青筋暴起是怎麼回事
2015-01-30
　 我們所說的青筋，其實是靜脈血管，長期堅持鍛煉的人青筋會比平常人粗一些，但是如果出現某一部位青筋暴起異常，則要注意了，這是身體發出的一個健康信號，需要我們及時進行治療。 青筋暴起是怎麼回事 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在面部、頭
瘦腿的最快方法 飲食+按摩雙管齊下變美腿
2015-01-30
　 現在，不管是什麼季節，瘦腿都是MM的頭等大事。一雙修長的美腿是現代漂亮MM必備的。但是，對於很多MM而言，粗壯的小腿正是她們的硬傷。那到底怎樣才能有效瘦腿呢？今天，小編就為大家介紹私家珍藏的瘦腿秘笈，幫大家輕鬆打造光管腿。 怎樣可以瘦
吃海帶有八大神奇功效 消除乳腺增生
2015-01-30
　 海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。 讓秀髮黑又亮 可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令
丁字褲背後的健康陷阱
2015-01-30
　 當內衣褲發展到不用再遮遮掩掩的時代，夏日最搶眼的舉動，無疑是丁字褲的爆發。丁字褲的發明，不僅僅是為了省幾塊布，也不僅僅是內褲的一種形式，它催眠了每一個穿它的女人：“我是世界上最性感的女人！”還有什麼比這樣的自信更有殺傷力？炎炎夏日，
教你藥浴減肥 輕輕鬆松去贅肉
2015-01-30
　 藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液迴圈或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液迴圈、新陳代謝，只需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。 藥浴材料 荷葉二兩、澤瀉一兩半、防
男性游泳可以減少前列腺的發病率
2015-01-30
　 運動能夠改善血液迴圈，使前列腺液分泌更旺盛，從而消減炎症，對緩解腰部酸脹、會陰下腹部疼痛不適、神經功能紊亂和神經衰弱等慢性前列腺症狀都有好處。下面就為你介紹男性游泳可以減少前列腺癌的發病。 男性游泳可以減少前列腺癌的發病 可這是
學會九招讓男人重振雄風 來場冷熱水交替浴
2015-01-30
　 男人都關注自己“行不行”，都希望能讓自己的女人性福，但是由於現在男人的工作壓力大，生活習慣又不好，導致身體素質越來越差了，那如何拯救男人的身體呢?該如何重振雄風呢?學會下面九招讓你變身“威猛”男人，趕緊來看看吧。 1、來場冷熱水交
X戰警詹妮弗·勞倫斯身材火辣 自曝減肥好方法
2015-01-30
　 《X戰警》的主角詹妮弗·勞倫斯 （Jennifer Lawrence）身材很火辣，在採訪中，詹妮弗自曝減肥與消水腫的方法，稱減肥不需要節食，只要健康合理的飲食也能瘦身。 美國新生代電影演員詹妮弗·勞倫斯 （Jennifer Lawre
冬季室內多放植物健康養生
2015-01-30
　 冬日在家裡養些綠色植物，不僅能怡情養性，活動筋骨，還能清新空氣，是一舉三得的好事情。老年人可以選擇一些易於成活的花草，比如吊蘭、蘆薈、虎皮蘭等，能改善冬天關門閉窗造成的空氣不流通。 吊蘭適合放在臥室，不僅能增加室內空氣濕度，還能有
皮膚過敏用什麼藥，皮膚過敏吃什麼藥
2015-01-30
　 皮膚過敏吃什麼藥? 目前，全世界約有22%的人患有各種過敏性疾病，如過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、食物過敏、藥物過敏等。每當發生過敏性疾病後，人們首先想到的就是撲爾敏，吃了它，過敏症狀倒是消除了，可隨之而來的就是一整天都昏昏欲睡
常吃海帶解決八大難題
2015-01-30
　 海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？ 讓秀髮黑又亮 可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但
感冒流鼻涕吃什麼好? 八款食療方有效治癒
2015-01-30
　 感冒流鼻涕吃什麼好?流鼻涕是感冒的一種應激反應，感冒流鼻涕時，要及時擤乾淨，但是不停地擦鼻子會讓鼻尖通紅、破皮，因此，一定要用柔軟、細膩的紙巾擤鼻涕，必要時用清水沖洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症狀，那麼感冒流鼻涕吃什麼好呢?今天小編
中醫告訴你臉色蒼白的原因
2015-01-30
　 小編發現，很多白領工作者非常容易出現臉色蒼白的情況。如果身體出現了這種情況，那就說明身體中的某一個部位出現了毛病，千萬不能夠置之不理，而是應該積極的弄清楚原因，然後及時的進行調理，令身體恢復健康。今天，小編就來和大家一起說說臉色蒼白是
止住打嗝：深呼吸更管用 彎腰至90度大口喝水
2015-01-30
　 頑固性呃逆可達7天以上。這種情況就需要首先明確呃逆的誘因，明確是否存在器質性病變，必要時需要藥物治療。 大多數的呃逆可通過以下幾種簡單的方法緩解： 1．深呼吸法進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往短時間內就能止住打嗝。
久坐傷身，教你3招保健體操
2015-01-30
　 對於久坐族來講，他們常常感到頸部酸脹、腰背疼痛、全身疲乏，經過週末休息後，才能稍微緩解。嚴重的甚至出現一些勞疾等現象。 久坐傷身 久坐時，人體的重量會較集中地壓在腰骶部，這種壓力分佈不均衡易引起腰背肌肉勞損並疼痛，長期如此甚至可
如何瘦腿最快最有效 瑜伽10招式打造纖細美腿
2015-01-30
　 不管你是因為曾經練過短跑，還是高跟鞋穿太多，小腿後側都很容易出現不夠美觀的肌肉塊。瑜伽能夠幫助你重新塑造那些鍛煉過度的肌肉線條，讓肌肉更加纖長，同時還可以翹臀和拉伸韌帶。看看這10個為小腿肌肉“發達”的姑娘們設計的瑜伽動作，幫你練出纖細
子宮內膜炎的危害
2015-01-30
　 危害一：導致性趣乏味 子宮內膜炎患者，除了陰道分泌物增多之外，還會有腰酸、腹痛等症發生，如此一來，導致女方的性趣急速下降。 危害二：危害輸卵管及盆腔 急性子宮內膜炎嚴重之時，子宮內膜會充血、子宮體會觸痛，進一步發展後，子宮肌炎、輸卵管炎
金銀花泡水喝的六大功效
2015-01-30
　 編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 金銀花，也叫做忍冬，是一種常見的中藥材，不僅氣味芬芳，同時還具有很好的清熱解毒的作用，對於各種熱性病具有很好的治療效果。金銀花的使用方法有很多，生活中很多人都喜歡將金銀花泡水喝，認為這樣不僅方
蘋果1部位很毒很傷身
2015-01-30
　 蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。 蘋果的潛在殺手之一：催紅素增色 現在人們常抱怨“吃水果沒有水果味了”，因為有很多水果在生長
女性裸睡有哪些好處
2015-01-30
　 一項調查發現，大約有10%的美國人睡覺時一絲不掛。其實，裸睡不但有益健康，還能提升性愛品質。 1.讓女性私處更健康 《女人性驅動問題解答》一書的作者詹妮弗·蘭達博士說，女性陰部常年濕潤，這種環境容易加速黴菌、病菌繁殖。而裸睡增加