文章歸檔：2015-03-06 - 康途健康百科

燙傷後應採取的緊急措施

　在生活中，燙傷是不可避免的。燙傷，基本上是由高溫而造成的意外。有的人在燒開水，倒水的時候，會不小心被高溫的水燙傷。還有的人在做飯的時候，掀開鍋蓋兒，也會被高溫水蒸汽燙傷等等。燙傷後，我們應該立即採取必要的緊急措施，以免將來造成不良後果。

酸甜開胃的草莓

　草莓，一個無人不知，無人不曉的春季時令水果，外形不但好看誘人，你咬上一口鮮紅的酸甜果汁更是會立刻觸動你的味覺佈滿整個心房。現在，很多的草莓農業種植戶，都特別能跟得上形式要求，一到春季，那些個草莓採摘園更是相繼開放，家長們利用週末帶著孩子

常見的排毒養生食物

　日子過得越來越美好了，人們開始關心一些之前沒怎麼關注的問題，比如經常被提及的養生問題。或者因為工作忙碌、生活壓力過大，每個人或多或少，都有一些對健康有不良作用的小問題，而這些問題直接導致了毒素在我們的身體內部增加。毒素在在人體內部囤積過

安神補氣的紅棗

　我們平時煮飯，蒸花糕時都會放一些棗，棗的維c含量很高，但加熱後，營養就會削弱，因此，生吃該水果比較好。棗中的糖成分較多，不宜食用過多，每日數十顆即可。而幹棗就比較適合煮飯、熬湯，幹棗的外皮結實，需要切開才能使其中的營養成分散發出來。這種

警惕！喝酒的時候不要吃這些食物

　國人比較重視以親情友情為主要紐帶的各種關係，經常參加各種各種的聚會。而聚會的時候，酒是必不可少的點綴品，好像但凡有聚會就少不了喝酒。中醫上講，適量的喝酒對健康有增進作用。酒要是過量了，就會違反健康的原則。不管是那個人群，喝酒不能免的時候

跳繩對身體的益處

　當我們在上小學的時候，豐富的課間活動是大家很難忘卻的。?還記得孩提時代，上體育課的時候，老師會經常讓我們練習跳繩。曾幾何時，跳繩還被當作中考的體育考試項目，因此上，跳繩是健康的運動。而科學研究表明，經常性地參與，對於我們大家的身體確實是

磨茹炒雞蛋可以抗癌

　磨茹從古至今一直被人們食用，是常見的菌類植物。延續至今的原因是其味道鮮美，營養價值頗高，含有豐富的鈣，鐵，和維生素收白質等。烹調方式也多種多樣，煎炒烹炒蒸都可以將磨茹淋漓盡致的發揮食用價值。其中覺見的家庭作法中磨茹炒雞蛋最為常見，可是你

常見的高熱量食物有那些

　看看那些熟悉的或者不熟悉的，不少人都在忙著減肥。人長胖了，不僅僅是沒有了美麗的形體，總是遭受別人不夠善意的目光，患糖尿病、高血壓之類疾病也會在不知不覺中找上你。減肥，進去的是身體那些多餘的脂肪，增加身體對疾病的抵抗能力。要想成功減肥，控

土豆食用切塊越大越營養

　土豆，大家都熟悉。多數人喜歡燉著吃，最普遍的是現在一些洋速食的薯條。西方人食用土豆尤為廣泛，有些國家更以土豆做為主食而非米飯。他們多是把土豆蒸熟，打成泥，加入各種佐料例如糊椒，鹽等調味料。他們認為土豆能給人補充大量熱能並且含各種微量元素

洗頭時犯的錯誤

　頭髮可以說是每個人都有的，雖然每個人的發質不同，但是頭髮的保鮮期很短，每隔幾天我們都會因為頭髮有異味兒，或者是頭髮髮油等等原因，要洗頭。洗頭是每個人都再熟悉不過的動作了，但是常見的動作，就並不代表是正確的，是科學的。那麼接下來我就來告訴

天冷要控制洗澡次數

　冬天，寒風刺骨的，但是這依然阻擋不了人們去浴室洗澡的步伐。冬天的天氣比較乾燥，於是很多人會因為自己的皮膚變得乾燥，而開始頻繁的洗澡。不要以為洗澡次數多，身上污垢少，那就是好事兒。殊不知，天氣冷的時候，洗澡次數太多也是不好的，對身體健康是

胃寒吃什麼可以暖胃

　畏寒的問題是多少人都有的，畏寒讓人們處於很痛苦的狀況，在生活中人們都不希望疾病發生在自己的身上，所以對於畏寒人們要認識並且要深入的瞭解，暖胃成為畏寒的人都想要知道的，生活中人們要很好的去認識自己身邊的食物，畏寒可以通過吃東西來暖胃的，相

奇特的養生食物

　親們，知道嗎？在我們的生活中有一些食物因為它與生俱來的特殊的外形外，內在還會散發一些讓大家不喜歡的特殊氣味。所以，在生活中這些東西有很多人不敢嘗試，遠遠的聞見它的味道都會掩鼻走開。但是，它們不喜人的外表以及讓人難以接受的味道的背後卻包含

養生不可多得的食物

　養生一直都是不變的話題，對於養生人們要做到還是有很多的，很多人都在靜靜的等待，其實大家不知道養生是需要人們自己不斷的去瞭解養生常識，在生活中一點一滴的去做起的，養生的問題人們都比較注意，所以對於養生大家希望早點做起，面對大家身邊眾多的養

早餐要吃什麼最好

　早晨起來一杯水後，我們就要準備家人的早餐了，沉睡了一夜的胃也開始蠢蠢欲動，一天裡看你精神不精神的關鍵除了有一個好心情外，一頓可口營養的早餐是非常重要的。現在的年輕人生活節奏快，早上睡懶覺，喜歡在街邊小攤買早餐，殊不知那些東西都是不健康的

吃三種食物趕走身體小毛病

　身體上的小毛病還是比較多，人們都知道這些小毛病的存在，所以人們都十分想要趕走身體中的這些小毛病，對於可以趕走這些小毛病的方法人們都想要深入的去認識一下，大家都知道最受歡迎的就是食物了，所以人們都特別的希望通過食物來趕走身體的小毛病，究竟

老人怎麼吃粗糧最健康

　人老了，就好像用久了的機器一樣，很多的零件都磨損的沒有了先前的效果，反應到人的餓身上，什麼缺鈣啊、胃不好啊、腰腿疼痛啊都是常有的現象。因此注重調節老年人的飲食是十分重要的，首先強調的就是飯菜的合理搭配，是不是全面豐富，這樣以來才能平衡各

正確健康洗頭的六個問題

　每天經過一天勞累的工作，回家後就會很疲憊的，如果能舒服的沖個熱水浴是一件很舒服的事情。可是在洗澡的時候，突然發現頭髮掉的比以前還要多，小心這可能是禿頭的前兆。頭變禿不只是男人才有可能的，隨著女性工作生活的忙碌、壓力過大，許多女性也開始會

月經不調食療方法

　眼下，為了提高我們的生活品質，有越來越多的女性朋友們奮鬥在工作崗位上，網路時代的進步，電腦、手機已經成為生活中少不了的利器。上班時間裡有8個小時以上坐在電腦前面，下班後手機、網路也是離不開的。久而久之使得生活作息出現不規律現象，眼睛長時

冬天懷孕容易生男還是生女

　中國自古以來就對懷孕生男生女特別關心，一些農村偏遠的地區有些傳統老思想的老人還是存在重男輕女的跡象，影響生男生女的因素不只是孩子父母雙方的身體有關係，其實在懷孕時候的外界環境，父母的生活狀態心情等因素有關係，還有一種說法就是季節也與生男