文章歸檔：2014-10-01 - 康途健康百科

過夏天?流汗保健康

　在皮膚上的小汗腺密密麻麻，肩負著機體散發熱量的重任。當外界氣溫上升到30℃時，汗腺這一“天然空調器”開始啟動，分泌汗液。由此可見，出汗事關體溫的恒定和生命的安危。研究表明，人體對熱的耐受能力的強弱與體內細胞中熱應激蛋白的多少有關。經

夏季可別忽視廚房衛生

　夏季天氣炎熱，由於細菌等微生物容易滋生，是食物中毒的高發季節，因此大家要格外注意以下幾個方面的廚房衛生：一、防黴菌污染。室溫25—35攝氏度，相對濕度在70%左右是黴菌生長繁殖的最佳條件，因此夏天要特別注意防止黴菌污染。黴菌會產

夏季炎熱皮膚問題不容小視

　夏季氣候炎熱、陽光強烈，不但易誘發許多皮膚病，而且易使原有的皮膚病加重。夏天常見的皮膚病有：日光性皮疹、痱子、濕疹、過敏性皮炎等。皮膚病患者一般會出現瘙癢、疼痛、燒灼感、麻木感，皮膚表面會出現丘疹、斑疹、膿皰、潰瘍、糜爛等症狀，除了影

夏季養生生薑的作用不可忽視

　 “家備生薑，小病不慌。”這一民間流傳的話得到了現代醫學證明。生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。因此，除做日常調料外，生薑在夏季可治療不少病症。治腹痛、吐瀉：盛夏時節氣溫高，各種病菌繁

男人這幾種痛或埋藏健康隱患(1)

　當身體出現無關緊要的小疼痛時，男人大多會忽視，或者發揮忍耐的本領。不過，專家指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著巨大的健康隱患。 1、短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發作

揭秘男人健康的七大“殺手”(1)

　? 所謂知己知彼，百戰不殆。瞭解了威脅我們男性健康的七大殺手，就要做好與之鬥爭的準備。注重生活細節。不要再固執的認為男人天生是強壯的。在當今社會中，男人慢慢成了弱勢群體。家庭、社會、職場的壓力讓他們快要窒息，而傳統的觀念卻在說：“

男人多踮腳尖可有效改善性功能(1)

　刺激足部改善性能力，是中醫較為常見的方法。其實，日常生活中一些簡單動作也可以起到這一作用，比如多踮腳尖，就能益腎壯陽，進而改善性功能。特別是在小便時多踮起腳尖，作用會更好。踮腳尖的方法非常簡單，即雙足併攏著地，用力踮起腳後跟，然後

四招讓男人性能力變強大(1)

　一、預防陽痿從鍛煉開始體育鍛煉不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛煉能預防陽痿。美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現：每天通過鍛煉消耗至少200卡路

男性衰老的十大顯著特徵(1)

　婦女進入更年期一般都會出現如停經等明顯的生理變化。但男性的這種變化過程大多模糊不清。專家認為，一些生理變化可作為男性衰老的標誌—— 男人衰老的十大顯著特徵 1、視力：眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退

暗示男性衰老的三大信號(1)

　衰老標誌——肺功能下降從30歲開始，男性的肺功能開始下降，如果能每天做幾次深呼吸，堅持下去，到了70歲，肺活量下降就不是通常的60%-70%，僅僅是20%左右。衰老標誌——脫髮如今，脫髮正呈現出年輕化的趨勢。一項對萬餘名男性

警惕男人年末疾病大爆發(1)

　生理疲勞越來越成為我國人民健康的大敵。男性步入40歲以後，體內的雄激素隨著年齡增長，身體的疲勞程度上升而下降，人們常見的各個年齡階段的成年男性勃起功能障礙(ED，俗稱陽痿)、早洩、功能低下以及中老年性功能衰退等都屬於男性功能障礙。半

男人小內褲裡埋藏的健康大問題(1)

　男人一身穿戴中，最受“歧視”的恐怕要算內褲了。其實，內褲雖小，卻關乎健康大局，偶爾穿錯無關緊要，如果長時間馬虎從事，可能給你帶來諸多問題甚至麻煩。男人小內褲裡埋藏的健康大奧秘內褲雖小，卻關乎健康大局首先，內褲的面料很重要。一

揭秘男人私處的秘密事件(1)

　 1.通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度？其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂“短小精杆”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“勿

男人更長壽的八大建議哭吧不是罪(1)

　男人比女人短命？這可不是一句詛咒。男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性；男性性染色體是XY，存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體為XX的女性，修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。在我國，

六方法讓男人的弟弟變大(1)

　無論哪種教程，只要是正規教程(而非那種騙錢的)其內容無非包括以下的幾個部分： 1、陰莖長度的增長法和性能力延長法此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的，包括睾丸的拉動，伸展和加長睾丸連接到陰莖的皮膚。 2、阿拉伯Jelq法，

十個方法提升男人性能力(1)

　 1.體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈

男人身體六大弱點致短命(1)

　眾所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點：胃男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢

夏季飲食調節的四法

　快節奏的生活，炎熱的夏季，使人們的體力精力消耗加大，加上夜裡燥熱睡眠不足，食欲大減，因此三伏天更要講究飲食調節：吃豆製品補充蛋白質：各種豆類含有豐富的蛋白質，可以有效補充體內蛋白質的不足，滿足機體新陳代謝需要。吃蔬菜水果補充維生

皮膚專家與夏日對話

　 Arnauld MALOUBIER博士是法國聖羅蘭香水及化妝品公司護膚品科學傳訊經理，同時又是一位皮膚學專家，《時尚.COSMO》就讀者關心的問題，對博士先生進行了獨家專訪。雖說把臉塗成雪白色已成為過去，但“人白三分美”在中國的審美裡

今年夏天要慎減肥

　專家稱，目前保持身體健康和良好免疫力最重要隨著天氣越來越熱，愛美的女士們為了展現傲人的身材紛紛開始了減肥計畫。但保健專家提醒大家：為了防治非典，目前減肥要謹慎行事。記者在一些美容店和保健品藥店看到，不少年輕女士正在諮詢減肥用品。