冬季5種錯誤防寒方法 不防寒反致病
2015-12-19
　 冬季5種錯誤防寒方法 捂住口鼻 圍巾如果圍在嘴上，當人在呼吸的時候，細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部，引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是為了禦寒，但如果整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理能力會被人為地
你的內褲衛生嗎？女人穿內褲有哪些講究
2015-12-19
　 女性下體私處構造複雜，稍不注意很容易滋生細菌，影響學習和工作。這個“秘密花園”需要我們去用心呵護，這樣才能健康的享受生活。尤其是女性每天貼身穿的內褲也是有一定講究的。那麼女性內褲穿多久才換呢？新買的內褲可以直接穿著麼？這一系列的問題小
古人養生重氣質 6種氣質養生方法推薦
2015-12-19
　 我們都知道讀書、寫字甚至於靜坐等等，都是能提高自身氣質和陶冶情操的方式，但是多數人可能不知道這些都是古人用來養生的方式之一，下面帶大家具體來看下古人是如何氣質養生的吧。 靜坐養筋 中醫認為，靜則養神。《素問五運行大論》記載：“神在