緩解假期壓力的清單
2014-12-10
　 對於假期為什麼讓人變得那麼有壓力，每個人都有不同的想法。一些人認為，假期太商業化了，因為他們要花很多錢和信用卡出去玩。另外一些人認為，愛人不在身邊，假期對於他們只是一個痛苦的提醒。 究其因，就在於很多人認為假期時有太多事要做，
意義是新的財富：專注於你的目的
2014-12-10
　 吝嗇被證明是新的財富。企業家無處不在，以及那些員工，都在尋找改變他們生活得到重大意義，或者是被冠以“找到自己的原因。”不再滿足於下一次加薪，或攀登公司的官位，為了這些，人們和公司正在向“新的業務模式，”這個理想靠近，包括正在進行的出於一
我厭倦回答對我不同種族間的家庭的問題
2014-12-10
　 我6個月大的時候,我的父母從中國收養了我,帶我回瑞士日內瓦的家。不久之後,我們搬美國，住在那裡。在我的生活中,人們總是因為視覺上不同而評論我的家人:我母親是古巴人,我父親是瑞典人,我是中國人。當人們第一次見到我的家人,給了我們困惑的表情
全美戒煙日：讓我們行動起來！
2014-12-10
　 Rudyard Kipling曾說過，“語言是被人類使用最廣泛的毒藥”。截止到2014年，語言仍被認為是人類使用最廣泛的毒藥，而且現在它被用來打擊最易上癮的東西——尼古丁。在美國，尼古丁和煙草的消耗量依然很大，而且隨著電子煙的興起，“電
冬季六種低熱量時蔬助你排毒
2014-12-10
　 寒冷的冬季，總是讓人們對於每位的食物無法抵擋，可是這就容易讓人囤積脂肪，所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較，儘量吃一些熱量很低的食物，這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉，那麼下面這些冬季美味低卡的蔬菜一定要吃。助你瘦身。
智能耳塞在手，從此不用再擔心雜訊啦
2014-12-10
　 淺眠的小夥伴們，好消息來啦!智慧耳塞問世啦! 安靜耳機是一種無線遮罩雜訊的耳塞，它可以連接智慧手機，並且播放舒緩的聲音，如白色雜訊、海浪聲和雨聲，超長待機10個小時。因為安靜耳機是無線連接到智慧手機上的，所以你完全不用擔心鬧鐘
男人如何用一雙手征服女人
2014-12-10
　 性生活前的愛撫是夫妻性高潮能否實現的重要手段，而愛撫重點部位就包括乳房。 性興奮時起的喚起作用 性生活前的愛撫是夫妻性高潮能否實現的重要手段，而愛撫重點部位就包括乳房。原因是乳房為女性的性敏感區，其皮膚神經末梢密佈，感覺敏
避免洞房花燭夜虛度的5招
2014-12-10
　 “洞房花燭夜，春宵一刻值千金。”新婚之夜的激動與羞澀是每個人都要經歷的人生樂事。不過，如果沒有性愛經驗，或是過於緊張過於魯莽，則可能把樂事變成壞事。 1、夫婦雙方都應當避免酗酒 因為酒後同房，有的男方可能出現性欲不振，甚至
飲食誤區 孩子營養食補的十大誤區
2014-12-10
　 一年之計在於春，一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響孩子的發育。那麼就一起看下孩子營養飲食中到底有哪些誤區
大雪節氣需“進補” 飲食應該吃點啥?
2014-12-10
　 每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時為二十四節氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人雲：“大者，盛也，至此而盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣，故名大雪。大雪節氣，陰氣已盛，陽氣衰微，從中醫養生學的角度看，大雪已
男人三大武器和女人三大法寶
2014-12-10
　 性愛不會次次完美，想享受那銷魂的快樂，必須積極主動。下半身的快樂離不開上半身的支持和幫助，好的性愛其實是可以誘導出來的。兩性關係中男人有三大“武器”，用好它們，能引導女性與你共度激情時刻。 第一個武器：嘴 兩性關係中，語言
大雪時節的九大養生原則
2014-12-10
　 每年的12月7日至8日為二十四節氣中的大雪節氣，今年的7號我們迎來了大雪節氣，大雪之後氣溫變得更低，此時的保健養生則更為重要，下面就為大家介紹大雪節氣養生有9大原則，我們一起來學學吧。 一、保暖護陽氣 冬屬陰，以固護陰精為
那些冬季上火一吃就好的偏方!千萬別錯過!
2014-12-10
　 初冬時候，總是感覺皮膚緊巴巴的，嗓子也時不時的腫痛嘶啞，都是上火惹的禍!有沒有冬季上火一吃就好的食物呢?今天這份秘笈統統告訴你! 嘴唇乾裂 推薦：【黃瓜獼猴桃汁】 做法：黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起
離婚後的四字箴言,改變了我的生活
2014-12-10
　 當凱特·科斯特的33年的婚姻結束後,她本來可以感受到一種自由的感覺。 相反,她感到絕望、內疚、恐懼和嫉妒。為了打擊那些不想要的情緒,她在50多歲時創建了一個六步計畫。 “這個計畫救了我的命”,科斯特說,她是作家,教練,議長
粗糧雖好 不要貪吃 粗糧吃太多也有壞處
2014-12-10
　 由於現在的生活水準直線上升，各種各樣的富貴病都導致身體畏懼高脂和高糖的食物，因此粗糧成為了健康飲食裡不可缺少的主角。比起過於精細的食物來說，粗糧的低熱量和高纖維是扭轉亞健康的不二選擇。但是你知道嗎，粗糧吃太多也有壞處哦。下麵分享飲食小貼
十條黃金飲食法，讓你遠離糖尿病
2014-12-10
　 各類疾病都與我們的生活方式、飲食習慣等都有著密切的聯繫，這類疾病中就包含了一種我們日常的常見病——糖尿病。糖尿病，我相信大家都不很陌生，也有很多人非常懼怕得了這種病，因為這種慢性病，得上了有的時候就會跟你一輩子，對自己的生活非常有影響，
夫妻別太粘 “37度”婚姻最長久
2014-12-10
　 每個人都希望愛情轟轟烈烈，若婚姻也如這般，一直持續高溫，就容易“發燒”，灼傷彼此。就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應該恒定在37攝氏度左右。 完美長久的婚姻應該是一爐溫熱的精油 基調是甘醇、濃郁的愛情，調和了尊重、理解、
豆甘湯的功效與作用
2014-12-10
　豆甘湯是一種應用非常廣泛的中藥方劑，對很多疾病都有不錯的效果，豆甘湯可以說是醫者喜用，患者樂意接受的一味方劑，但運用不當，服食方法不對，療效會減弱。下面來談談豆甘湯的主要功效與服用時候需要注意的事項，希望能夠為大家帶來幫助。【處方】 黑豆
豆粉散的功效與作用
2014-12-10
　豆粉散是一個很好很好的中藥方劑，對很多疾病都有不錯的療效，不過對於它的食用有著一些方式方法，一起來看一下。【處方】 綠豆粉。【制法】 將上藥於石器內炒黃，濕地上出火毒，研細。【功能主治】 下注腳膝生瘡，不可垂腳，腫痛。【用法用量】 先以溫
大萬病丸的功效與作用
2014-12-10
　很多人到了一定年齡，就會患有一些疾病，因此在對藥物進行選擇時，一定要注意不能隨意，對大萬病丸這種中藥方劑也是一樣，需要先對它進行很好的瞭解，下面我們來看一下。【處方】 幹漆（杵碎，炒煙盡）1兩，牛膝（去苗，酒浸1宿，焙乾）1兩。【制法】