文章歸檔：2014-10-01 - 康途健康百科

如何讓肌膚美白嫩滑小編教你7招護膚方法(1)

　讓肌膚紅潤是要不斷的清潔肌膚，不讓新陳代謝後的肌膚得不到適時的清理，白天的工作，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更

想健康必看女人保養18密招(1)

　一、想法要積極這和打嗎啡止痛一樣有用。真誠地微笑，能讓身體釋放出提高情緒的物質。所以，即使你過了最壞的一天，也要用最積極的方式去想。二、關心“老朋友” 一個月和你碰頭一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表現。所

女性人際交往避免七種心理狀態(1)

　在與他人的交往中，我們每個人都渴望和諧愉快的人際關係，不喜歡那種膚淺的不真實的“朋友”關係，因為這種關係不是建立在雙方真正的心理互動。情感交流的基礎上，而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關係、社會心理學家經過跟蹤調查發現，在人際關

子宮減齡讓你身體更年輕(1)

　宮寒是子宮老化的主要原因！當子宮溫度降低時，尤其是卵巢，會處於防禦狀態，這時你的卵子品質會大大下降，寒冷的子宮也不適合嬰兒生存。其實只要你的子宮夠溫暖， 35歲以後一樣能生出健康寶寶！ 1.在鵝卵石上快步走，改善子宮血液迴圈中

女性夏季保健九項注意(1)

　夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等

女性養腸護胃排毒保青春(1)

　女人為了維持青春，不僅肯花大價錢買保養品，甚至會冒風險去整形。但所有這些不過是表面工夫。最新一期臺灣《康健》雜誌刊文，永葆青春需要由內而外。外表之美，最明顯是表現在皮膚上；而皮膚是否緊致、紅潤、有光澤則很大程度上受到體內毒素的影響，

女人四大不當睡姿惹來婦科疾病(1)

　我們的一生中，大概有三分之一的時間是用來睡覺的，因此，睡姿的好壞直接影響到我們的身體健康。今天小編給大家解析一下，四種常見的睡姿有哪些益處和弊處。睡眠占人生的1/3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可見睡姿的重要性。 1.復原式側

女人必知的10大美麗禁忌(1)

　你是愛美的超級達人嗎？女人10大必知美麗禁忌，你知道嗎？請我給你一一羅列。 1、慘白厚重的粉底妝。重得像面具一樣的粉底，是為了掩飾粗糙和瑕疵的，經常出現在某個夜晚的某家街頭酒廊裡。事實上，千金小姐更重視的應該是如何讓肌膚本身更完

女性夏天健康需注意九件小事(1)

　 1.不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃。各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機進入口腔，容易引起“口唇過敏症”。眼圈重塗眼影粉，汗水會將眼影沖入眼內，如

擺脫內分泌失調有妙招(1)

　 1 黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當

女人養生 28天經期保健全攻略(1)

　除了上班需要看日曆之外，我們的身體也會按著日曆的變化行事。女人最好的月曆標準就是月經。只要你照著好朋友的規律走下來，就是保健的最好方法。今天小編就要和你來探討一下，女性經期28天的保健行程怎麼走。對於女性來說，28天就是一個月。這個

女人巧養五臟10習慣讓你變漂亮(1)

　為了維持青春美貌，不少女人不惜砸大錢買保養品，或忍著痛、冒著風險去整型、打雷射…。然而，只在外表下工夫，並不能保證你青春永駐，因為內臟還在加速蒼老、憔悴、功能出問題。如何從體內開始革命，從今天起養成好習慣，改變體質，由裡到外變漂亮！

女人需要瞭解的秘密(1)

　罹患乳房纖維腺瘤的女性一般發病年齡偏小，大多在20歲至25歲之間，因此被醫學界認為發病與雌激素的活躍有關。症狀一：乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊（此症大約四分之三的情況為單發腫塊），質地堅韌，表面光滑，邊界清

脫毛不當小心惹上毛囊炎(1)

　近期隨著氣溫的升高，南方的夏天隨即呼之欲出，愛美的女性開始為清爽的夏裝做準備了，其中“脫毛”成了一件重要的事情。然而，如果選擇不當的脫毛產品或者選擇不當的脫毛方式，可能會給你嬌嫩的皮膚帶來傷害哦，例如容易引起皮膚過敏甚至患上毛囊炎、汗腺

女性常穿丁字褲警惕婦科炎症(1)

　性感的丁字褲是很多潮女們的選擇，丁字褲雖然很誘人，但是女性長期穿著會影響私處的健康。所以美眉們，在選擇內褲時，一定要以舒適健康為主。在獲取美麗的同時，由於穿著不當，丁字褲也給女性健康帶來不良影響。婦科專家指出，丁字褲並非不能穿，但穿

女人破壞健康睡眠五禁忌(1)

　現在很流行睡“美容覺”來到達美容效果。因為充足的睡眠本身就是美麗的前提。可是，你知道很多在床上是千萬不能做的嗎？這些事情不僅會影響你的睡眠，還會破壞你的健康跟美麗的容顏！一起來看看，到底什麼事是不可以在床上做的吧！穿襪子睡首先

女人養生不可忽視五要點(1)

　女人一生都會被不同疾病困擾，現代女性紛紛走入社會，各種壓力與日俱增，身體健康每況愈下。根據調查顯示，最困擾女性的5大疾病是，婦科炎症、子宮肌瘤、更年期綜合征、乳腺增生、骨質疏鬆。調查發現，去婦科和乳腺科看病的女性幾乎都已婚，年齡集

五大不良習慣摧毀女人記憶力(1)

　如今，健忘不僅僅是老年人需要面對的一大問題。研究表明，患健忘症越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那麼，是什麼原因青年也健忘呢？以下的5中不良生活習慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。 1.生活中攝入過多有害金屬鋁制炊具和餐具的過多

女人必知減緩乳☆禁☆房衰老八措施(1)

　乳房是人類的哺育器官，堅挺豐滿的乳房更是女性魅力的關鍵體現。然而，一旦它變得不再豐滿，甚至低垂，那也在很大程度上說明你老了。乳房是身體老化得最快的部位之一。要避免乳房衰老，以下預防措施不可不知。一級措施：正常作息除人體自然老化外

八細節暗示女人氣血不足(1)

　氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節就能認清各個臟腑氣血的運行狀態，有助於預知疾病、保持健康