文章歸檔：2015-11-04 - 康途健康百科

對耳朵做一事防病又健身

　耳朵是我們人體的一個重要器官，對於很多人來說，耳朵就是我們聽世界的一個橋樑，其實不然，耳朵的作用還是有很多的。按摩是一門學問，按摩耳朵對於健康的好處是很大的，下面三九養生堂的小編就為大家講解一下吧! 上班族身心壓力大，頭痛腦熱、腰酸背

中醫治療遺精偏方大全（一）

　熟地柴胡治遺精【功能主治】疏肝益腎，活血化瘀。主治遺精、早洩、陽痿、不射精、睾丸脹痛腫塊、陰囊痿縮等男科疾病。對專服補腎藥，實其所實之久治不愈患者尤宜。【偏方組成】柴胡9克、熟地30克、紫石英30克、紅花9克、桃紅9克、赤芍

眼睛會痛是怎麼回事

　能夠使得眼睛痛的原因很多，比如眼睛進了灰塵就能導致眼睛疼痛，再比如說眼球受到擠壓也能夠導致眼睛痛。眼睛突然受到強烈光線刺激之後，眼睛不但會痛，而且還會流眼淚。患有結膜炎，或者角膜炎的人，眼睛會感覺疼痛，並且眼睛裡面有異物感。如果長時間用

秋季女性進補要講究哪些 3招必學會

　秋季是一年中最涼爽最舒適的季節，在人們的眼裡，秋季是保健養生的好季節，因為秋季可以用進補來增強體質，只有體質好了，才能有更好的精力去抵抗冬季的寒冷，生活中人們為了自身的健康，女性在秋季進補也是不錯的選擇，但是補充身體營養，也是有講究的

男性腎虛吃什麼補腎東西好

　補腎可不能隨便亂補，就像吃東西要吃對才行，吃錯了對身體可能有不好的影響。所以在補腎的時候，要選對食物。可是你知道補腎吃什麼好嗎？男性腎虛喝什麼補腎湯 1、杜仲黨參乳鴿湯杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲

養生先養中氣中氣不足常見症狀

　如果人出現中氣不足的情形，很有可能會出現精神萎靡等情形，這就使得我們的身體健康會受到很大的影響，那麼出現哪些症狀代表中氣不足呢？又有什麼比較好的方法能幫助調理呢？下面為大家介紹中氣不足常見症狀及調理方法供大家瞭解。中氣不足的常見

女性排卵期有一物或是病

　我們都知道，在月經過後就會進入排卵期。排卵期對於任何女性來說都是一個非常重要的階段，因此在排卵期的時候做好保健的工作是非常的必要的。那麼排卵期的時候如果有白帶的話是怎麼回事呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下! 雖然我們都知道白帶

女性月經不調有8種症狀月經不調怎麼辦

　月經不調的症狀有哪些？瞭解月經不調的症狀才能知道自己是否月經不調，才好及時找方法來調理預防。怎樣才算是月經不調？月經不調有8種症狀 1、痛經指的是在月經前後或月經期間出現小腹或腰部疼痛。發作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗，手冷、

深秋男性吃什麼食物補腎好

　中醫認為，入秋後，晝夜溫差較大，加之氣候較為乾燥，因此特別需要注意日常的飲食。一般認為這個秋季應該適當多吃一些具有潤肺、滋陰補腎的食物，那麼深秋季節吃什麼食物好呢？接下來就讓我們一起來進行簡單的盤點一下幾款深秋吃最有利於補腎的食物吧

怎樣做頭皮按摩呢？

　對於一些喜歡通過按摩來放鬆身體的人，這是一個不錯的習慣。通過按摩身體，來促進身體各個部位的血液迴圈，達到一種釋放活力的效果。按摩也分很多中，腳底按摩，手部按摩，頭皮按摩等。在這裡給大家科普一下怎樣進行頭皮按摩能達到放鬆身體的效果的方法。

長期缺覺後果很可怕如何甩掉晚睡強迫症

　據說很多人的夢想和計畫受挫，是由兩個小問題導致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1種危害，你都下定決心要提早投奔床鋪的時間；每次看到某某瘁死的新聞，你都心驚膽戰然後立志“明天起一定不再熬夜”……最終，你的這些“雄心壯志”都

女性氣血不足的十大表現

　人以氣血為本。我們形容一個人身體好，通常認為其“氣色好”，反之，氣血不足則是不夠健康的表現。那麼，氣血到底是什麼，氣血不足時又該如何調理？自測症狀辨氣血氣血不足的臨床表現非常廣泛，氣虛和血虛可單獨出現，也可合併出現。氣虛則

打羽毛球能減肥不呢？

　運動，是鍛煉身體的一種方式，有時候運動也是一種減肥的方式，打羽毛球這是我們很常做的一項運動，不僅簡單，而且不用花費太多的力氣等，但是打羽毛球能減肥嗎，其實小編覺得不管打羽毛可以減肥嗎，但是他是完全可以讓我們鍛煉身體的，接下來讓小編為大家

不同時段喝蜂蜜水養生效果大不同

　我們都知道蜂蜜是生活中最經濟實惠的保健品，經常食用蜂蜜對身體有很大的好處。而多數人都會降蜂蜜兌水食用，那麼如何喝蜂蜜水比較有好處呢？下面為大家介紹如何正確喝蜂蜜水養生效果好，供大家瞭解。如何正確喝蜂蜜水養生效果好早晨一杯蜂蜜水

想知道自己是否月經不調嗎看月經不調的症狀

　怎樣才算是月經不調？看月經不調的症狀 1、痛經：指的是在月經前後或月經期間出現小腹或腰部疼痛。發作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗，手冷、腳冷、噁心嘔吐，甚至會導致虛脫和昏厥。 2、經血顏色：正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的

臉上這些痣隨便去掉竟會喪命

　臉上長痣是每個人都有的現象，很多人因為痣影響了自己的“形象”，因此就會將痣點掉。其實臉上有很多的痣是不能點掉的，如果處理不當的話，對於健康的影響就會非常的大。那麼哪些痣是不能點的呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下。現在有很多去

眼睛渾濁發黃有血絲是怎麼回事

　眼睛混濁有血絲是一種常見的現象，尤其是平時上班很忙的人，並且經常晚上加班，或者是長時間對著電腦螢幕，那麼眼睛很有可能發黃，並且有血絲。這些現象其實生活中都可以避免，比如平時注意保護眼睛，注意不要用眼過度，還應當多飲水，不要經常用手揉眼睛

健康果蔬吃錯了反有害健康

　現在許多人都知道多吃果蔬有益我們的身體健康，但是多數人可能不知道當我們患有某些疾病的時候，果蔬就不能亂吃了，否則會危害健康，下面就帶大家一起瞭解下。哪些水果不能亂吃蘋果蘋果高營養水果。含有大量糖類和鉀鹽，其中含有很少的鈉

緩解腰酸背痛的日常保健操

　對於白領和上班族們，由於長時間坐在電腦面前缺少運動，非常容易導致頸椎病，常常腰酸背痛、脖子酸痛，如何緩解這種惱人的疼痛呢，接下來，小編就為大家帶來5種日常保健操，讓你輕鬆擺脫腰酸背痛的困擾。緩解腰酸背痛的日常保健操 1、增加下

女性吃芝麻的絕妙好處 3類女性應多吃

　家庭主婦不妨留意下，在廚房中擺放的各種烹飪油中，芝麻油是最不易被氧化及變質走味的食物油。為什麼？原來芝麻本身含有多種天然的抗氧化成分，其中包括豐富的維生素E源。 3種女性應多吃芝麻女性最怕的是青春流逝，皮膚老化。人體老化主要是