文章歸檔：2015-05-18 - 康途健康百科

男士保養皮膚的幾種方法

　皮膚是我們人體最大的器官，我們的皮膚保護著我們的身體不受外界的侵害，如果我們的皮膚出現了問題，不但容易影響到我們的身體健康而且也會影響都我們的形象，所以大家一定要好好保護我們的皮膚才行，很多男性朋友一般都不去做護膚的工作，這樣是不對的，

甘草片泡水喝的禁忌

　相關推薦》》甘草片泡水喝的功效甘草屬於一種豆科的植物，原產地在亞洲還有歐洲的一些地方。甘草具有一定的甜味，這也是名字的由來。甘草對於身體具有很好的保健作用，在我國千年之前就已經入藥治病。不過需要注意的是，甘草雖然對身體有好處，但是也

女性進入更年期的症狀有哪些

　彈指一瞬間，歲月如梭，多少俊男美女也變成大叔大嬸。特別是女人一旦過了40歲老得就更快了，慢慢的你不得不承認由青年變成中老年人。這一個過程就是步入更年期的過程，那麼女性進入更年期有什麼信號呢？女性進入更年期的症狀有哪些呢？通過調查顯

上班族女性的八大養生禁忌

　現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的，而做為一個上班族，你知道上班族的養生保健都有哪些嗎？今天小編一起來聊聊上班的養生保健都有哪些

感冒了怎麼辦刮痧可以緩解感冒症狀

　感冒是非常難受的，咳嗽、流鼻涕、渾身沒勁，工作學習都沒有精神，現在很多人養生也都會選擇刮痧，因為這是一個不錯的方式。但是刮痧對於風寒感冒的治療效果更好。下面小編就教你如何刮痧治感冒。刮痧可以緩解感冒症狀 “中醫認為感冒是在人體

男生保養臉部皮膚的方法

　相信大家肯定都知道保養對於我們的重要性吧，我們在日常的生活中要注意保養自己的身體特別是需要保養我們臉部的皮膚。對於男性朋友來說保養的意義就更加的重大了，因為男性朋友比較容易衰老，所以我們建議廣大的男性朋友應該選擇一些適合自己的保養方法。

九大補腎壯陽藥酒配方

　在很多中國人的印象中，想要補腎將中藥泡酒喝能夠起到非常不錯的效果。事實上，中藥泡酒確實補腎的效果很好，不過需要注意的是，泡酒一定要選擇正確的配方，這樣才能夠起到保健身體的作用，否則容易令身體出現大毛病。今天，小編就來和大家一起說說補

鹽吃多了有三大危害

　鹽作為我們生活中的一種調味品，應用非常的廣泛，可以說是沒有鹽我們就沒有了滋味，但是吃鹽也是要講究的，吃鹽過多的話也是有很大的危害的。那麼到底有哪些危害呢？今天小編就和大家一起去瞭解一下。鹽是我們每一個人每天都要吃的調味品，但是很

乳腺增生要如何來預防

　乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。如何預防乳腺增生 1、乳腺增生往往是一些性生活缺乏者或者是性生活紊亂者。如果長期缺乏性活動，就會缺少生理性調節，

如何減肥最有效七個減肥運動超有效刮油

　如何減肥最有效?減肥是女人的“事業”，女人都想擁有完美的身材，要有擁有好身材，那麼要注意減肥了，減肥的方法很多，一提到運動減肥，很多人第一反應就是要花錢到健身房辦張卡，其實不必，減肥運動隨時隨地都能進行，並非一定要在健身房。下面小編就交

男人健身的幾個方法

　相信大家肯定都知道健身對於我們的重要性吧，健身不但可以令我們擁有迷人的身材而且也可以讓我們變得更加的自信，此外健身還可以提高我們人體的免疫功能和促進我們的新陳代謝，所以大家在日常的生活中一定要養成健身的好習慣。對於男性朋友來說，健身的作

夏季健康飲食六大原則謹防豆角中毒

　夏天天氣炎熱，食物問題就更多了，因此，我們在飲食方面就更加要注意一些問題，下面小編為大家介紹夏季健康飲食的六大原則，下面一起來瞭解一下吧! 1、熟食品應徹底加熱隔頓、隔夜的食物要存放於冰箱內，食用前須徹底再加熱，這樣可以殺滅存

吃西瓜減肥靠譜嗎吃什麼不長胖

　夏天的時候，人們最喜歡吃西瓜了，西瓜汁多又甜，還能解渴，無論是炸成果汁，還是直接吃味道都很好，有些人想吃西瓜減肥，那麼，吃西瓜真的能減肥嗎?睡前吃什麼不會長胖呢? 吃西瓜能減肥嗎西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的

牙痛表現如何治療牙痛

　聽到牙疼相信大家一定會覺得很痛苦，與人們在生活中也是經常說牙疼不是病，疼起來要人命，由此也是看出來，牙疼真的是一件讓人很難的事情了，在牙疼的時候大家唯一能夠想到的就是怎麼才能止痛，哪些方法可以止痛，今天，小編就給大家介紹一下牙疼止痛

運動保健要注意哪些問題

　運動健身是如今最熱門也最常見的健身方法，只是很多時候大家的一些不良習慣卻不利於身心健康，比如經常能夠看到有些人晨練的時候邊跑步邊聽廣播，這就是一種非常不利於身心健康的健身方式。除此之外健身時候不能夠做的事情還有哪些呢？ 1、跑步時

怎麼減肚子上的贅肉五種運動超管用

　怎樣減肚子上的贅肉?腹部長贅肉無疑是完美身材的一大敗筆，這也是很多女性的煩惱，該如何甩掉肚子上的贅肉呢?想要減掉腹部贅肉，就要常做運動。那麼做什麼運動可以減掉腹部贅肉呢?下面給大家介紹幾款運動，減肚子超有效，趕緊來看看吧。 1、仰

男士保健進行時

　快節奏的生活造成上班族存在成普遍的壓力，我們日常生活中很多保養方法的探索多偏向于女性朋友，忽略了男性，其實，男性作為社會主要勞動力，更需要適當的放鬆與保健，以更充沛的精力投身到工作和生活當中。因此，下面推薦一下幾種男性保健的按摩方法，希

瑪卡怎麼吃效果好哪些人不能吃瑪卡

　瑪卡是南美洲的一種高原植物，它可以果腹，同時吃瑪卡，還可以增強身體抵抗力、增加體力，有很好的強身作用，那麼，瑪卡怎麼吃好呢? 瑪卡怎麼吃效果最好 1.將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分

三餐中如何正確喝果汁新鮮果汁的做法

　又到週末，又和朋友外出逛街購物，那麼吃飯是少不了的了。不過多數人喜歡一邊吃飯一邊喝果汁。但是，你知道嗎？這裡可是蘊藏著學問，下面就來看看一日三餐中應該如何喝果汁，而吃飯時應不應該喝果汁呢？早餐如何喝果汁？吃早餐時，一般很少吃

夏季喝啤酒的幾個壞處

　夏季很多人喜歡喝啤酒，降火解暑。在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪