青年人性能力不強的3個原因
2014-10-30
　 能夠在床上展示自己男性的魅力，對於一個男人來說是非常重要的，因為沒有哪一個男人願意聽到別人對他性能力的質疑，但是有時候因為受到一些身體疾病或者生活習慣行為問題的影響，會在無形中影響了自己的性能力，現在我們就去看看青年性能力不強的因素。
保護脆弱私處從貼身衣物做起
2014-10-30
　 想要做一個如花的女人，除了擁有姣好的容貌之外身體的健康問題同樣不能夠忽視，尤其是生殖健康，需要女性格外的重視，因為特殊的生理因素女性的私處問題很容易受到傷害，而想要更好的保護脆弱的私處，首先就應該從最貼近它的衣物開始。 女人都
男人養精子必須改掉這些惡習
2014-10-30
　 男性想要當爸爸，精子健康是關鍵，但是隨著社會在不斷發展，我們要面對的壓力也越來越大，而且各種高科技的東西都會在無形當中影響到男性精子的健康，讓精子品質在逐漸的下降，所以必須做好養精工作，拒絕出現下面的惡習。 別為了臭美長期穿緊
產後想瘦身需要打持久戰
2014-10-30
　 哪一個女性不希望生產之後可以不如辣媽的佇列，而且她們發現即便已經生產過了幾個月寶寶都長大了也沒瘦下來，更不要提讓自己身材恢復原樣了，事實上產後減肥需要打的是持久戰，媽媽們不要著急。 不要節食 要知道在生產的過程當中媽媽們要
合理的運動才能夠有益健康
2014-10-30
　 其實減肥除了要控制飲食外，還需要配以有效的運動，才能達到想要的效果。但是運動時切不要空著肚子，因為空腹運動後會讓人食欲大增，代謝反而降低，初期可能會有顯效，但運動中後期體重會減的緩慢，所以減重一定要合理運動，並保持熱量流失，才能看到減肥
牙膏沒有額外的抗菌成分
2014-10-30
　 刷牙是每天例行習慣，憑藉著規律清潔牙齒去除食物殘渣與細菌，降低牙齒遭受腐蝕機會。但據報導，很多知名品牌全效型牙膏因為內含三氯沙，可能導致癌症發生，造成全球一片恐慌。不過三氯沙是種常見的抗菌成份，肥皂、洗手乳、餐具、洗滌劑、和洗髮乳都有使
孕婦飯後不可以立刻做什麼
2014-10-30
　 孕婦一直以來都是一類特殊的人群，在很多情況下孕婦都與普通人明顯不同所以需要尤其注意。此外，孕婦在日常的生活飲食當中，不僅需要我們在生活習慣方面多注意些還要在飯後多注意些。 很多孕婦習慣在吃完飯後就準備吃一些新鮮的水果，覺得飯後吃水果
皮膚清潔，“皮膚癬症”遠離你！
2014-10-30
　 皮膚癬是一種因真菌感染的常見皮膚病，癬菌特別容易在溫暖和潮濕的氣候滋生，因此在春天和夏天的潮濕環境下最易患有這種症狀，身體上多汗的地方如腹股溝、腋下更是癬菌的溫床。 種類 若腳部感染皮膚癬便會引起“腳癬”，也即俗語說的“香
簡單的運動，健康的陪伴！
2014-10-30
　 現在很多的人們因為工作和生活的忙碌，沒有閒暇的時間運動鍛煉，使得體質下降還導致肥胖，特別是很多上班族、銀髮族、粉領族、馬鈴薯族都訴說整天坐著實在很難站起來運動，更不用說走出去運動了。要注意！專家經科學的研究得出，每天坐超過6小時就可能少
體質過“濕”？什麼原因，如何調理？
2014-10-30
　 人既生活於大自然之中，理應受其環境所影響，故此，當我們生病時，除關乎本身體質外，自然環境的轉變也為主因之一。中醫將自然環境的氣候約分為六大項：風、寒、暑、濕、燥、火，按其特質分別隸屬於不同的季節。例如風是春天的特性，春天風較柔和、溫暖，
健走口訣要牢記，享受運動更健康！
2014-10-30
　 健走是是現在深受大家喜歡的一項既簡單有有效的運動鍛煉，只有掌握正確的健走方法才能更好的達到鍛煉的效果，下面就交給大家標準的健走口訣是：抬頭挺胸收肚子， 雙手微握放腰部， 自然擺動肩放縮 邁開腳步向前走。 抬頭挺胸縮肚子：這是最
科學教你怎樣使用電腦，不疲勞不生病！
2014-10-30
　 現今社會，電腦不只在辦公室中出現，相信在大多數人的家中，都會至少擁有一部電腦。也即是說，大多數人都是電腦使用者，不論你是為了工作、功課，還是遊戲而使用電腦，都應按照人體工學所建議的姿勢，以防止身體勞損及提高效率。以下是一些建議： （
做家務，身體勞損怎麼辦？
2014-10-30
　 陣子跟朋友聊天，提起清潔家居第二天出現的肌肉及關節痛問題。由於友人的工作關係，通常在周未或假日才有空打理家居，但每次均出現肌肉和關節痛的問題，而受影響的關節及肌肉既乏力、又酸軟，令他非常困擾。肌肉及關節痛的問題大都是身體未能適應突然增加
聰明運動有效燃脂不復胖
2014-10-30
　 我們在生活工作的雙重壓力下，鍛煉身體是較好的減壓精神的方法，也是減肥最健康的途徑，因此規律運動就是要求我們大家能夠持續規律地運動，不要想到才做，做了過量反而造成運動傷害，更有藉口不運動。最高境界就是做到隨時隨地、快快樂樂做運動。
洗澡時沐浴產品使用不當會傷身
2014-10-30
　 女性朋友天生就是愛乾淨的，這是讓女性更美麗的根本保證。很多女性每天都會洗澡，尤其是有條件的女性都會在自己浴池裡泡上幾小時，再搭配上紅酒音樂，很愜意。但是，女性朋友們，你們認為這樣就能夠有助於身體健康，是最好的行為嗎?建議各位女性洗澡的時
聽音樂的四大好處
2014-10-30
　 音樂是人類傳達情感的重要方式，能夠藉由各種音訊，組合成各式各樣旋律，抒發自己情緒。隨著科技進步，音樂種類越來越多，不同的環境與心境，都有適合的音樂。心情不好時，很多人會聽節奏較慢的音樂，讓思緒能漸漸舒緩；尋求刺激時，會聽節奏較快的音樂，
只有油性肌膚才需要去角質
2014-10-30
　 提到去角質，想必時尚達人追求美麗的女性都不會陌生。可是對於那些平時沒有時間打理自己的皮膚的女性，就比較陌生了。有的女性甚至不知道去角質到底是什麼。如果皮膚不能夠去除角質，那麼會對皮膚造成一定的影響，長痘痘。想要瞭解去角質就先要瞭解到底該
女性抗衰老 養生別忘記玉米
2014-10-30
　 不論是煮還是烤，香噴噴的玉米，總是會充分滿足我們的食欲。不論是老年人還是小孩子，不論是男性還是女性，人們都喜歡吃玉米。很多女性只知道玉米是好吃的食物，但是，從來不知道玉米當中含有抗衰老的物質。玉米不僅是生活中的食物，更是女性保健養生的好
​豆製品是男性健康的殺手
2014-10-30
　 在眾多的豆製品當中，豆腐是非常常見的，我們都知道豆製品對人來講有著極大的好處，但是也要分人，不同的人群吃豆製品將會有不同的作用，尤其是對於男性朋友來說，經常吃豆製品會有很大的危害，所以男性朋友，如果想要養生的話，一定要對於注意對飲食的控
美臀法寶：褲子小一號可以提臀
2014-10-30
　 每個女人都希望擁有前凸後翹的身材，但是，臀部，對於那些習慣性久坐，或者生育過後的女性來說，卻成為一個大難題。只有緊俏豐滿的臀部，才會給女性增添更加性感的氣息，不論走到哪裡人們都會對你更加注意。擁有美臀是大部分女性想要達到的目標。那麼，女