文章歸檔：2014-10-01 - 康途健康百科

女人必知事項不宜洗冷水澡(1)

　洗澡是每天都要做的一件事，可是，你會去注意自己的洗澡方式嗎？女人們再洗澡更要注意，洗冷水澡可能會讓婦科病有機可乘。 1.飽餐後不宜洗澡飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化

這樣按摩胸部cup很快up(1)

　性感迷人的美胸總是能勾住男人的眼球，也是女人驕傲的資本，挺拔、健康的乳房是每個女人追求的夢想，想實現這個夢想也不是難題，除了勤奮之外，正確的豐胸方法也是關鍵。豐胸按摩手法是非常講究，關鍵是你的按摩手法步驟要對，下面就來介紹幾種最常見有效

月經變季經的五種因素(1)

　引起月經週期長、月經量少的原因是多方面的，錯綜複雜，有遺傳問題、內分泌問題、免疫問題，也有精神神經因素、腫瘤、創傷與藥物而導致的月經稀發，應到醫院進行相關檢查，判明可能的病因，儘量針對病因治療才能取得較好的效果。同時通過檢查才能回答是否

房事後女人私處該怎樣做好護理(1)

　並不是每對夫婦都能夠“一擊即中”的，有時，你得“真槍實彈”上陣多幾次，那顆期待已久的種子才會乖乖著床。那麼，在那些用心“製造”的日子裡，每次“行動”完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，讓好孕故事最終發生在自己身上呢。- 保持腹部溫熱

最貼心文胸竟成害胸“兇手”(1)

　乳房是女性展現魅力的武器，同時也是非常的脆弱的部位，所以需要細心呵護。選對文胸很關鍵，不慎選錯當心影響胸部健康，招來乳腺疾病，到時候後想要治好就很費勁了，而且很難恢復元氣。選錯文胸惹來四大疾病女性乳房傷不起選錯文胸導致乳頭流

女人自摸胸部4大好處(1)

　每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側來回磨擦身體可增強免疫力。女人自摸胸部還有什麼好處- 其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自

6種不良行為女人需要自製(1)

　女性一到30歲，各項機能都在走下坡路，再也不能像20歲那樣透支身體的本錢的，如果你有以下行為的話，請趕快停止！熬夜熬夜不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加

搞好衛生讓“大姨媽”月月來(1)

　月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人群占到 80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月“大姨媽”造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀群起而攻，叫人怎麼能不煩惱- 營養專家發現，經前不適與營養素的缺乏有關，只要補充相應的維生素，你就

熬夜女郎易招惹上四種疾病(1)

　驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多婦科病。下面就來看看女性長期熬夜會帶來哪些婦科疾病。一、月經不調初潮年齡過早、子宮內膜異位，不良情緒和壓力、

人流次數多小心變成黃臉婆(1)

　卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。卵巢保養好的女性有一種天然的美麗和氣質，而卵巢早衰則會使女人顯得“乾巴巴”。卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。卵巢保養好的女性有一

骨感雖美麗但易患10大疾病(1)

　此前我們討論過男人喜歡骨感還是肉感的話題，而事實上，各花入各眼。關鍵還是你的男人怎麼想。但是，女人胖瘦與健康的關係，可是於你切身相關的。你也不想僅僅為了漂亮就提前見上帝吧。以下列舉了骨感女人更易患的十大“惡疾”。太骨感的你要當心嘍。

神奇揭秘4種讓女性越喝越美的水(1)

　水是身體細胞的構成物質，不僅充滿身體整個組織細胞間，是身體內主要的流體，以維持體液的正常濃度；同時食物的消化、吸收、營養素之運送及利用的每一個過程，都需要水的參與。喝以下幾種水不僅可以滿足你身體的需求，而求可以讓女性越來越美。純淨水

解讀夏季護肝知多少(1)

　我們的肝健康狀況：據估計在臺灣地區每年約有五千人死於肝癌，而每年死於肝硬化者約有四千人之多。在衛生署的十大死因統計中，肝癌乃是國人男性癌症死因第一位，女性癌症死因第二位。所以肝病可以說是臺灣地區最常見的本土病，也是我們的國病。對

夜班族女性該如何調理飲食(1)

　由於所從事的職業的不同，一些人員難免要接觸到某些有毒、有害的物質。為了增強人體對外界毒物的抵抗能力，除了改善勞動條件外，還應針對不同有毒、有害物質對機體的影響，選擇一些適當的食品，以減少人體對有毒物質的吸收，並加快有毒、有害物質的排泄，

擺脫女性疲乏的7個因素(1)

　美國紐約大學醫療中心女性健康教授尼加。戈德堡和紐約西奈山醫療中心婦產科專家麗蓓嘉？阿馬魯指出，引起女性疲乏的原因主要有7點，假如持續一周都感到勞累，就要斟酌往看看醫生了。原因1：貧血貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來

起床5件事暗藏女人健康大秘密(1)

　要想健康，日常的養生保健一定馬虎不得。特別是女性朋友，一定要具有一定的養生常識。知道嗎，女性天天早晨醒來之後出現的一些小狀況可能暗示了身體健康的大秘密，快來看看吧，你或許曾經遇到過。一、頭暈原因：假如你是辦公室ol一族，那麼早起

看古代美女如何調氣養生(1)

　中國古代養生觀念史上長壽、多子多孫，在中國人看來，是一種福氣，不少人都渴望長命百歲，並且健康生活。今天向您推薦古代最流行的9大養生法，您可以借鑒一下。經絡養生經絡是遍佈人體全身的“網路”系統，它控制著血和氣的運行流動，以保證各

女人五特區身體養生秘方(1)

　女性每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老的效果。特區一：腹臍養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激

應該怎麼注意大姨媽來了該不該行房呢(1)

　女性月經一般來說每月都要來一次，這是正常情況，也有通俗的說法，女性的大姨媽來了，那麼我們情侶之間，夫妻之間到底還要不要做愛？芊芊新婚，蜜月期還沒有過，“大姨媽”就到訪了，夫妻兩個措手不及。丈夫季斌想要正常性生活，芊芊堅決不同意，說

入夏養生錦囊怎樣避免月經前心情煩躁(1)

　許多婦女在月經來潮前一周左右表現出情緒波動，煩躁不安，低熱虛汗，乳房脹痛，這種現象在醫學上稱為“經前期緊張綜合征”。它發病的原因是在月經前一段時期體內雌激素與孕激素平衡失調，以致引起內分泌和神經系統功能失調，而出現了上述一系列的表