每天吃蘋果的九大好處
2014-12-04
　 蘋果是一種生活中常見的水果，含有豐富的營養物質，服用之後對於我們的身體非常的有利。有專家告訴我們，每天一個蘋果，能夠很好的提高身體抵抗力，減少患病的可能。今天，小編就來和大家一起詳細的說說吃蘋果的好處，一起來看看吧！ 吃蘋果的好處
常搓七個部位延年益壽 搓鼻翼防感冒
2014-12-04
　 在中醫按摩推拿中，“搓”屬於摩、推、擦法範疇。經常搓一搓，可舒筋通絡、活血化瘀、預防疾病，中醫推薦常搓7部位延年又益壽，下面就跟小編一起來學習吧。 中醫養生 常搓7部位延年又益壽 1、搓前額醒神志 將兩手手掌指尖相對放在前額，
足療盆加鹽通電後鹽水變黑 養生會所足療排毒騙老人
2014-12-04
　 京華時報訊以足療排毒為幌子，在社區裡招募老年會員，利用電解鹽水化學反應後變黑稱老人足療排出毒素。近日，海澱公安分局西三旗派出所在轄區內搗毀一個以養生排毒為由詐騙老人的十人團夥。據悉，這個團夥自2013年來，詐騙了數十位老年人近百萬錢財。
鐘錶應擺放家裡哪個位置
2014-12-04
　 1、擺放位置應避開東面與東南 因為鐘錶是天時的象徵，有轉動的動能，在八卦中用“乾”卦來表達，環境中多以相生為吉利，東南、東面為巺、震之地。這個方位有了鐘錶主人的肩膀與頭部會出現酸疼，這樣的例子我見過很多。 2、房間鐘
上班族應該如何做好保健
2014-12-04
　 辦公室保健 1、左右搖腿 坐的時間太長會使入覺得腰酸背痛，有時還會犯噁心，所以建議每隔一小時，離開凳子站起來，然後用雙手幫助左右搖動雙腿5分鐘，可以立即改善下肢血液迴圈，舒緩腰部的僵硬，減緩並且有效防止腰酸背痛的發生。 2、伸
老年人泡腳有什麼好處
2014-12-04
　 泡腳是一種非常健康的養生方法，一年四季進行泡腳能夠很好的提高身體抵抗力，並且具有促進睡眠以及腸道蠕動的功效。隨著年紀的不斷增加，老年人的身體也是越來越差，這個時候每天用熱水泡腳對於身體的好處是非常明顯的。今天，小編就來和大家一起說說老
冬季六款家常菜做法 營養健康又美味
2014-12-04
　 冬季天氣寒冷，也是需要進補的時節，這個時候要吃點營養的菜，想要營養健康，不妨在家裡自己烹飪幾道美味營養食譜，犒勞犒勞自己，舒緩一下工作的疲勞。那麼冬季養生食譜有哪些呢?家常菜做法有哪些，小編今天推薦六款容易烹飪的家常菜譜，讓你在家也可以
大忌：決不能嘿咻的日子
2014-12-04
　 房事，又稱性事，過去通常是指夫妻間的事情，當然也指男歡女愛。現在開放社會，隨著經濟的發達、人與人之間的關係演變，性事似乎也變得更加隨意，不僅僅是情人間、一夜情等的性生活是如此，即使是夫妻之間也通常是將性事看成是一個簡簡單單的男歡女愛之事
鼻尖發紅或是心臟有問題
2014-12-04
　 近日，網上報導“坐地鐵突發心臟病，民警及時送上救心丸”的消息一時間引起廣大朋友們的高度關注和熱議。據調查發現，人的臉色可反映出人體內臟的好與壞，就是我們所說的健康晴雨錶。當男人臉上出現鼻類呈紅色或紫色的症狀時，可能是您的身體出現了健康問
男人冬天七部位千萬別著涼
2014-12-04
　 “不畏嚴寒酷暑”是很多人對男性的認識，但專家表示，男人不少部位也是很嬌弱的，在冬天男性朋友就應該重點對一些最怕冷的部位進行重點保護。 雙腳 專家指出，無論男女腳是全身最怕冷的部位，“腳冷則全身冷”。腎和脾胃的經脈都起源於腳
哪種血型易得癌
2014-12-04
　 血型是由不同的抗原和抗體所決定的，抗原和抗體相當於血液抵禦外來物質侵略的天然屏障。血型不僅與前列腺癌的發病有關，而且也與治療後的結果和復發率有關。醫務工作者應當為不同血型的癌症患者制定相應的治療和防止疾病復發的策略。 A型：忍
人體藏著七種毒
2014-12-04
　 就像生活垃圾需要及時清理一樣，人體內產生的廢棄物也不能放任堆積。通常認為，人體新陳代謝產生的對身體有害的物質，可以稱為“毒”。一旦毒素在體內堆積過多，就會導致呼吸、消化、泌尿等多系統疾病。按照排出方式的不同，我們可以將毒素大體分為氣毒、
這樣燒開水 癌症可能找上你
2014-12-04
　 水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質，人可一日無食，但不可一日無水。喝自己燒的開水健康又環保，這個觀點已經被越來越多的人接受。不過，燒開水也有方法，做錯的話，不僅會到來健康隱患，還可能致癌。 自來水煮沸 開蓋再煮3到5分鐘
冬季當心夜間易突發的六種疾病
2014-12-04
　 寒冷冬季，是各種疾病好發的季節，尤其因心血管疾病死亡的人數也會增加。老年人抵抗力較弱，患有心血管疾病或前列腺腫大者，更要注意保暖，防止夜間突發疾病，而威脅到寶貴生命。 以下是老人晚上易發的6種突發性疾病，大家一定要知道如何處理急救，
7個健康奇招效果出人意料的好
2014-12-04
　 近日，發表了7個健康奇招，顛覆了傳統的養生方法，如睡前喝咖啡、肚子脹氣了要喝水、累了來運動等等。儘管這些方法有些另類，但都是經過專家研究得出的結果，而且效果出人意料的好。以下綜合多項研究的結果供大家參考。 喝咖啡提高午睡品質
住酒店這些物品能不碰就不碰
2014-12-04
　 休假出門旅遊，是人生樂事，既可欣賞旅途風光和風土人情，還可享受異地風味美食。所投宿的旅館/酒店也是給旅途增添情趣的部份。但在享受休閒時光的同時，不可忽視旅館住宿的品質與安全。出門在外，旅館房間不會像我們的家那樣安全、乾淨，要知道，有些東
冬季必吃七款抗寒美食
2014-12-04
　 手腳冰涼者在日常飲食中要注意多選擇滋陰養陽的食物，多吃新鮮蔬菜水果，堅果，多吃糯米、糙米、黃豆、芝麻、紅糖等溫熱性食物。女性患者需要多補血，這樣才能血氣充足，不怕寒冷。 1、粱薑粥 高粱薑末15克，大米100克。將高粱薑末
紅茶的七個養生妙用
2014-12-04
　 紅茶的七個養生妙用" alt="紅茶的七個養生妙用(1)" /> 冬日不感冒了 醫學部教授島村先生表示，用紅茶漱口可以預防流行性感冒。島村教授做了一項試驗，他將300名學生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。
常交叉雙腿的女人暴露的秘密
2014-12-04
　 雙腿併攏其實也是很斯文的一種坐姿，喜歡這種坐姿的女人一般都比較斯文大方，她們都比較注重形象，認為漂亮是非常重要的。 男人想瞭解女人，男人更想通過女人的身體瞭解女人的床上性格;女人想瞭解自己，女人想知道在自己的身體裡隱藏著怎樣的“性秘
走路活躍的女人暗示了什麼
2014-12-04
　 如何才能知道女人在性上的表現呢 經過研究發現，女人的走路姿態完全的出賣了她們的性秘密。 比利時性行為學家進行了這一調研。他們選取了數百名有性生活經歷的女性為研究物件，首先讓她們填寫一張調查表，內容涉及性愛頻率、性生活滿意度