文章歸檔：2015-05-18 - 康途健康百科

有效除皺的六類食物

　皺紋是皮膚老化的象徵，可以通過飲食療法達到防皺。有些食物富含某種特殊成分，這些成分有的能延緩皮膚老化過程，有的能強化彈力纖維構成，因而有助於消減皺紋。有效除皺的六類食物：富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影

甘草片泡水喝的功效

　甘草具有清熱解毒以及滋潤肺部的作用，日常也比較多用於治療咳嗽痰多、止痛以及補脾。甘草雖然對於身體有很好的補益作用，但是也具有一定的毒副作用，長期服用容易導致身體出現水腫的情況，所以日常服用甘草片一定要科學。今天，小編就來和大家一起說說

老人有哪些蔬菜是不能吃的

　現在生活當中，隨著社會的發展，我們身邊的食材越來越豐富了，同時，我們也發現了不少以前沒聽說過的疾病也層出不窮了，所以，我們每個人都需要在生活中做好自己的日常保健工作，針對老年人群，專家警告大家下面的二類食物老年人最好少吃為妙。芥

夏季用冷水洗腳危害多溫水洗腳才是最養生

　夏季天氣炎熱，酷暑難耐，許多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣既可以降溫消暑，在感覺上也比較舒服。豈不知，在夏天裡經常用涼水洗腳會有損於自己的身體健康，專家提醒，切勿忽視腳部保暖。有關醫學專家們研究證明，人的腳部是血管分支的最遠端末梢部

帕金森病帕金森綜合症的治療方法

　可能我們大家對於帕金森病帕金森綜合症還不太瞭解，的確，這是一種罕見的病症，同時對我們的威脅很大，而如今這種病的發病率也在日益升高，那麼有什麼好的方法來治療這種疾病呢？下面家讓我們來一起瞭解一下。治療方法： 1. 帕金

晚餐吃四樣食物讓肌膚年輕

　蔬菜中富含各種維生素和膠原蛋白營養元素，多吃這幾樣蔬菜，長期下來可讓皮膚重現青春活力，彈性充滿光澤。 1、南瓜：含有極其豐富的維生素A，能夠強化黏膜，預防感冒，同時防止皮膚粗糙，有美容、健身的效果。（南瓜，又名番瓜、金瓜、麥瓜、

落枕了怎麼辦落枕的原因及快速治療方法

　落枕了怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，落枕就是脖子一側僵硬不能動，伴有疼痛感，有的人會累及肩部。落枕通常可以自己緩解，只要及時採取措施，症狀很快就會消失。那麼，落枕了怎麼辦呢?下面教你7招快速緩解，來看看吧。一、為什麼會落枕?原因

中醫望診的主要部位形體面色舌體

　中醫望診觀察病人形體、面色、舌體、舌苔，根據形色變化確定病位、病性，稱為望診。 1、形體觀其形體，可知五臟盛衰，軒岐早有論述。《素問·脈要精微論》雲： “頭者，精明之府，頭傾視深，精神將奪矣!背者，胸中之府，背曲肩隨，

上班族要如何預防電腦輻射

　常坐在電腦前是否總感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？是不是有時趴在電腦前睡著了，頭還直接對著電腦？輻射線真的很可怕，不然哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不及了，那都是輻射惹得禍啊，今天就給電腦一族介紹一些防輻射小常識吧！ 1、注意酌情

男性秋季養生小常識介紹

　養生是一件很重要的事情，如果能夠做到健康的養生的話我們就可以遠離各種疾病，秋天也是一個很好的養生季節，男性雖然平時是支柱，但是男性所面臨的壓力是很大的，所以男性養生也是必不可少的，大家要重視起來，接下來我們就為大家詳細的介紹一下男性秋季

痛經怎麼快速解決 12個小方法擺脫痛經困擾

　痛經怎麼快速解決?痛經是常見的月經疾病之一，有痛經經歷的MM們都知道痛經發作時的痛苦，如何才能快速緩解痛經呢?這是每個被疼痛折磨的女生最想知道的。那麼痛經怎麼辦?如何快速緩解痛經?如果你長期受到痛經的困擾的話，不妨嘗試以下的幾個方法來減

媽媽這麼喂寶寶夏天也有好胃口

　媽媽這麼喂寶寶夏天也有好胃口酷暑炎熱的季節，晝長夜短，孩子的生理功能也有一定的改變，如新陳代謝加快、多汗、皮膚易生痱子、癤腫等，造成睡眠減少、煩躁易怒、消耗增加。當外界汽溫接近或超過體溫時，只能依靠大量出汗散熱來調節體溫。

經常睡懶覺的幾個壞處

　許多上班的人群一到放假時期肯定就會想睡個舒服的懶覺吧。有的人甚至一覺睡到中午。雖然睡懶覺確實是一件舒服無比的事，但是你知道嗎，睡懶覺可是對身體健康有諸多壞處呢，看看下文介紹的壞處吧！ 1、內分泌紊亂睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正

預防老年癡呆的黃金法則預防

　每一個中老年人很容易會患上老年癡呆，一旦患上老年癡呆，不管是對於，每一個家庭，還是對於自己的本身都帶來了很大的危害，那麼我們該如何來預防老年癡呆，下面就為大家介紹一下，預防老年癡呆的黃金規則。 1.長期服用抗動脈粥樣硬化藥

夏季減肥食譜推薦六款食譜讓你必瘦無疑

　夏季吃什麼減肥?夏季是大秀身材的時節，為了秀出好身材，很多人都在努力減肥中。夏季想要瘦出來，就試試小編上面為大家介紹的6款夏季減肥食譜，讓你必瘦無疑，吃著瘦最方便輕鬆了。一、排骨皮蛋粥材料：粳米250克，豬排骨120克，皮蛋

夏天吃什麼養胃養胃飲食10建議

　夏天吃什麼養胃到了夏天，炎熱的天氣讓人們吃什麼都沒胃口，經常不吃東西，我們的胃會出問題，特別是本來就有胃病的患者，那麼，夏天吃什麼養胃呢? 1、粥類要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的

女性怎麼會腎虛腎虛怎麼辦

　女性腎虛的主要表現為性冷淡、手腳冰涼、衰老、睡眠品質差、虛胖、注意力不集中、內分泌失調、容易疲勞等等。總得來說腎虛對女性的身體危害極大，那麼女性為什麼會腎虛呢？引起女性朋友腎虛的因素都有哪些呢？中醫認為引起腎虛的因素主要可分為先天

經常抽煙吃什麼食物比較好

　如今吸煙的人越來越多，就連一些女性也是煙不離口，雖然誰都知道吸煙有害健康，但是卻又很難放下，那怎麼辦呢？我們只知道吸煙對肺不好，其實吸煙對消化系統及髒髒也有很大的影響，因此我們在吸煙的時候，可以通過吃下面的這些食物，來幫助你降低吸煙

男性皮膚護理三步驟

　我們知道，愛美、護膚、美容等已經不是女性朋友的關鍵字了，現代男性，除了衣著方面的講究外，已經越來越多人開始重視對於皮膚的護理和保養，甚至已經有相當數量的男性朋友走進美容院，那麼，對於男性皮膚護理問題，我們這裡主要介紹在清洗、去角質、保濕

夏季開胃菜譜-三款美食讓你食欲大增

　進入夏季，天氣炎熱，酷暑難耐，高溫天氣讓人食欲大降，沒有胃口吃飯，那吃什麼開胃呢?下面小編給大家推薦幾款開胃食譜，讓你胃口大開，吃嘛嘛香。家常炒血豆腐原料：豬血一盒，青椒3個調料：植物油，薑絲，蒜末，鹽，料酒，醬油，雞精