱氣會使毛孔擴張，先洗臉可避免汙物阻塞毛孔。洗臉的方向應由

住在這裡的人多數會長命百歲

　說到長壽，很多人首先想到的就是養生了，我們對於長壽可能很多人都不瞭解，但是我們經常會聽到電視上的新聞報導裡說到長壽村的秘密，長壽村的人為什麼可以長命百歲，或者是長壽村的長壽秘訣等等，我們總會非常有興致的觀看那種長壽村的揭秘節目，但是真正

熟悉的它竟讓人慢性自殺

　我們常說，健康的身體離不開一些良好的生活習慣。反之，如不良的生活習慣則可毀掉健康。只是，哪些生活習慣是好的，哪些生活習慣是錯誤的，必須馬上改正過來的呢？起床太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部

男人出軌繞不開的五種潛規則

　很多人在感歎男人為什麼會出軌，對，這是一個好問題，但是問題總是需要原因的，沒有什麼事情是沒有緣由的。男人出軌是什麼原因?出軌男人的心理又是怎麼樣的?瞭解了這些問題，不管是對女人如何避免男人出軌，還是男人懂得出軌的對錯，都是有幫助的。

女人千萬不要錯過這種癡情男人

　古話說的好，男怕入錯行，女怕嫁錯郎，每個女人都希望自己嫁給一個專一癡情男，希望婚姻幸福，家庭美滿，但這並不是一件很容易的事情。那麼怎麼分辨哪些男人比較靠譜呢?今天我們從男人面相學來分析一下，好男人面相都有哪些吧。用情專一的男人面相

男女這裡越大患癌幾率越大

　隨著社會的發展和世界疾病譜的變化，肺癌已經成為了我們很多人驚恐的對象。肺癌的高病發率也成為了懸在人們頭上的利劍。那麼肺癌有哪些早期症狀呢?肺癌的原因有哪些呢?應該怎麼預防呢?一起來看看吧。一提到下肢浮腫，許多人首先會想到“腎不好”。

晨起一個動作是慢性自殺

　當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。起床太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者

做過這事的男人死亡率竟更低

　隨著社會的發展和生活壓力的不斷增大，男人在日常生活中經常會表現出疲勞的一面。這也就是造成了男人壽命普遍沒有女人長的原因。那麼男人怎樣做更健康呢?男人怎樣養生好呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。因男性在家庭和社會中面臨著更大的壓力，更

午睡超過這個時間竟然等於慢性自殺

　在快節奏生活的今天，對於很多上班族來說，工作了一個上午，在中午的時候，要是能夠好好的休息一下，讓身體得到放鬆一下，那無疑是最美好的，對於下午的工作也有了一個充電的作用。可以毫不猶豫的說，在這小小的午睡中還真有很多知識在其中，就說這午睡的

身體這道紋看出還能活多久

　通過面相分析我們可以看出一個人的事業、家庭以及財富，但是從面相上也可以看出一個人的健康狀況哦!下面隨著小編來一起瞭解瞭解健康小常識吧，讓我們通過正確的觀察，來進行健康養生。漂亮的臉蛋擁有光亮平滑肌膚、兩眼有神、嘴唇豐潤。如果你的