文章歸檔：2015-11-04 - 康途健康百科

上班久坐老是頸椎痛怎麼辦

　現在許多人由於久坐辦公室等原因，容易出現頸椎痛的情形，這無疑嚴重的影響了患者的健康，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面為大家介紹上班久坐老是頸椎痛怎麼辦，供大家瞭解。頭頸旋轉頭盡力向左側旋轉至最大限度，目視左前方，停留

眼睛見光流淚是怎麼回事

　如果是在正常的情況下，眼睛僅僅會在受到強烈光線刺激，比如說直接頂著太陽，或者是受到汽車遠光燈照射的時候才有可能出現見光流淚現象。如果是僅僅看到普通的光線，就會眼睛不舒服，並且流眼淚，同時眼睛睜不開，這個時候一定要引起足夠重視，因為很有可

男性腎虛吃什麼水果補腎好？

　腎可是男人的根本，如果腎不行，哪這男人在性功能方面也不行了，來看看這裡有幾種令男人補腎的水果吧。男性腎虛吃什麼水果補腎好 1、荔枝中醫認為：荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。西醫認為：荔枝富含

女性臀大更健忘七個有效的瘦臀方法

　身材也會影響記憶力。據英國媒體7月15日報導，刊登在《美國老年醫學會雜誌》上的一項研究顯示，“梨形”身材會增加女性發生記憶喪失問題的幾率，也就是說，臀部大的女性更容易健忘。芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行

最有效的運動減肥有哪些？

　對於體型叫我肥胖的人來說，成天想的就是如何的減肥。減肥的方式有很多中，需要注意的安排也有很多。如果沒有科學合理的安排對於減肥只是有害無利。減肥的方式有跑步，游泳，瑜伽，各種球類運動。有的人會迷茫于不知道選擇何種方式進行減肥。對此，現在介

女人喝什麼花茶可以美白？

　【導讀】秋冬皮膚變得暗黃失色呢？那麼如何讓皮膚恢復白皙呢？其實喝花茶也是一種技巧，具體怎麼喝呢？請看以下文章哦！玫瑰花茶可以美白玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液迴圈的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白

女性貧血吃什麼食物改善

　貧血對人體的影響是非常大的，尤其是對於女性朋友們。氣血不足會讓人面色發黃，頭暈乏力，嚴重影響生活和工作。那麼你知道貧血吃什麼好嗎？今天小編為大家推薦五款藥膳幫你改善貧血，一起來瞭解一下吧！女性貧血吃什麼食物改善 1、黃芪雞汁粥

中醫治療遺精偏方大全（二）

　澤瀉治遺精【功能主治】主治因相火妄動而引起的遺精。【偏方組成】澤瀉10～12克。【用法用量】水煎服，早晚各服一劑。【病例驗證】用此方治療14例因相火妄動而引起的遺精，均獲治癒。熟地鎖陽治遺精【功能主治】主治遺

眼睛近視吃什麼比較好

　現在很多人都有眼睛近視的毛病，尤其是一些小孩子，才上小學就已經眼睛近視。眼睛近視之後很多人不知道應該吃一些什麼才能對眼睛有幫助。現在說一下，對於近視眼來說，繼續補充維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c以及維生素e對眼睛非常有幫助，

哪些食物對肌膚有危害

　大家都希望自己的肌膚細膩，看起來更美麗，但是有很多的食物，會影響到人們的容顏造成肌膚出現問題，所以，大家需要注意一些常見的不良飲食方法，其實生活中要注意身體調理，避免帶來不良後果，那麼，哪些食物會影響到肌膚健康？哪些食物對肌膚有

中醫教你如何吃野菜吃出健康來

　近年來，隨著人們的健康意識的提高，越來越多人開始會選擇吃野菜，但是如果才能把野菜吃出健康來呢？下面為大家介紹中醫教你如何吃野菜吃出健康來，供大家瞭解。中醫教你如何吃野菜吃出健康來水芹菜降血壓水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的莖是

推薦10款美白水果減少黑色素抗衰老

　【導讀】一個人如果全身美白，很多地方上的小瑕疵是可以考慮不計的，那還不趕緊的來美白？那麼，如何全身美白呢？對於如何全身美白的問題，下面小編推薦10款美白水果來解決如何全身美白，感興趣的就來看看吧。柚子由某研究機構進行的200

做什麼運動減肥有效呢？

　運動鍛煉的種類有千千萬萬，任何的鍛煉運動，都有需要注意的地方，都有需要去遵循的地方，都有與之想適應的地方所在。因此，如果只是純粹的想要運動運動，可以隨意的選擇。但是如果是有目的要進行什麼，就需要我們根據需要去選擇。對於一些想要運動減肥的

長壽老人吃什麼食物好

　要想長生不老，飲食習慣要好。養成良好的飲食習慣雖說不能讓人長生不老，但至少對老年人的身體有好處，能夠幫助老年人活的更久、更有活力。老年人晚年生活最重要的是養生，只有自己的身體健康生活才會幸福。食物可以讓生命更具活力，選擇好的食物，會

中醫解密為什麼白領多猝死

　近年來，許多報紙和新聞都有報導許多年輕的職場人士，突發猝死的案例，這令許多人都擔心自己是不是哪天也會突然猝死，那麼究竟為什麼這些職場人士會出現猝死呢？下面來聽聽中醫是怎麼說的。中醫解密為什麼白領多猝死過度勞累看看之前的新聞

眼睛結膜出血怎麼辦

　眼睛結膜出血，多數情況是結膜下出血，這是因為各種各樣的原因，患者的眼結膜毛細血管破裂，最後導致出血。一些高血壓患者或者是有血管硬化疾病的患者最容易眼睛結膜下出血，還有時候，我們用眼過度，或者是環境空氣太過乾燥，也容易導致結膜下血管破裂，

7大壞習慣傷乳☆禁☆房該如何保養胸部？

　乳房為女性提供源源不斷的獨特魅力，但如果乳房生病了，不僅會影響女性魅力，更會威脅到女性的健康。在日常生活中，我們常常會在不經意間做了傷害乳房的事情而不自知，像以下七種就是比較常見傷害乳房的壞習慣，快跟小編看看自己有沒有中槍吧！睡

女性食用紅糖有哪些好處

　眾所周知，女性食用紅糖具有很多的好處，尤其是在經期。不過，在經期食用紅糖也是有所講究的。今天，要為大家來介紹的就是女性食用紅糖的3大好處以及方法，千萬別錯過了。女性食用紅糖的好處 1、抗衰。每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵

秋季腹瀉多由病毒引起切勿自行濫用藥物

　秋季腹瀉，是指發生在秋冬季的腹瀉病。最常見病原體是輪狀病毒。該病原體主要通過消化道傳播，主要發生在嬰幼兒，常由A組輪狀病毒引起，B組輪狀病毒可引起成人腹瀉。該病的特點是：起病急，病程較短，一般3-7天，多具有自限性，營養不良、佝僂

每天跑步一小時能減肥的嗎？

　跑步是一門很有學問的課程。在我們的跑步的過程中，有很多地方都是需要我們去注意的，這對我們跑步時的身體健康，身體感受都有很好的幫助，那我們在跑步的時候應該注意那些狀況呢才能正確進行跑步不致予影響我們的身體狀況呢，主要有一下幾種要主要的關